"Kìm nén cảm xúc là cách tốt để bảo vệ bản thân trước người khác" Tôi không nghĩ thế. Kìm nén cảm xúc bên trong bạn giống như việc bạn nuốt một "cục đá" vậy, rất khó chịu. Kìm nén cảm xúc tác động tiêu cực đến sức khoẻ của chúng ta cả về thể chất và tinh thần. Nó khiến bạn mất ngủ để nuốt...