Có 1 tạng người tập tành đủ kiểu người vẫn cứ to, lại còn cực kỳ chắc thịt. Quần áo lúc nào cũng mua size L, có khi phải mua hàng nước ngoài. Nhưng mình nhận ra rằng mình tuy đô con nhưng mình vẫn cứ rất ngon Sở hữu sự tự tin chả bao giờ là điều dễ dàng. Là con gái, mình vẫn luôn bị ảnh hưởng ít nhiều bởi các lời nhận xét. Để tự tin diện đồ mình thích, mình đã thử nhiều cách, và đây là các cách mình thấy hữu hiệu: 1. Luyện phong cách mình thích: Mình thích phong cách sexy, vừa quyến rũ vừa ngầu. Mình thường luyện tập tưởng tượng nếu mình là 1 idol quyến rũ biểu diễn, tạo dáng hoặc gặp mặt mọi người sẽ thế nào. Cách này nghe hơi hâm nhưng thật vui và hiệu quả. Sau khi dành 15 phút mỗi ngày luyện tập phong thái, các bạn sẽ thấy mình làm chủ body dễ dàng hơn. 2. Mặc để cảm thấy khác đi: Có những cái áo khi mặc có cảm giác an toàn giống tấm khiên bảo vệ mình khỏi những lời chê bai. Nhưng có những outfit tạo cảm giác tự tin, muốn khoe ngay cho bạn bè. Ví dụ như những chiếc váy tạo nhiều góc nhọn: Có cổ chữ V, lưng khoét V.. thường khiến mình thấy sexy, eo ót hơn. Đôi khi mình cũng mặc đồ định hình vào để tự tin hơn nữa. Nhất là hồi còn hơi mỡ, vòng 3 chưa được căng tròn như giờ, mình cũng mặc quần nâng mông cạp cao để diện váy body đẹp hơn. 3. Học cách khoe điểm cộng cơ thể: Nhìn tớ thế thôi nhưng lại có xương quai xanh đó. Da dẻ lại mịn màng nên không ngại khoe cổ, vai, lưng luôn. Mình mặc đồ càng kín nhìn càng đô, mà cứ hở 1 tí thì lại nữ tính hơn. 4. Cuối cùng là nỗ lực để đẹp hơn: Không biết mn giống mình không chứ nếu mình không cố gắng làm gì, mình sẽ không cảm thấy hạnh phúc khi nhận được nó. Với cơ thể cũng thế. Thay vì liên tục để ý đến cân nặng hay số đo, mình tập trung vào sự nỗ lực đều đặn để cảm thấy tự hào hơn về bản thân. Ví dụ như hôm nào mình cũng đeo latex 4-5 tiếng; Không hôm nào nghỉ tập; Nếu hôm nào ăn vặt quá nhiều mình luôn tập luyện nhiều hơn.. Tóm lại, hy vọng bài viết sẽ có ích gì đó cho những ai đang thiếu tự tin hoặc đang cố gắng tìm ra phong cách của mình. Quần áo thực ra cũng chỉ là vải che thân, nó chỉ trở thành thời trang khi thể hiện con người bạn. Vậy chúng ta không việc gì phải tự ti vì bản thân mình không đẹp bằng những người này người nọ, bởi vì mỗi người có một cách đẹp riêng trong mắt người khác, có cố gắng ắt sẽ thành công! Và sau đây cũng là một số kênh youtube giúp bạn cải thiện bản thân và tập luyện một body mơ ước: Trang Le Fitness, Gymdayroi, Hana Giang Anh..
