Nếu não bộ của chúng ta bình thường, chúng ta có thể ngẩng cao đầu, thẳng cao ngực khi đi bộ, động tác sẽ chính xác nên không bị loạng choạng.
Do đó, đi bộ không chỉ là một bài tập thể dục mà còn để phát hiện cơ thể mình có bình thường hay không.
Đầu tiên, bạn luôn cảm thấy đau tức ngực khi đi...