Bạn có bao giờ cảm thấy bất lực khi bạn muốn làm một việc gì đó nhưng lại nhận ra bạn chưa chuẩn bị tốt cho nó trước đây không? Giả sử khi bạn muốn tham gia một clb âm nhạc và bạn muốn vào ban hát. Với những bạn trước đây đã có kinh nghiệm tham gia thi hát hay tham gia biểu diễn thì tôi sẽ...

Khi bạn phải đối mặt với thử thách lớn, thất bại dường như đang ẩn nấp ở mọi ngóc ngách, có thể bạn đã từng nghe lời khuyên thế này: "Hãy tự tin lên nào". Và rất có thể đây là điều bạn nghĩ lúc đó: "Giá mà nó đơn giản như vậy". Nhưng tự tin là gì nhỉ? Là niềm tin rằng bạn quan trọng, bạn có...

Chủ đề Những thử thách để cải thiện bản thân, lối sống được tạo ra dành cho những ai đang muốn thay đổi chính mình theo cách nhẹ nhàng nhưng bền vững. Không cần những mục tiêu quá lớn hay áp lực phải "lột xác" ngay lập tức, đôi khi chỉ cần những thử thách nhỏ mỗi ngày cũng đủ để giúp chúng ta...