Một làn da không tì vết là yếu tố quan trọng để mang lại sự tự tin của mỗi người, tuy nhiên khá khó để có cho mình một làn da đó. Hiểu được điều đó, hôm nay Milly Cosmetics sẽ mang đến cho quý đọc giả cách hiểu được mụn trên khuôn mặt của chúng ta để "trị". (Ảnh: Sưu tầm từ lengrinstory.com) Các hình thái mụn: Tại sao lại có mụn? Mụn được hình thành chủ yếu do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể kết hợp với một số tác nhân bên ngoài. Mụn thường xuất hiện khi cơ thể thay đổi hàm lượng tiết tố như quá trình bước vào tuổi dậy thì ở cả nam lẫn nữ, khi con gái đến chu kỳ kinh nguyệt, lúc mang thai.. Môi trường xung quanh cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra mụn. Một số yếu tố môi trường có thể tác động dẫn đến mụn như thời tiết thay đổi, thực phẩm cay nóng, chứa yếu tố kích thích hay không khí ô nhiễm, bụi bẩn, nguồn nước không đảm bảo.. Một số loại mụn có thể thường thấy như: I. 1. Mụn đầu đen: - Là mụn không sưng đỏ, không gây đau đớn, dễ dàng nhận thấy trên bề mặt da bởi những chấm đen theo vùng, thường tập trung tại những vùng tiết dầu nhiều trên mặt như mũi. Được hình thành khi lỗ chân lông bị tắc do bã nhờn và tế bào da, có màu đen là do bã nhờn bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí. I. 2. Mụn đầu trắng: - Là dạng nhẹ của mụn trứng cá, nhân trắng trồi lên đầu nhỏ, có viêm đỏ nhẹ, không đau tấy, tuy nhiên dễ để lại thâm nếu nặn mụn không đúng chắc. I. 3. Mụn viêm: - Đây là loại mụn do nhiễm khuẩn trong lỗ chân lông, mụn viêm gây sưng đỏ, xuất hiện rải rác hoặc tập trung thành từng vùng trên da, khi nặng thường gây đau đớn và dễ để lại thâm sẹo. Rất dễ biến tướng thành mụn bọc. I. 4. Mụn bọc: - Là dạng nặng nhất của mụn trứng cá, gây viêm tấy rất đau đớn, sưng đỏ, dễ bị vỡ nếu tác động vào, khiến da ngày càng yếu và để lại sẹo rỗ khó cải thiện. I. 5. Mụn ẩn: - Là mụn mọc dưới da, không sưng hay đau, thường mọc thành các vùng lớn khiến bề mặt da sần sùi, thô ráp. Thường xuất hiện dưới dạng các vùng lớn. 2. Cách chăm sóc da mụn: Cách chăm sóc da mụn là một quy trình quan trọng để kiểm soát và làm giảm tình trạng mụn. Bạn có thể tham khảo một số biện pháp và kết hợp chúng lại với nhau: II. 1. Chăm sóc từ bên ngoài: Vệ sinh da định kỳ: Việc rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt dành cho da mụn và sử dụng nước ấm sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết, ngăn chặn sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng Sữa Rửa Mặt Herbal Cleanser 120g RIORI HANA đây là lựa chọn lý tưởng cho làn da mụn. Đây là dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kết cấu dạng gel, có PH 5.5 phù hợp với mọi loại da. Thành phần chiết xuất từ tinh dầu thiên nhiên có tính sát khuẩn, kháng viêm hiệu quả giúp giảm các triệu chứng viêm da do mụn. (Ảnh: Sưu tầm từ Milly Cosmetics: Sữa rửa mặt Herbal Cleaner) Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn các sản phẩm không chứa dầu, không gây kích ứng và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu giúp duy trì độ ẩm cho da mà không gây nặng mặt. Tinh Chất Dưỡng Da Diamond Premium 30ml RIORI HANA là sản phẩm giúp phục hồi tổn thương và tái tạo tế bào da giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. (Ảnh: Sưu tầm từ Milly Cosmetics: Tinh chất dưỡng da Diamond Premium) Tránh cọ xát quá mạnh: Tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch da có hạt mài mòn hoặc cọ xát quá mạnh có thể làm tổn thương da và kích thích sự phát triển của mụn. Kiểm soát stress: Thực hiện các phương pháp giảm stress như thiền, yoga, hoặc tập thể dục có thể giúp giảm bớt sự căng thẳng và làm giảm nguy cơ phát triển mụn. Điều trị đúng cách: Nếu mụn trở nên nặng, nên tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Tránh tự điều trị mụn mà không có kiến thức chuyên môn, để tránh tình trạng tổn thương da và làm trầm trọng tình trạng mụn. II. 2. Chăm sóc từ bên trong: Một làn da khỏe và đẹp là một làn da hội tụ đủ nhiều yếu tố. Sau khi đã chăm sóc từ bên ngoài, bước tiếp theo không thể bỏ qua để giúp tình trạng da của chúng ta cải thiện đó chính là chăm sóc từ bên trong bằng những cách sau đây: Dinh dưỡng cân đối: Ăn uống đúng cách không chỉ làm cho cơ thể khỏe mạnh mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Hạn chế thức ăn có đường và chất béo không lành mạnh, thay vào đó, tăng cường ăn rau củ, hoa quả, và thực phẩm giàu protein sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da trở nên sáng mịn và giảm nguy cơ mụn. Uống đủ nước: Nước là yếu tố quan trọng không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe cho cả cơ thể và da. Uống đủ nước hàng ngày giúp làm sạch cơ thể từ bên trong, loại bỏ các chất độc hại và giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên. Việc da luôn đủ độ ẩm sẽ giúp giảm nguy cơ mụn và làm cho làn da trở nên khỏe mạnh, rạng rỡ hơn. Giảm tiêu thụ đồ uống có chất kích thích: Caffeine và đường là hai chất thường được tìm thấy trong nhiều loại đồ uống như cà phê, nước ngọt, và năng lượng. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều chất này có thể kích thích tăng sản xuất dầu trên da, làm tăng nguy cơ mụn. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc uống nước và các loại đồ uống không đường để giữ cho da của bạn luôn trong tình trạng tốt nhất Để "trị" mụn hiệu quả, việc hiểu rõ về các yếu tố này và cách chăm sóc da đúng cách là rất quan trọng. Milly Cosmetics mong rằng thông tin này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tự tin hơn.
