Tại sao hay bị nổi da gà? Chắc hẳn mỗi người đều đã trải qua cảm giác nổi da gà khi vừa bước ra khỏi phòng tắm vào mùa đông, hay có gió lạnh thổi qua, thậm chí là khi nghe một bài nhạc đầy cảm xúc.. Vậy nổi da gà là gì? Tại sao có thể nổi da gà? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây! 1. Nổi da gà là gì? Nổi da gà còn được gọi là sởn gai ốc, được coi là một phản xạ tự nhiên xảy ra trên cơ thể con người. Phản ứng nổi da gà ngày xuất hiện từ từ xa xưa, khi con người vẫn còn nhiều lông hơn so với ngày nay, giúp cho việc ngăn chặn nhiệt độ thoát ra ngoài và điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nhưng phản xạ này hầu như không có lợi ích với con người ngày nay. Vậy câu hỏi đặt ra là: Tại sao phản ứng này vẫn tồn tại khi cơ thể chúng ta không cần? Đó là do chọn lọc tự nhiên tác động chưa đủ thời gian để có thể loại bỏ được phản xạ này. 2. Tại sao bị nổi da gà? Khi cơ thể bị lạnh hỏi gặp phải những cảm xúc mạnh làn da sẽ có những nốt tròn nhỏ nhỏ nổi lên do chân lông tự co thắt. Những nốt tròn nhỏ này có nguồn gốc từ sự co cơ dính liền với mỗi sợi lông. Mỗi sợi lông cắm vào da và chân lông được nằm trong một nang lông. Khi các cơ co sẽ kèm theo nang lông phồng lên làm đội lớp da lên tạo thành những hột trên bề mặt của da, đồng thời làm những sợi lông sẽ dựng đứng lên. Làn da khi ấy được gọi là "da gà" Ngoài yếu tố trời lạnh thì cảm xúc cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến nổi da gà. Khi căng thẳng, sợ hai, xúc động.. có thể bị nổi da gà, do trong tiềm thức được giải phóng một loại hormone căng thẳng có tên là adrenaline. Hóoc môn này tham gia vào nhiều phản ứng của cơ thể, trong đó có nổi da gà. Sau khi các cảm xúc xuất hiện, hoocmon này được giải phóng vào máu, truyền tải thông tin cho các cơ quan khác nhau, và tác động lẻn các dây thần kinh giao cảm, giúp cơ thể phản ứng nguy hiểm, kết quả là dẫn tới hiện tưởng nổi da gà Nổi da gà thường thấy rõ nhất trên vùng cánh tay, chân và cổ.. Chúng sẽ tự hết khi các tác nhân kích thích biến mất Nổi da gà hoàn toàn là một phản xạ tự nhiên điều rất bình thường nếu không kèm theo các triệu chứng khác. Nếu chẳng may bạn bị nổi da gà thường xuyên kèm theo các triệu chứng như ngứa, mẩn da, khó chịu.. thì cần đến các chuyên khoa da liễu để được khám và tư vấn. Với các trường hợp nổi da gà bất thường, cần chú ý: - Giữ vệ sinh thật tốt, tránh vi khuẩn gây viêm nhiễm - Không bôi các loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da lên vùng da nghi ngờ bị bệnh nếu chưa chưa có những chỉ định của bác sĩ Kết luận Nổi da gà là một phản ứng của hệ thần kinh giao cảm, vốn dĩ là phản ứng tự bảo vệ cơ thể. Nếu nổi da gà, không kèm các triệu chứng nguy hiểm, bạn hoàn toàn không cần lo lắng đâu!