Hmmm để nói giảm cân được hiệu quả thì bạn phải cần kiên trì. Trước tiên bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống của mình sao cho phù hợp với việc giảm cân và kết hợp với việc tập tại nhà để đạt hiệu quả cao, tập những động tác cần giảm mỡ chỗ đó sẽ đạt hiệu quả cao hơn và đừng quên là uống nhiều...

Thế nào để yêu đúng người á? Khi mà bạn cảm thấy họ luôn ân cần, chăm sóc ở bên bạn cho dù người đó có bận việc gì cũng đều sắp xếp thời gian để bên bạn kể cả bạn buồn hay vui họ luôn ở bên. Đặc biệt họ sẽ chịu được cái tính của bạn cho dù có ương bướng hay khó chịu ra sao họ cũng sẽ nhẫn nhịn...

Thực tế mà nói thì trong cuộc sống của chúng ta cần phải biết tin tưởng và chia sẽ với nhau, vì nếu trong mối quan hệ nào đó chúng ta không có sự tin tưởng chia sẽ thì mọi thứ đều sẽ đổ vỡ cả kể cả là gia đình, bạn bè, tình yêu.. v. V Nhưng đáng quan tâm nhất đó là sự sẽ chia với nhau, đôi lúc...