CÔNG DỤNG VÀ CÁCH SỬ DỤNG DẦU DỪA

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên "đa năng" trong làm đẹp, nhờ chứa nhiều axit béo bão hòa, vitamin E và chất chống oxy hóa. Đây là một số công dụng nổi bật:

Dưỡng ẩm da: Dầu dừa có khả năng khóa ẩm tốt, giúp da mềm mại, mịn màng và hạn chế bong tróc. Thích hợp cho da khô hoặc dùng làm dầu massage.

Làm mềm môi: Thoa một lớp mỏng dầu dừa có thể thay thế son dưỡng, giúp môi bớt nứt nẻ và hồng hào hơn.

Dưỡng tóc: Dầu dừa thấm sâu vào sợi tóc, hạn chế xơ rối và gãy rụng. Bạn có thể dùng làm dầu ủ tóc 30–60 phút trước khi gội.

Tẩy trang: Khả năng hòa tan dầu và bụi bẩn giúp dầu dừa tẩy sạch lớp trang điểm, kể cả mascara chống nước.

Làm trắng răng và ngừa hôi miệng: Phương pháp "oil pulling" (súc miệng bằng dầu dừa khoảng 10–15 phút) giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng.

Ngừa lão hóa: Vitamin E trong dầu dừa hỗ trợ chống oxy hóa, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da khi massage thường xuyên.

Làm dịu da sau nắng và giảm viêm: Dầu dừa có tính kháng khuẩn nhẹ, có thể giúp làm dịu làn da bị cháy nắng hoặc kích ứng.

I. SỨC KHỎE

1. Uống một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.

2. Thay thế dầu ăn hàng ngày khi nấu nướng bạn sẽ có hương vị tuyệt ngon.

3. Nếu bạn sử dụng vitamin hàng ngày, hãy uống kèm với một thìa dầu dừa để giúp vitamin hấp thu tốt hơn.

4. Dùng dầu dừa thường xuyên giúp loại bỏ chứng đau nửa đầu.

5. Dầu dừa có tác dụng giải độc cơ thể.

6. Sử dụng một thìa dầu dừa mỗi ngày giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa.

7. Nếu bạn dễ bị chảy máu cam, hãy thường xuyên thoa dầu dừa vào lỗ mũi.

8. Trộn dầu dừa với bạc hà, tinh dầu trà giúp bạn có một loại thuốc chống côn trùng tuyệt vời.

9. Thoa lớp mỏng dầu dừa lên vùng bị bỏng sẽ giúp da mau lành hơn.

10. Sử dụng 5 muỗng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chức năng tuyến giáp.

11. Dầu dừa giúp tăng cường khả năng trao đổi chất, vì thế hỗ trợ giảm cân rất tốt.

12. Dầu dừa giúp trị vùng da bị ong đốt, làm lành vết thương nhanh hơn: Khi bị đứt tay hoặc các vết bầm tím.

13. Thoa dầu dừa lên núm vú khi cho bé bú giúp ngăn ngừa tình trạng nứt đầu ti.

14. Đối với bà mẹ cho con bú, sử dụng dầu dừa giúp sữa nhiều hơn.

15. Với các mẹ mang bầu hoặc mới sinh, tinh dầu dừa đặc biết tốt cho da bụng bị rạn. Massage bụng hàng ngày

Sẽ làm giảm đáng kể các vết rạn đỏ, phục hồi da rất hiệu quả

16. Dầu dừa giúp làm dịu và chữa lành bệnh trĩ.

17. Dầu dừa cũng có thể giúp đỡ các vấn đề khác về da như bệnh vẩy nến, viêm da, và một vài loại bệnh về da khác

18. Dầu dừa trị hăm da rất tốt.

II. CHĂM SÓC TÓC

19. Sử dụng 1 lượng nhỏ thay dầu xả sau khi đã gội đầu bình thường hoặc dùng để ủ tóc. Cách này giúp tóc hạn chế xơ, rối rất tốt.

20. Gội đầu sơ với nước. Dùng tăm bông thoa dầu dừa sát da đầu và massage nhẹ nhàng. Để khoảng 30 phút rồi gội kĩ lại với dầu gội sẽ giúp tóc mọc nhanh hơn. Hoặc chấm dầu dừa vào chân tóc sau khi tóc còn hơi ẩm, để một vài phút rồi sấy khô lại.

21. Nếu kẹo cao su bị dính vào tóc, hãy sử dụng dầu dừa để gỡ nó ra thay vì cắt tóc.

III. LÀM ĐẸP

22. Dầu dừa có tác dụng tốt với da bị mụn và bị nám.

23. Trộn một ít dầu dừa và mật ong để chăm sóc da của bạn. Chắc chắn bạn sẽ kinh ngạc về khả năng kì diệu

Của nó.

24. Dầu dừa có thể thay kem chống nắng tự nhiên. Hoặc trộn dầu dừa với nước ép dưa leo lên toàn thân thì hỗn hợp này sẽ giúp da bớt bị ảnh hưởng bởi các tia tử ngoại.

25. Sử dụng dầu dừa làm kem lót là phương pháp an toàn hơn cho da tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất của các loại mỹ phẩm.

26. Thêm một thìa vào bồn tắm để ngâm mình sẽ giúp bạn có làn da mềm mượt (nhất là vào mùa đông). Hoặc khi tắm xong, lấy dầu dừa thoa lên khắp cơ thể. Chú ý không chà xát quá mạnh dầu dừa lên da, mà chỉ dùng khăn sợi mềm, thấm dầu dừa và thoa nhẹ, sau đó massage nhẹ nhàng.

27. Sử dụng dầu dừa làm kem tẩy trang rất tốt cho da.

28. Sử dụng dầu dừa với đường để làm hỗn hợp tẩy da chết toàn thân

29. Đựng vào trong hộp nhỏ để sử dụng làm sáp chống nẻ cho môi.

30. Thoa dầu dừa quanh mắt giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

31. Dầu dừa có thể dùng kết hợp với biện pháp mát xa cơ thể.

32. Dầu dừa cũng có tác dụng làm dài lông mi nếu bạn thoa thường xuyên trước khi đi ngủ.

33. Sử dụng dầu dừa thay thế kem cạo râu hoặc dành cho những chị em thích cạo lông chân hàng ngày.

34. Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.

35. Dầu dừa có thể sử dụng trong quan hệ vợ chồng để tránh tình trạng khô rát khi gần gũi.

36. Dầu dừa mát xa móng tay giúp móng tay chắc khỏe hơn.

37. Dầu dừa có thể sử dụng để đánh bóng nữ trang.

38. Dầu dừa sẽ làm dịu và chữa lành các vết sưng phồng ở chân nếu bạn phải đi bộ quá nhiều.



Đây là những cách sử dụng dầu dừa phổ biến nhất trong làm đẹp, dễ áp dụng tại nhà:

Dưỡng da mặt và cơ thể:

Sau khi tắm hoặc rửa mặt, lấy một lượng nhỏ dầu dừa (bằng hạt đậu) xoa đều lên da khi còn hơi ẩm. Với da khô, có thể thoa một lớp mỏng vào ban đêm để khóa ẩm.

Lưu ý: Da dầu hoặc dễ nổi mụn nên dùng ít, tránh bít lỗ chân lông.

Dưỡng tóc, ủ tóc:

Thoa dầu dừa lên chân tóc và thân tóc, massage nhẹ da đầu. Ủ khoảng 30–60 phút rồi gội sạch bằng dầu gội.

Có thể thoa một lượng cực nhỏ lên đuôi tóc khô để chống xơ rối.

Tẩy trang:

Lấy vài giọt dầu dừa thoa đều lên mặt, massage nhẹ để hòa tan lớp trang điểm.

Lau lại bằng bông tẩy trang và rửa sạch với sữa rửa mặt.

Dưỡng môi:

Thoa một lớp mỏng dầu dừa trước khi ngủ để môi mềm và bớt nứt nẻ.

Có thể trộn dầu dừa với đường để tẩy tế bào chết cho môi.

Dưỡng mi và lông mày:

Dùng tăm bông chấm một ít dầu dừa lên chân mi và lông mày trước khi ngủ để kích thích mọc dày hơn.

Chăm sóc răng miệng (oil pulling):

Súc miệng với 1 thìa dầu dừa trong 10–15 phút buổi sáng để loại bỏ vi khuẩn, giúp răng sáng hơn và hơi thở thơm hơn.

Nhổ bỏ, súc lại với nước ấm và đánh răng bình thường.

Làm dịu da sau nắng hoặc vết côn trùng cắn:

Thoa trực tiếp một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da bị tổn thương để giảm rát, sưng đỏ.