Văn nghị luận xã hội khoảng 200 chữ: Hiện tượng Brain Rot hay Thối Não là gì?

Hiện tượng "Thối Não" là gì?

"Thối Não" (Brain Rot) là thuật ngữ chỉ tình trạng suy giảm khả năng tập trung, ghi nhớ và tư duy sâu sắc do tiêu thụ quá mức các nội dung giải trí ngắn, nhanh và gây nghiện như TikTok, Reels, Shorts.. Khi bộ não bị "nuông chiều" bởi sự kích thích tức thì, con người dần mất kiên nhẫn với những hoạt động cần chiều sâu như đọc sách, học tập, hay suy nghĩ độc lập.

Hệ quả là nhiều người trẻ trở nên lười biếng trí tuệ, sống lệ thuộc vào điện thoại, dễ chán nản và mất phương hướng trong cuộc sống thật. Đây không chỉ là vấn đề cá nhân mà còn là hồi chuông cảnh tỉnh cho một thế hệ.

Muốn tránh "thối não", mỗi người cần rèn luyện khả năng tập trung, thiết lập ranh giới với công nghệ, nuôi dưỡng thói quen học hỏi bền vững và sống có ý thức với chính mình.