Vì sao da tay chân bị bong tróc? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Vì sao da tay chân bị bong tróc?

Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả.

​

Da tay chân bị bong tróc là bệnh không hiếm gặp ở nhiều người hiện nay. Một số trường hợp nhẹ chỉ gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng sự tự tin của người bệnh. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp nặng hơn khiến bệnh nhân đau rát khó chịu, thậm chí lở loét ở các vùng da non, gây ra viêm nhiễm bề mặt da.

Nguyên nhân gây ra bệnh bong tróc da ở tay chân

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bong tróc da tay chân, cụ thể có thể chia ra thành 3 nhóm như sau:

1. Viêm da cơ địa:

· Những người cơ địa nhạy cảm dễ dị ứng với các yếu tố xung quanh như môi trường khô hanh hoặc thường xuyên ẩm ướt.

· Nguồn nước thường dùng có thay đổi đột ngột.

· Chuyển đổi khí hậu theo mùa, thực đơn ăn uống bị thay đổi hoặc thiếu chất (các thành phần dưỡng chất nhóm vitamin ảnh hưởng rất lớn đến bệnh bong tróc da tay chân).

2. Viêm da tiếp xúc:

· Da bị bong tróc khi tiếp xúc với acid (axit) có trong các chất tẩy rửa mạnh. Sử dụng và tiếp xúc trực tiếp sẽ khiến các tế bào da bị phá vỡ kết cấu, gây ra tình trạng bong tróc da theo từng mảng.

· Đeo găng tay cao su quá lâu gây ra ẩm ướt bề mặt da trong thời gian dài, vệ sinh găng tay sau mỗi lần dùng không sạch làm vi khuẩn sinh sôi bám trên bề mặt găng tay và da.

· Làm việc và tiếp xúc trực tiếp với các loại kim loại nặng có tính chất ăn mòn như kiềm, bazơ, muối halogen hoặc các loại acid khác.

· Tiếp xúc trực tiếp với các loại thực phẩm có nhựa bám.

3. Các nguyên nhân khách quan khác:

· Mất nước khiến đình trệ quá trình chuyển hóa các dưỡng chất trong cơ thể, cơ thể không bổ sung đủ nước trong một khoảng thời gian cũng sẽ dẫn đến tình trạng bong các lớp da ngoài cùng ở tay chân.

· Đổ mồ hôi tay chân nhiều (mang găng tay lâu, mang giày không hút ẩm).

· Sử dụng một số loại mỹ phẩm dưỡng thể không phù hợp.

Một số cách khắc phục tình trạng bong tróc da tay chân

· Bên cạnh các tác nhân gây bong tróc da tay chân như đã nêu bên trên, thì nguyên nhân phổ biến nhất là sự thiếu hụt các vitamin trong quá trình ăn uống hằng ngày. Do đó chúng ta cần bổ sung các loại vitamin A (trứng gà, hoa quả rau xanh, các loại dầu gan cá), vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B12 (các loại đậu hạt, ngũ cốc, trứng sữa, các loại thịt), vitamin C (có nhiều trong các loại trái cây, nước ép), vitamin PP (có trong rau xanh, gan động vật và một số loại hạt khác như lạc, vừng) bằng cách ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống một số thuốc bổ sung vitamin nếu tình trạng bong tróc da tay chân nặng, uống nhiều nước để kích thích sự trao đổi chất trong cơ thể.



· Chúng ta cần phải tránh tiếp xúc trực tiếp với các loại chất tẩy rửa, hóa chất có tính ăn mòn, tỏa nhiệt. Sử dụng một số loại kem bôi phù hợp để làm ẩm và tái tại lại kết cấu da, làm dịu chỗ bị bong tróc giảm cảm giác đau rát ngứa ngáy (có thể uống Loratadine 10mg mỗi ngày một viên, dùng khoảng 1 tuần). Lưu ý, cần giữ cho tay chân luôn khô ráo, thường xuyên làm sạch bề mặt găng tay (nếu thường dùng), sử dụng giày thoáng hơi và thường xuyên hong dưới ánh nắng để loại bỏ một số nấm mốc.

Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng một số phương pháp dân gian với các nguyên liệu dễ tìm hoặc có sẵn trong nhà như sau:

1. Dùng tỏi nguyên củ còn tươi cắt ngang làm hai, chà xát trực tiếp vào bề mặt da chỗ bị bong tróc từ 10 đến 15 phút, thực hiện mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và chiều.

2. Pha một ít chanh và mật ong vào nước ấm, ngâm tay chân mỗi lần khoảng 20 phút (ngâm tay và chân riêng nhau), sau đó lau sạch và sử dụng kem bôi giữ ẩm như bình thường.

3. Cắt dưa chuột thành từng lát, xoa nhẹ lên các vùng da bị bong tróc khoảng 20 phút hoặc xay nhuyễn dưa chuột, pha thêm một ít mật ong đắp lên khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp da phục hồi độ ẩm tự nhiên. Dưa chuột có tính chống viêm và làm lành vết thương, làm mát các bề mặt tổn thương nên rất được ưa chuộng.

4. Nha đam có đặc tính giảm sưng viêm, ngứa ngáy, làm lành các vết thương, tăng cường độ ẩm và kích thích tái tạo da. Chúng ta có thể xay nhuyễn nha đam (có thể dùng muỗng cạo), pha thêm ít mật ong tạo thành hỗn hợp đắp lên bề mặt da bị bong tróc 20 phút mỗi ngày, khoảng 5 đến 7 ngày sẽ có kết quả rõ rệt.

​

5. Dầu ô liu trước nay luôn được các chị em phụ nữ ưa chuộng trong việc bảo dưỡng nhan sắc của mình, vì trong dầu ô liu có hàm lượng omega 3 rất cao, nhiều axit béo cần thiết cho sự phục hồi tái tạo làn da, giữ cho làn da luôn mịn màng xinh đẹp. Các bạn có thể dùng dầu ô liu nguyên chất, hoặc có thể thêm vào một ít sữa massage bàn tay, bàn chân hàng ngày. Mỗi lần massage từ 10 đến 20 phút, trong vòng 1 tuần sẽ cho kết quả như ý.

6. Mật ong là một nguyên liệu phổ biến hiện nay, không chỉ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp cần thiết của các chị em phụ nữ. Mật ong tự nhiên còn có tác dụng làm lành các tổn thương, giữ ẩm và cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phục hồi tái tạo làn da. Các bạn có thể dùng mật ong nguyên chất thoa lên phần da bị bong tróc, massage nhẹ nhàng và để yên khoảng 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Hoặc các bạn cũng có thể dùng mật ong kết hợp với sữa tươi để tạo thành hỗn hợp ngâm hoặc thoa lên vùng da bị bong tróc. Mật ong sữa cũng có thể bịt kín cho vào tủ lạnh, để qua đêm và sử dụng.

​

7. Sữa tươi là một nguyên liệu cực kỳ tốt cho việc phục hồi các tổn thương do bong tróc da tay chân mang lại, protein trong sữa sẽ làm giảm sưng tấy, đau rát và làm dịu làn da. Có thể thêm một ít mật ong vào sữa, làm ấm sữa và ngâm vùng da bị bong tróc vào khoảng 10 đến 15 phút mỗi ngày sẽ giúp da nhanh chóng phục hồi và mịn màng hơn.

8. Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên được chiết xuất từ cơm dừa khô, có khả năng chống lại một số loại nấm và vi khuẩn có hại, còn có tác dụng làm ẩm và mát cho da, có khả năng bổ sung một số dưỡng chất tự nhiên giúp cho làn da mềm mại hơn. Các bạn có thể bôi dầu dừa vào những phần da bị bong tróc, bỏng, tổn thương (đứt, loét) vào buổi tối hoặc thời gian rảnh trong ngày, lúc bôi dầu dừa hạn chế tiếp xúc với nước, trong thời gian ngắn sẽ có cải thiện rõ rệt.

9. Tắc (quất, hạnh) cũng là một nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhà bạn, tình trạng da tay chân bong tróc do tiếp xúc với các chất tẩy rửa sẽ nhanh chóng biến mất khi bạn dùng vỏ tắc xát vào phần da bị bong tróc, sẽ có chút rát nhưng hiệu quả rất nhanh. Các bạn có thể làm mỗi ngày một lần, làm từ 2 đến 3 lần sẽ có hiệu quả.

Trên đây là một số phương pháp dân gian đã được bà con sử dụng và có hiệu quả nhất định. Nhưng nếu tình trạng bong tróc da tay chân của bạn đã lâu, kèm theo lở loét rướm máu, đau nhức ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày thì hãy đến bác sĩ da liễu chẩn trị và vạch ra phương pháp điều trị tối ưu nhất.

Chúc các bạn tránh được tình trạng bong tróc da tay chân và có làn da khỏe mạnh nhé!