- Xu
- 32,391
821
1
Nhiều người hay đùa rằng ăn chân gà, cánh vịt nhiều sẽ gây run tay run chân. Tuy nhiên đây cũng không hẳn là đúng, nhưng bệnh run tay lại xảy ra không ít.
Tại sao tay lại run?
Tay run thường được gọi là chứng run tay. Bản thân chứng run tay không đe dọa đến tính mạng nhưng nó có thể khiến các công việc hàng ngày trở nên khó khăn. Nó cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm của một số bệnh lý thần kinh và thoái hóa.
Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị run tay.
Nhiều người liên tưởng run tay với bệnh Parkinson. Nhưng theo Phòng khám Cleveland, nguyên nhân phổ biến nhất của run tay thực sự là run cơ bản.
Run cơ bản thường ảnh hưởng đến người lớn nhất, nhưng nó không được hiểu rõ. Nó được cho là do sự gián đoạn hoạt động bình thường ở các bộ phận của hệ thần kinh trung ương, chẳng hạn như tiểu não. Loại run này thường xảy ra trong các gia đình đối với một số người.
Các nhà nghiên cứu không hoàn toàn chắc chắn điều gì gây ra sự gián đoạn thần kinh cũng như làm thế nào để ngăn chặn nó. Họ cũng không rõ liệu đó có phải là một quá trình thoái hóa hay không.
Những người bị chứng run cơ thường gặp phải tình trạng rung lắc thường xuyên và có xu hướng tồi tệ hơn khi vận động. Không thể kiểm soát được sự rung lắc và thường xảy ra ở bàn tay, cánh tay, đầu và dây thanh quản.
Để so sánh, những người bị bệnh Parkinsonthường bị run tay khi cơ của họ ở trạng thái nghỉ ngơi và thấy giảm run khi cơ của họ được sử dụng. Tay run cũng có thể do:
National Tremor Foundation, các loại thuốc được kê đơn phổ biến nhất để điều trị chứng run tay do chứng run cơ bản là:
Propranolol là thuốc chẹn beta được thiết kế để điều trị rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh và tăng huyết áp, trong khi primidone là thuốc chống rối loạn nhịp tim.
Nếu những cách này không hiệu quả với bạn, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc khác.
Phương pháp điều trị nào đã giúp bạn run tay?
Các thuốc chẹn khác
Metoprolol (Lopressor) và atenolol (Tenormin) cũng là thuốc chẹn beta có thể được sử dụng để điều trị chứng run cơ bản. Bác sĩ có thể kê một trong những loại thuốc này nếu các loại thuốc khác không giúp bạn đỡ run, nhưng nó có thể không hoạt động tốt như propranolol.
Thuốc chống co giật khác
Gabapentin (Neurontin) và topiramate (Topamax) là các loại thuốc khác chủ yếu được sử dụng để điều trị các tình trạng thần kinh hoặc tâm thần, chẳng hạn như co giật hoặc đau thần kinh. Chúng có thể hữu ích cho những người bị run cơ bản.
Thuốc chống lo âu
Alprazolam (Xanax) được sử dụng để điều trị rối loạn lo âu và hoảng sợ, nhưng nghiên cứuNguồn đáng tin cậychỉ ra rằng nó có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng run cơ bản. Thuốc này nên được thực hiện hết sức thận trọng vì nó được biết là có tác dụng hình thành thói quen.
Botox
Độc tố Botulinum loại A (Botox) cho thấy hứa hẹnnhư một phương pháp điều trị chứng run cơ bản ở tay. Thuốc này có thể gây yếu cơ đáng kể khi tiêm, vì vậy hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro và lợi ích tiềm ẩn.
Lợi ích từ việc tiêm thành công có thể kéo dài đến 3 tháng. Các mũi tiêm tiếp theo có thể cần thiết.
Những phẫu thuật nào điều trị chứng run tay?
Bác sĩ của bạn không có khả năng đề nghị phẫu thuật làm lựa chọn điều trị đầu tiên cho bạn. Phương pháp điều trị phẫu thuật thường dành riêng cho những người bị chứng run tay nặng. Phẫu thuật có thể trở thành một lựa chọn khi bạn già đi hoặc nếu tình trạng run nặng hơn.
Kích thích não sâu (DBS)
Kích thích não sâu (DBS) là một thủ thuật phẫu thuật được sử dụng để điều trị chứng run. Trong thủ thuật DBS, bác sĩ phẫu thuật sẽ đặt các thiết bị điện tử được gọi là điện cực trong não của bạn để nhận tín hiệu điện tử can thiệp vào hoạt động não gây ra chứng run.
Tín hiệu được truyền từ một thiết bị được cấy dưới da của ngực trên. DBS hiện chỉ được khuyến cáo cho những người bị run tay chân nặng hoặc nặng.
Thalamotomy
Thalamotomy là một lựa chọn phẫu thuật khác.
Trong quy trình này, bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ sử dụng sóng âm tần số vô tuyến để tạo ra một tổn thương vĩnh viễn ở một khu vực rất nhỏ của đồi thị não của bạn. (MRI được sử dụng để hướng dẫn nơi nhắm đến của sóng) Điều này làm gián đoạn hoạt động điện bình thường của não và làm giảm hoặc ngừng run.
Liệu pháp nào điều trị chứng run tay?
Bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều thay đổi lối sống như một cách có thể giúp giảm bớt các triệu chứng run cơ bản. Các đề xuất có thể bao gồm:
Có cách nào chữa khỏi bệnh run tay không?
Các lựa chọn điều trị sẽ được xác định bởi nguyên nhân gây ra chứng run tay của bạn, mặc dù không có cách chữa trị cho hầu hết các chứng run. Nếu tình trạng run của bạn là do một tình trạng cơ bản gây ra, việc điều trị tình trạng đó có thể làm giảm hoặc loại bỏ chứng run.
Nếu caffeine, rượu hoặc các chất kích thích khác ảnh hưởng đến chứng run của bạn, hãy cân nhắc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn. Nếu run là tác dụng phụ của thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn của bạn.
Nếu bàn tay run của bạn là do run cơ bản thì không có cách nào chữa khỏi. Vấn đề thường bắt đầu ở tuổi vị thành niên hoặc ở độ tuổi 40, có thể trở nên trầm trọng hơn khi bạn già đi.
Các phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng. Các loại điều trị bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của rung lắc và các tác dụng phụ tiềm ẩn của mỗi lựa chọn điều trị. Bạn và bác sĩ của bạn có thể cân nhắc các lựa chọn của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các phương pháp điều trị
Nếu bạn đã từng bị run tay hoặc có các triệu chứng run cơ bản, hãy hẹn gặp bác sĩ. Bác sĩ của bạn có thể sẽ yêu cầu một số xét nghiệm y tế và thể chất để loại trừ các khả năng khác trước khi có thể đưa ra chẩn đoán.
Khi chẩn đoán đã được thực hiện, bạn có thể bắt đầu thảo luận về các lựa chọn điều trị. Có thể không cần điều trị nếu run nhẹ và không ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.
Nếu tình trạng rung lắc trở nên quá khó kiểm soát, bạn có thể xem lại các phương án điều trị. Tìm một loại hoạt động tốt với tác dụng phụ tối thiểu có thể mất thời gian. Làm việc với bác sĩ của bạn và bất kỳ nhà trị liệu hoặc chuyên gia nào mà bạn đến thăm để tìm ra một kế hoạch phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
Tổng kết
Nguyên nhân phổ biến nhất của run tay là run cơ bản. Rối loạn thần kinh này gây ra hiện tượng rung lắc thường xuyên, không kiểm soát được, đặc biệt là khi vận động. Các nguyên nhân khác của run tay bao gồm lo lắng và co giật.
Mặc dù không có cách chữa khỏi hầu hết các chứng run tay nhưng thuốc theo toa và thay đổi lối sống có thể giúp giảm bớt, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Tại sao tay lại run?
Tay run thường được gọi là chứng run tay. Bản thân chứng run tay không đe dọa đến tính mạng nhưng nó có thể khiến các công việc hàng ngày trở nên khó khăn. Nó cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo sớm của một số bệnh lý thần kinh và thoái hóa.
Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị run tay.
Nhiều người liên tưởng run tay với bệnh Parkinson. Nhưng theo Phòng khám Cleveland, nguyên nhân phổ biến nhất của run tay thực sự là run cơ bản.
Run cơ bản thường ảnh hưởng đến người lớn nhất, nhưng nó không được hiểu rõ. Nó được cho là do sự gián đoạn hoạt động bình thường ở các bộ phận của hệ thần kinh trung ương, chẳng hạn như tiểu não. Loại run này thường xảy ra trong các gia đình đối với một số người.
Các nhà nghiên cứu không hoàn toàn chắc chắn điều gì gây ra sự gián đoạn thần kinh cũng như làm thế nào để ngăn chặn nó. Họ cũng không rõ liệu đó có phải là một quá trình thoái hóa hay không.
Những người bị chứng run cơ thường gặp phải tình trạng rung lắc thường xuyên và có xu hướng tồi tệ hơn khi vận động. Không thể kiểm soát được sự rung lắc và thường xảy ra ở bàn tay, cánh tay, đầu và dây thanh quản.
Để so sánh, những người bị bệnh Parkinsonthường bị run tay khi cơ của họ ở trạng thái nghỉ ngơi và thấy giảm run khi cơ của họ được sử dụng. Tay run cũng có thể do:
- co giật
- Tuyến giáp thừa
- bệnh tiểu não
- bệnh Huntington
- tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như do một số loại thuốc điều trị tâm thần, chống động kinh, chống hen suyễn và ức chế miễn dịch
- quá liều caffeine
- lạm dụng hoặc cai nghiện rượu, liên quan đến nghiện
- sự lo ngại
- lượng đường trong máu thấp
National Tremor Foundation, các loại thuốc được kê đơn phổ biến nhất để điều trị chứng run tay do chứng run cơ bản là:
- propranolol (Inderal)
- primidone (Mysoline)
Propranolol là thuốc chẹn beta được thiết kế để điều trị rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh và tăng huyết áp, trong khi primidone là thuốc chống rối loạn nhịp tim.
Nếu những cách này không hiệu quả với bạn, bác sĩ có thể đề nghị các loại thuốc khác.
Phương pháp điều trị nào đã giúp bạn run tay?
Các thuốc chẹn khác
Metoprolol (Lopressor) và atenolol (Tenormin) cũng là thuốc chẹn beta có thể được sử dụng để điều trị chứng run cơ bản. Bác sĩ có thể kê một trong những loại thuốc này nếu các loại thuốc khác không giúp bạn đỡ run, nhưng nó có thể không hoạt động tốt như propranolol.
Thuốc chống co giật khác
Gabapentin (Neurontin) và topiramate (Topamax) là các loại thuốc khác chủ yếu được sử dụng để điều trị các tình trạng thần kinh hoặc tâm thần, chẳng hạn như co giật hoặc đau thần kinh. Chúng có thể hữu ích cho những người bị run cơ bản.
Thuốc chống lo âu
Alprazolam (Xanax) được sử dụng để điều trị rối loạn lo âu và hoảng sợ, nhưng nghiên cứuNguồn đáng tin cậychỉ ra rằng nó có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho chứng run cơ bản. Thuốc này nên được thực hiện hết sức thận trọng vì nó được biết là có tác dụng hình thành thói quen.
Botox
Độc tố Botulinum loại A (Botox) cho thấy hứa hẹnnhư một phương pháp điều trị chứng run cơ bản ở tay. Thuốc này có thể gây yếu cơ đáng kể khi tiêm, vì vậy hãy nhớ nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro và lợi ích tiềm ẩn.
Lợi ích từ việc tiêm thành công có thể kéo dài đến 3 tháng. Các mũi tiêm tiếp theo có thể cần thiết.
Những phẫu thuật nào điều trị chứng run tay?
Bác sĩ của bạn không có khả năng đề nghị phẫu thuật làm lựa chọn điều trị đầu tiên cho bạn. Phương pháp điều trị phẫu thuật thường dành riêng cho những người bị chứng run tay nặng. Phẫu thuật có thể trở thành một lựa chọn khi bạn già đi hoặc nếu tình trạng run nặng hơn.
Kích thích não sâu (DBS)
Kích thích não sâu (DBS) là một thủ thuật phẫu thuật được sử dụng để điều trị chứng run. Trong thủ thuật DBS, bác sĩ phẫu thuật sẽ đặt các thiết bị điện tử được gọi là điện cực trong não của bạn để nhận tín hiệu điện tử can thiệp vào hoạt động não gây ra chứng run.
Tín hiệu được truyền từ một thiết bị được cấy dưới da của ngực trên. DBS hiện chỉ được khuyến cáo cho những người bị run tay chân nặng hoặc nặng.
Thalamotomy
Thalamotomy là một lựa chọn phẫu thuật khác.
Trong quy trình này, bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ sử dụng sóng âm tần số vô tuyến để tạo ra một tổn thương vĩnh viễn ở một khu vực rất nhỏ của đồi thị não của bạn. (MRI được sử dụng để hướng dẫn nơi nhắm đến của sóng) Điều này làm gián đoạn hoạt động điện bình thường của não và làm giảm hoặc ngừng run.
Liệu pháp nào điều trị chứng run tay?
Bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều thay đổi lối sống như một cách có thể giúp giảm bớt các triệu chứng run cơ bản. Các đề xuất có thể bao gồm:
- Sử dụng các vật nặng hơn. Bạn có thể cần phải thay các vật nhẹ hoặc mỏng manh, chẳng hạn như kính, đồ bạc hoặc đĩa, bằng các phiên bản nặng hơn. Trọng lượng tăng thêm có thể làm cho vật phẩm dễ xử lý hơn.
- Sử dụng đồ dùng và công cụ được thiết kế đặc biệt. Việc cầm nắm và điều khiển bút, bút chì, dụng cụ làm vườn và đồ dùng nhà bếp có thể khó khăn nếu bạn bị run tay. Bạn có thể cần phải tìm kiếm các phiên bản của các mặt hàng này được thiết kế cho những người có vấn đề về khả năng cầm nắm và kiểm soát. Ví dụ, có rất nhiều tùy chọn đồ dùng thích ứng có sẵn trên Amazon.
- Mang tạ cổ tay. Trọng lượng thêm trên cánh tay của bạn có thể giúp kiểm soát dễ dàng hơn. Tìm lựa chọn trọng lượng cổ tay tuyệt vời tại đây.
Có cách nào chữa khỏi bệnh run tay không?
Các lựa chọn điều trị sẽ được xác định bởi nguyên nhân gây ra chứng run tay của bạn, mặc dù không có cách chữa trị cho hầu hết các chứng run. Nếu tình trạng run của bạn là do một tình trạng cơ bản gây ra, việc điều trị tình trạng đó có thể làm giảm hoặc loại bỏ chứng run.
Nếu caffeine, rượu hoặc các chất kích thích khác ảnh hưởng đến chứng run của bạn, hãy cân nhắc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn. Nếu run là tác dụng phụ của thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ về các lựa chọn của bạn.
Nếu bàn tay run của bạn là do run cơ bản thì không có cách nào chữa khỏi. Vấn đề thường bắt đầu ở tuổi vị thành niên hoặc ở độ tuổi 40, có thể trở nên trầm trọng hơn khi bạn già đi.
Các phương pháp điều trị có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng. Các loại điều trị bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của rung lắc và các tác dụng phụ tiềm ẩn của mỗi lựa chọn điều trị. Bạn và bác sĩ của bạn có thể cân nhắc các lựa chọn của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các phương pháp điều trị
Nếu bạn đã từng bị run tay hoặc có các triệu chứng run cơ bản, hãy hẹn gặp bác sĩ. Bác sĩ của bạn có thể sẽ yêu cầu một số xét nghiệm y tế và thể chất để loại trừ các khả năng khác trước khi có thể đưa ra chẩn đoán.
Khi chẩn đoán đã được thực hiện, bạn có thể bắt đầu thảo luận về các lựa chọn điều trị. Có thể không cần điều trị nếu run nhẹ và không ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày.
Nếu tình trạng rung lắc trở nên quá khó kiểm soát, bạn có thể xem lại các phương án điều trị. Tìm một loại hoạt động tốt với tác dụng phụ tối thiểu có thể mất thời gian. Làm việc với bác sĩ của bạn và bất kỳ nhà trị liệu hoặc chuyên gia nào mà bạn đến thăm để tìm ra một kế hoạch phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
Tổng kết
Nguyên nhân phổ biến nhất của run tay là run cơ bản. Rối loạn thần kinh này gây ra hiện tượng rung lắc thường xuyên, không kiểm soát được, đặc biệt là khi vận động. Các nguyên nhân khác của run tay bao gồm lo lắng và co giật.
Mặc dù không có cách chữa khỏi hầu hết các chứng run tay nhưng thuốc theo toa và thay đổi lối sống có thể giúp giảm bớt, tùy thuộc vào nguyên nhân.
