Tại sao các cặp đôi ly hôn? – 10 lý do phổ biến khiến hôn nhân tan vỡ

​

Ly hôn – hai tiếng ngắn gọn nhưng đầy nặng nề. Có những cặp đôi từng yêu nhau sâu đậm, từng hứa sẽ nắm tay nhau đến cuối đời, nhưng rồi một ngày, họ lại chọn cách rời xa nhau. Vậy điều gì đã xảy ra? Tại sao người ta lại ly hôn? Và liệu có cách nào để ngăn chặn điều đó không?

Bài viết dưới đây sẽ phân tích 10 lý do phổ biến dẫn đến sự tan vỡ trong hôn nhân. Hiểu rõ những nguyên nhân này là bước đầu tiên để gìn giữ hạnh phúc gia đình và xây dựng một mối quan hệ bền vững.

1. Thiếu giao tiếp – Căn bệnh âm thầm giết chết hôn nhân

Không phải là sự phản bội, không phải những cãi vã ồn ào, mà chính sự im lặng mới là thứ giết chết một mối quan hệ nhanh nhất. Khi yêu nhau, người ta có thể trò chuyện hàng giờ không biết chán. Nhưng khi đã chung sống, áp lực cuộc sống, công việc và con cái khiến cả hai không còn thời gian để ngồi xuống và lắng nghe nhau.

Nhiều cặp đôi ly hôn không phải vì hết yêu, mà vì họ không còn hiểu nhau. Và để hiểu, điều quan trọng nhất là phải nói chuyện, phải chia sẻ. Thiếu kết nối trong giao tiếp dẫn đến khoảng cách ngày một lớn hơn, đến một ngày cả hai chợt nhận ra: Họ đang sống với một người mà mình không còn quen thuộc.

2. Ngoại tình – Cái giá của sự phản bội

​

Ngoại tình là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến ly hôn. Khi một trong hai không còn dành trọn vẹn tình cảm cho bạn đời mà tìm kiếm sự mới lạ từ người khác, đó là dấu hiệu rõ ràng cho thấy hôn nhân đang ở giai đoạn khủng hoảng.

Đôi khi, ngoại tình không xuất phát từ ham muốn thể xác, mà bắt đầu từ những thiếu thốn cảm xúc: Không được thấu hiểu, không được quan tâm hay không còn cảm giác an toàn. Nhưng dù lý do là gì, phản bội vẫn là phản bội. Một khi lòng tin đã đổ vỡ, việc hàn gắn là vô cùng khó khăn.

3. Áp lực tài chính – Kẻ giết chết sự lãng mạn

Tiền không mua được tình yêu, nhưng thiếu tiền có thể khiến tình yêu tan vỡ. Nhiều cặp đôi chia tay không phải vì không còn yêu nhau, mà vì không thể cùng nhau vượt qua những khó khăn tài chính.

Nợ nần, thất nghiệp, chi tiêu không đồng thuận đều là những nguyên nhân gây mâu thuẫn kéo dài. Khi cả hai không có cùng hướng đi, không xây dựng được kế hoạch tài chính rõ ràng, tình yêu dù lớn đến đâu cũng dễ bị chôn vùi trong áp lực cơm áo gạo tiền.

4. Bạo lực gia đình – Vết thương không thể chữa lành

Dù là bạo lực thể xác hay tinh thần, nó đều để lại những vết thương sâu sắc trong lòng người bị hại. Không ai xứng đáng phải sống trong nỗi sợ hãi và sự tổn thương mỗi ngày. Một khi bạo lực trở thành thói quen, ly hôn là cách để giải thoát và bảo vệ bản thân.

Đáng buồn thay, bạo lực trong hôn nhân không phải lúc nào cũng hiển hiện rõ ràng. Nó có thể ẩn sau những lời nói miệt thị, hành vi kiểm soát, sự xúc phạm kéo dài. Những hành vi này khiến người trong cuộc dần đánh mất lòng tin, giá trị bản thân và ý chí sống.

5. Khác biệt trong quan điểm sống

Khác biệt để bù trừ là điều người ta thường tin tưởng khi mới yêu. Nhưng khi sống chung lâu dài, những khác biệt về tư duy, lối sống, cách dạy con, quản lý tài chính hoặc thậm chí thói quen sinh hoạt có thể khiến cả hai trở nên xa cách.

Khác biệt không phải điều xấu. Điều quan trọng là cả hai có đủ sự tôn trọng, linh hoạt và trưởng thành để điều chỉnh và đồng hành cùng nhau hay không. Nếu không, mâu thuẫn sẽ trở nên thường xuyên và ngày càng nghiêm trọng.

6. Thiếu thời gian cho nhau – Khi sống gần mà lại thấy xa

Bạn có từng cảm thấy mình đang sống chung với một người xa lạ? Khi cuộc sống hôn nhân chỉ còn xoay quanh công việc, con cái, trách nhiệm, nghĩa vụ, người ta dễ quên mất vai trò của nhau như một người bạn đời.

Không còn những cái ôm nhẹ, những cuộc trò chuyện đêm khuya hay những lần cùng nhau làm điều nhỏ nhặt, tình cảm dần nguội lạnh. Mối quan hệ dần trở thành đồng đội trong công việc thay vì tình nhân trong cuộc sống.

7. Hết yêu – Sự thật khó chấp nhận

​

Tình yêu không phải lúc nào cũng tồn tại mãi mãi. Có những người yêu nhau sâu đậm, cưới nhau về rồi mới nhận ra rằng tình yêu đã phai nhạt, hoặc đơn giản là không còn đủ cảm xúc để tiếp tục.

Sự phai nhạt có thể đến từ thời gian, từ sự lặp lại, hoặc do không còn tìm thấy điểm chung. Dù vẫn còn tình nghĩa, vẫn còn quan tâm, nhưng sự lãng mạn và gắn kết không còn tồn tại khiến họ chọn cách chia tay trong yên lặng.

8. Áp lực từ gia đình hai bên

Hôn nhân lý tưởng là câu chuyện của hai người. Nhưng trong thực tế, gia đình hai bên – đặc biệt là phụ huynh – có thể ảnh hưởng mạnh đến đời sống hôn nhân. Những mâu thuẫn như mẹ chồng – nàng dâu, cha mẹ kiểm soát, sự thiên vị hoặc áp đặt từ phía nhà chồng/vợ đều là nguyên nhân dẫn đến ly hôn.

Khi người trong cuộc không cảm thấy được bảo vệ, không có tiếng nói, hoặc không thể dung hòa giữa bên nội và bên ngoại, họ dần cảm thấy mệt mỏi và muốn buông bỏ.

9. Không hòa hợp trong chuyện chăn gối

Tình dục là yếu tố nhạy cảm nhưng cực kỳ quan trọng trong đời sống hôn nhân. Thiếu hòa hợp trong nhu cầu, sự thấu hiểu và chia sẻ về mặt cảm xúc có thể tạo ra khoảng cách lớn.

Khi không còn cảm giác gần gũi, không được đáp ứng hoặc bị xem nhẹ nhu cầu sinh lý, người trong cuộc sẽ cảm thấy cô đơn trong chính mối quan hệ của mình. Lâu dài, điều này dễ dẫn đến việc tìm kiếm sự kết nối ở người khác.

10. Kỳ vọng không thực tế

Nhiều người bước vào hôn nhân với những kỳ vọng rất đẹp, đôi khi là ảo tưởng. Họ nghĩ rằng tình yêu sẽ khiến mọi thứ luôn hạnh phúc. Nhưng hôn nhân là thực tế, là thử thách, là mâu thuẫn cần giải quyết, không phải là một bộ phim lãng mạn kéo dài.

Khi hiện thực không như kỳ vọng, cảm giác thất vọng và hụt hẫng xuất hiện. Nếu không kịp điều chỉnh tâm lý, cặp đôi dễ đi đến quyết định ly hôn như một cách trốn chạy.

Ly hôn không phải lúc nào cũng là điều xấu

Không ai lập gia đình với mục đích sẽ ly hôn. Nhưng nếu mối quan hệ đã không thể cứu vãn, ly hôn đôi khi là giải pháp giúp cả hai được sống đúng với bản chất, được tự do và có cơ hội hạnh phúc hơn trong tương lai.

Tuy nhiên, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ có dấu hiệu rạn nứt, hãy thử giao tiếp nhiều hơn, chia sẻ cảm xúc thật, cùng nhau đi trị liệu tâm lý hoặc xin lời khuyên từ những người có chuyên môn. Bởi vì cứu vãn hôn nhân cũng là cách cứu lấy chính mình, và cả những đứa trẻ đang lớn lên trong tổ ấm đó.