Ăn những thứ mình thích để mập - Hay ăn những thứ mình không thích để gầy :))
Điều quan trọng nhất của việc giảm cân Để giảm cân hiệu quả thì mỗi ngày bạn cần uống ít nhất 2000ml nước (tầm 8 ly nước á). Để mỡ có thể thải...
mình trước nè mình ăn ngủ , coi phim và viết lách chia sẻ vài điều mình làm được nè vẫn cố gắng giảm cân để đạt số cân ao ước
Hôm nay của mọi người thế nào !!!
Thực đơn ăn mỗi ngày của mình Vì mình hay thức dậy muộn nên mình ăn sáng gộp luôn với ăn trưa tầm 10h30-11h mình mới ăn bữa đầu tiên trong ngày:...
Phương pháp giảm cân mình áp dụng Mình áp dụng phương pháp 16/8, tức là bạn sẽ được phép ăn trong 8 tiếng và nhịn trong 16 tiếng. Phương pháp này...
Ngày dài làm gì để không cô đơn !!!
Cuộc sống giảm cân mỗi ngày của tôi Con gái chúng ta ai cũng muốn gầy nhưng lại muốn ăn ngon . Cái miệng hại cái thân là có thật mọi người ạ,...
SỐNG ĐỂ ĂN HAY ĂN ĐỂ SỐNG
Dãn cách tên bằng dấu phẩy.