1. Một thìa quế mỗi ngày có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Trao đổi chất là một quá trình quan trọng cần đặc biệt chú ý nếu bạn muốn giảm cân và có một sức khỏe tốt. Quế là một loại cây khá quen thuộc với đời sống, vừa có thể dùng làm gia vị vừa là một vị thuốc từ xa xưa đến nay. Nếu...