Hỏi đáp Có nên tức giận không?

Mình thấy các bạn nó cũng có lý những lúc ta phải tức giận để bảo vệ những gì mình muốn bảo vệ. Những lúc đó bạn không thể bình chân như vậy được mà phải phản kháng phải chống đối.

Nhưng theo mình thì tức giận có hại nhiều hơn có lợi. Nếu có thể ta không nên tức giận quá nhiều. Đôi lúc ta có thể hơi giận thì cũng không ảnh hưởng mấy tới sức khỏe cũng như tâm sinh lý nhưng nếu như tức giận một mức an toàn thì sẽ là một nguy cơ gây bệnh tăng huyết áp và máu cơ tim. Và nó sẽ làm bạn già đi nhanh chóng.

Có những người trong lúc nóng giận tức thời giận quá làm những chuyện mất lý trí. Rồi sau đó hối hận cả đời. Bởi vì một phút nông nổi giận quá mất khôn đã làm rồi có trở lại quá khứ được đâu. Cho nên dù giận lắm cũng phải chừa lại chút lý trí cho mình. Mà nói thì dễ chứ làm thì khó lắm nha.

Cái gì cũng có tới hạn của nó nên đừng bao giờ tức giận tới mức huyết áp tăng cao nhịp tim nhanh. Nếu không chẳng khác nào bạn đang lấy tuổi thọ của mình ra mà nói giỡn. Theo mình để tránh trường hợp bản thân tức giận tới kiểu đó thì hàng ngày nên rèn luyện sức khỏe nhiều một tí. Thường xuyên suy nghĩ thoáng, nghe các loại bài giảng về tâm hồn thoải mái về tầm nhìn rộng rãi, về tĩnh tâm.

Dạo này mình học bài hơi nhiều cho nên thấy gì cũng nghĩ tới bệnh hết.

 

Theo mình là nên nha ạ, nếu kiềm chế cảm xúc quá nhiều sau này sẽ có những hậu quả k lường được đâu, tuy vậy thì vẫn nên tức giận đúng chỗ, xã hội bây giờ nhìn vậy chứ cũng khó sống lắm

 

Không biết có nên tức giận hay không nhưng nên học cách kiềm chế vì càng kiềm chế tốt thì càng làm được nhiều thứ

 

Không nhé!

Tức giận giảm tuổi thọ lắm ^^

Mau già mau xấu nữa ^^

Tất nhiên con người ai mà không có lúc tức giận. Nhưng khi cảm giác tức giận bộc phát.

Chờ 1 chút. Hãy định tâm lại, suy nghĩ theo nhiều khía cạnh.

Vì sao mình tức?

Người làm mình tức vì lí do gì?

Suy nghĩ ít nhất 2 hướng đó, sẽ tìm ra nguyên nhân.

Có khi không những không còn tức giận, mà còn thấy đồng cảm, hoặc thấy mình mới là người nên bị tức giận.

Rối quá phải không?

Hihi

 

Chúng ta có nên tức giận hay không? Có!

Vì tức giận không chỉ là cách ta bày tỏ sự phẫn nộ của bản thân, bày tỏ cái cảm giác không ưa thích một cái gì đó. Nhưng đừng nên tức giận những thứ quá nhỏ nhặt, nó sẽ khiến cho chúng ta quên mất mình. Bạn thử nghĩ xem nếu bạn bị sự tức giận ấy nuốt chửng. Bạn sẽ làm gì? Tiếp tục tức giận hay bình tĩnh ngẫm lại một chút? Quyền quyết định là ở bạn!

 

Có một câu nói thế này: "Tức giận chính là đem lỗi lầm của người khác đi trừng phạt mình". Vậy có nên tức giận hay không? Câu trả lời là bạn được phép tức giận, nhưng khuyên chân thành là bạn không nên tức giận. Bởi các cụ đã phán rồi: Nóng giận mất khôn. Khoa học cũng chứng minh khi bạn tức giận cơ thể sẽ tiết ra chất độc thần kinh không tốt cho sức khỏe. Hehe. Các bạn thấy đấy, có rất nhiều người khi khi tức giận không kiểm soát được hành vi, cảm xúc của nên để xảy ra những hậu quả đáng tiếc, có khi là làm tổn thương đối phương, thậm chí là giết người mà đến khi bình tâm lại thì ân hận, day dứt vô cùng nhưng đã quá muộn.. Lúc đó lại ước giá như khi đó mình bình tĩnh hơn, mình điều khiển được cảm xúc thì có lẽ mọi chuyện đã khác. Nhưng tiếc thay, đời làm gì có giá như.

Tặng bạn thêm câu nữa nha: Tức giận là bản năng nhưng kiềm chế cảm xúc là bản lĩnh..

Kiềm chế cảm xúc không có nghĩa là bạn không được tức giận nha. Bạn vẫn có quyền bày tỏ cảm xúc của mình trước một vấn đề tiêu cực nào đó, chỉ là bạn cần điều khiển để cho cơn giận của mình nó không bùng cháy lên, cần phải điều khiển để cơn giận nguội dần để tìm ra hướng giải quyết tích cực nhất.

 

Nhưng TS. Lê Thẩm Dương từng cho rằng: Nếu bạn đúng bạn không cần tức giận, nếu bạn sai thì bạn không có tư cách để tức giận. Như vậy thì mình cũng không biết là có nên tức giận hay không?

 

Sẽ rất khó để điều tiết cơn tức giận trong bản thân mỗi người. Nhưng mình nghĩ là nên vì sao nhỉ? Bạn sẽ cảm thấy rằng việc tức giận sẽ khoing đem lại lợi ích gì cả. Mất đi một mối quan hệ từ những lời nhẽ ra không nên nói. Cảm thấy khó chịu về bản thân vì những hành động nông nổi vừa rồi. Và rất nhiều hệ quả nữa. Mình nghĩ là nên kiềm chế sự nóng giận, vì bình tỉnh sẽ bản lĩnh hơn kẻ tức giận. Chúc bạn một ngày mới vui vẻ

 

Cảm ơn bạn ạ