LẦM TƯỞNG 1: Thay thế đường trắng bằng đường nâu, mật ong hoặc xi-rô hoa quả để tốt cho sức khỏe hơn SỰ THẬT Những loại đường này không tốt hơn đường trắng tinh luyện, là một loại carbohydrate đơn giản mà cơ thể dễ dàng sử dụng để lấy năng lượng nhưng sẽ được lưu trữ dưới dạng chất béo nếu...

LẦM TƯỞNG #1: Với các sản phẩm chăm sóc da, đóng gói kiểu gì không quan trọng, điều quan trọng nhất là những gì bên trong chứ không phải bản thân bao bì. SỰ THẬT: Bao bì là một thành phần quan trọng của các sản phẩm chăm sóc da. Nếu bao bì để những thứ bên trong tiếp xúc với ánh sáng và không...