Mùa đông ăn gì để ấm người, không cảm hàn Thời tiết thay đổi từ mùa thu sang mùa đông, không khí cũng trở nên thất thường. Nhất là người già và trẻ em có sức đề kháng kém khó thích nghi với thời tiết, cha mẹ nên bổ sung những thực phẩm này vào bữa cơm hàng ngày để nâng cao sức đề kháng cũng như...

Nhóm thực phẩm nên ăn trước và sau khi tiêm vắc xin Covid-19 Chúng ta có thể hỗ trợ và tối ưu hóa hoạt động của hệ miễn dịch bằng cách tăng cường sức đề kháng của cơ thể bằng chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng: Nhóm thực phẩm nên có trong thực đơn trước và sau khi tiêm vắc xin phòng...