Huhu. Hôm nay là một ngày buồn. Chỗ làm của tui anh trưởng phòng nghỉ. Bé con ten làm chung với tui cũng nghỉ. Nhiều người nghỉ quá. Tui hỏi chuyện con bé mới nghỉ công ty thì nó làm việc cũng bình thường. Nhưng mà tui không có ổn ạ.
Hình như hầu như ngày nào mình cũng thấy rất suy sụp. Có lẽ vì tuyến cảm xúc của mình vốn dĩ đã như thế. Hay là vì sao mình không hiểu nữa. Mình chẳng thể vui nổi. Hoặc có vui được một lúc rồi lại suy.
Ngày đầu tiên đi làm, dậy sớm 4h sáng ra sân bay, rồi lên máy bay ngủ gà gật, đến nơi thì mệt quá nên xin off sáng. Mất lì xì, nhưng may quá tới cuối giờ cũng được nhận lì xì.
Bạn có đang mệt mỏi vì những đêm trằn trọc đến 3h sáng, lồng ngực thắt lại vì những nỗi bất an vô hình về tương lai?
Chúng ta dành phần lớn cuộc đời để lo lắng về những kịch bản tồi tệ nhất do bộ não tự 'biên kịch', để rồi quên mất cách sống trọn vẹn cho ngày hôm nay. Đã đến lúc chặt đứt chuỗi Overthinking độc hại và bẻ gãy chiếc lồng giam tâm lý với cuốn sách 'Đánh Bại Nỗi Lo' của tác giả Dale Carnegie.
Bài review trút hết ruột gan về hành trình vượt qua áp lực, kèm bí kíp dập tắt cơn hoảng loạn để ngủ ngon trong 2 phút của mình đã lên sóng. Mời mọi người vào đọc để cùng mình tìm lại sự bình yên và năng lượng tích cực nhé.
Thôi loằng ngoằng quá! nhưng thấy nhật ký của Cỏ mà ngẫm tới mình.

Reactions: Dương dương minh và Cỏ Orient