Cái nắng chói chang của mùa hè đã đến. Có khi ngày lên gần 40 độ C. Chính vì vậy cơ thể rất dễ mất nước gây suy nhược. Nên nước uống thanh mát giải nhiệt là điều vô cùng quan trọng đối với bạn bây giờ. 1. Nước chanh Chanh có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể hạn chế tình trạng...