Ừm lúc trước mình cũng bị tình trạng mụn và bị nhiều chỗ thâm ak. Vậy nên mình muốn chia sẻ cho bn 1 số cách trị mụn và thâm siêu hiệu quả của bản thân mình.
1. Nên uống nhiều nước. Trung bình 1 ngày nên uống từ 1l - 1, 5l.
2. Ăn nhiều các loại hoa quả, rau xanh (vd như táo, bơ, chuối, cam, cà...