Nghiên cứu cho thấy rằng miễn là có đủ ánh sáng, nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp ở phụ nữ đã giảm hơn 21%. Đối với bệnh nhân có tiền sử gia đình bị viêm khớp, nên phơi nắng vừa phải để tăng mật độ xương. Thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể thúc...

Ăn gì để cải thiện tâm trạng tồi tệ: Những loại thực phẩm "healthy" có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng, "đánh bại" những cảm xúc tiêu cực, toxic đang bủa vây lấy chúng ta. Do đó, để nâng cao tinh thần, đẩy mạnh chất lượng công việc, điều tốt nhất là nên bổ sung các loại thực...

Mọi người có list bài hát hay bộ phim nào có thể cải thiện kỹ năng nghe tiếng anh không ạ? Cho mình xin với, lần trước có nhìn thấy nhưng quên mất không lưu rồi:(( Hy vọng nhận được phản hồi của mọi người ạ <3

TOP 5 APP GIÚP BẠN HỌC NGOẠI NGỮ HIỆU QUẢ VÀ THÚ VỊ NHẤT Mình là dân chuyên ngoại ngữ, cụ thể là chuyên Anh và đang mày mò học thêm tiếng Trung nữa nên trong suốt quá trình học thì mình có sử dụng và sưu tầm được khá nhiều app khá hay ho giúp cải thiện khả năng học ngoại ngữ hiệu quả và không...

Dưới đây là một số thực phẩm có thể giúp chị em cải thiện vòng 1 1- SỮA Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua có chứa hàm lượng estrogen khá cao giúp tăng kích thước vòng 1 của bạn 2- TRỨNG Trứng gà chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như axit amin, protein, Vitamin A, E, D.. và các khoáng...