6 mẹo ăn kiêng tốt nhất để giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nếu bạn đang tìm kiếm những mẹo hay nhất về cách giảm cân và duy trì hiệu quả thì số lượng lời khuyên dường như vô tận này có thể khiến bạn choáng ngợp và khó hiểu. Mặc dù giảm 4, 5 kg trong một tuần bằng cách tuân theo một chế độ ăn...

Bào ngư là một loại hải sản độc đáo và được đánh giá cao như một loại thực phẩm xa xỉ, đáng mơ ước trên khắp thế giới. Tuy nhiên, chính xác thì bào ngư là gì, và nó có phải là một lựa chọn tốt cho sức khỏe? Bào ngư là gì? Bào ngư tên tiếng Anh là Abalone, là một họ động vật chân mềm, có vỏ...