Tại sao bị bệnh trĩ? Bệnh trĩ (HEM-uh-roids), là tình trạng sưng các tĩnh mạch ở hậu môn và trực tràng dưới của bạn, tương tự như chứng giãn tĩnh mạch. Bệnh trĩ có thể phát triển bên trong trực tràng (trĩ nội) hoặc dưới da xung quanh hậu môn (trĩ ngoại). Gần ba trong số bốn người trưởng thành sẽ mắc bệnh trĩ theo thời gian. May mắn thay, có các lựa chọn hiệu quả để điều trị bệnh trĩ. Nhiều người thuyên giảm với các phương pháp điều trị tại nhà và thay đổi lối sống. 1. Các triệu chứng của bệnh trĩ Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh trĩ thường phụ thuộc vào loại trĩ. Bệnh trĩ ngoại Chúng nằm dưới da xung quanh hậu môn của bạn. Các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm: - Ngứa hoặc kích ứng ở vùng hậu môn của bạn - Đau hoặc khó chịu - Sưng xung quanh hậu môn của bạn - Sự chảy máu Trĩ nội Trĩ nội nằm bên trong trực tràng. Bạn thường không thể nhìn thấy hoặc cảm thấy chúng, và chúng hiếm khi gây khó chịu. Nhưng căng thẳng hoặc khó chịu khi đi ngoài phân có thể gây ra: - Chảy máu không đau khi đi tiêu. Bạn có thể nhận thấy một lượng nhỏ máu đỏ tươi trên khăn giấy vệ sinh hoặc trong bồn cầu. - Trĩ đẩy qua lỗ hậu môn (trĩ sa ra ngoài hoặc lồi ra ngoài), dẫn đến đau và rát. Bệnh trĩ huyết khối Nếu máu đọng trong búi trĩ bên ngoài và hình thành cục máu đông (huyết khối), nó có thể dẫn đến: - Đau dữ dội - Sưng tấy - Viêm - Một cục cứng gần hậu môn của bạn 2. Khi nào thì nên đi gặp bác sĩ? Nếu bạn bị chảy máu khi đi tiêu hoặc bạn bị trĩ không cải thiện sau một tuần chăm sóc tại nhà, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Đừng cho rằng chảy máu trực tràng là do bệnh trĩ, đặc biệt nếu bạn có những thay đổi trong thói quen đi tiêu hoặc nếu phân của bạn thay đổi màu sắc hoặc độ đặc. Chảy máu trực tràng có thể xảy ra với các bệnh khác, bao gồm cả ung thư đại trực tràng và ung thư hậu môn. Tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu bạn bị chảy máu trực tràng một lượng lớn, choáng váng, chóng mặt hoặc ngất xỉu. 3. Nguyên nhân bị trĩ Các tĩnh mạch xung quanh hậu môn của bạn có xu hướng căng ra dưới áp lực và có thể phồng lên hoặc sưng lên. Bệnh trĩ có thể phát triển do tăng áp lực ở trực tràng dưới do: - Căng thẳng khi đi tiêu - Ngồi lâu trong toilet - Bị tiêu chảy hoặc táo bón mãn tính - Bị béo phì - Có thai - Giao hợp qua đường hậu môn - Ăn một chế độ ăn ít chất xơ - Nâng vật nặng thường xuyên 3. Các biến chứng của bệnh trĩ. Bị trĩ có nguy hiểm không? Khi bạn già đi, nguy cơ mắc bệnh trĩ càng tăng. Đó là bởi vì các mô hỗ trợ các tĩnh mạch trong trực tràng và hậu môn của bạn có thể bị suy yếu và căng ra. Điều này cũng có thể xảy ra khi bạn đang mang thai, vì trọng lượng của em bé gây áp lực lên vùng hậu môn. Các biến chứng của bệnh trĩ rất hiếm nhưng bao gồm: - Thiếu máu: Hiếm khi, mất máu mãn tính do bệnh trĩ có thể gây ra thiếu máu, trong đó bạn không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển oxy đến các tế bào của mình. - Trĩ bị căng: Nếu nguồn cung cấp máu cho búi trĩ bên trong bị cắt, búi trĩ có thể bị "bóp nghẹt", gây đau đớn tột độ. - Cục máu đông: Đôi khi, cục máu đông có thể hình thành trong bệnh trĩ (bệnh trĩ huyết khối). Mặc dù không nguy hiểm nhưng nó có thể vô cùng đau đớn và đôi khi cần phải được nâng và thoát nước. 5. Cách phòng ngừa bệnh trĩ - Ăn thực phẩm giàu chất xơ. Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Làm như vậy sẽ làm mềm phân và tăng khối lượng của nó, điều này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng rặn có thể gây ra bệnh trĩ. Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn một cách từ từ để tránh các vấn đề với khí. - Uống nhiều nước. Uống sáu đến tám cốc nước và các chất lỏng khác (không phải rượu) mỗi ngày để giúp phân mềm. - Cân nhắc bổ sung chất xơ. Hầu hết mọi người không có đủ lượng chất xơ được khuyến nghị - 20 đến 30 gam mỗi ngày - trong chế độ ăn uống của họ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất bổ sung chất xơ không kê đơn, chẳng hạn như psyllium (Metamucil) hoặc methylcellulose (Citrucel), cải thiện các triệu chứng tổng thể và chảy máu do bệnh trĩ. Nếu bạn sử dụng chất bổ sung chất xơ, hãy đảm bảo uống ít nhất tám cốc nước hoặc các chất lỏng khác mỗi ngày. Nếu không, các chất bổ sung có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón. - Đừng căng thẳng: Căng thẳng và nín thở khi cố gắng đi đại tiện sẽ tạo ra áp lực lớn hơn trong các tĩnh mạch ở trực tràng dưới. - Không nhịn đi vệ sinh: Nếu bạn đợi đi tiêu và hết cảm giác thèm ăn, phân của bạn có thể bị khô và khó đi ngoài hơn. - Tập thể dục: Vận động để giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên các tĩnh mạch, có thể xảy ra khi đứng hoặc ngồi trong thời gian dài. Tập thể dục cũng có thể giúp bạn giảm trọng lượng dư thừa có thể góp phần gây ra bệnh trĩ của bạn. - Tránh ngồi lâu: Ngồi quá lâu, đặc biệt là trong bồn cầu, có thể làm tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn. 6. Cách chữa, điều trị bệnh trĩ Các biện pháp khắc phục tại nhà Bạn có thể giảm đau nhẹ, sưng và viêm trĩ bằng các phương pháp điều trị tại nhà. - Ăn thực phẩm giàu chất xơ: Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Làm như vậy sẽ làm mềm phân và tăng khối lượng của nó, điều này sẽ giúp bạn tránh được tình trạng mót rặn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh trĩ hiện có. Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn một cách từ từ để tránh các vấn đề với khí. - Sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ: Bôi kem trị trĩ không kê đơn hoặc thuốc đạn có chứa hydrocortisone, hoặc sử dụng miếng đệm có chứa cây phỉ hoặc chất làm tê. - Thường xuyên ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc bồn tắm nằm: Ngâm vùng hậu môn của bạn trong nước ấm từ 10 đến 15 phút, 2-3 lần một ngày. Một bồn tắm ngồi vừa vặn với bồn cầu. - Uống thuốc giảm đau: Bạn có thể tạm thời sử dụng acetaminophen (Tylenol, những loại khác), aspirin hoặc ibuprofen (Advil, Motrin IB, những loại khác) để giúp giảm bớt sự khó chịu. Với những phương pháp điều trị này, các triệu chứng bệnh trĩ thường biến mất trong vòng một tuần. Hãy đến gặp bác sĩ sau một tuần nếu bạn không thuyên giảm hoặc sớm hơn nếu bạn bị đau hoặc chảy máu dữ dội. Thuốc men Nếu bệnh trĩ của bạn chỉ gây khó chịu nhẹ, bác sĩ có thể đề nghị các loại kem không kê đơn, thuốc mỡ, thuốc đạn hoặc miếng đệm. Những sản phẩm này có chứa các thành phần như cây phỉ hoặc hydrocortisone và lidocain, có thể tạm thời giảm đau và ngứa. Không sử dụng kem steroid không kê đơn trong hơn một tuần trừ khi có chỉ định của bác sĩ vì nó có thể làm mỏng da của bạn. Cắt trĩ ngoại Nếu một cục máu đông gây đau đớn (huyết khối) đã hình thành bên trong búi trĩ bên ngoài, bác sĩ có thể cắt bỏ búi trĩ, điều này có thể giúp giảm đau nhanh chóng. Thủ thuật này, được thực hiện dưới gây tê cục bộ, có hiệu quả nhất nếu được thực hiện trong vòng 72 giờ sau khi hình thành cục máu đông. Đối với trường hợp chảy máu dai dẳng hoặc đau do trĩ, bác sĩ có thể đề nghị một trong các thủ thuật xâm lấn tối thiểu khác hiện có. Những phương pháp điều trị này có thể được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ hoặc cơ sở ngoại trú khác và thường không cần gây mê. Thắt dây cao su: Bác sĩ của bạn đặt một hoặc hai dải cao su nhỏ xung quanh gốc của trĩ nội để cắt đứt lưu thông của nó. Búi trĩ khô đi và rụng trong vòng một tuần. Băng búi trĩ có thể gây khó chịu và chảy máu, có thể bắt đầu từ hai đến bốn ngày sau khi làm thủ thuật nhưng hiếm khi nghiêm trọng. Đôi khi, các biến chứng nghiêm trọng hơn có thể xảy ra. Tiêm (liệu pháp xơ hóa): Bác sĩ sẽ tiêm một dung dịch hóa chất vào mô trĩ để làm teo nó. Mặc dù vết tiêm gây ra ít hoặc không gây đau, nhưng nó có thể kém hiệu quả hơn so với thắt dây cao su. Đông máu (hồng ngoại, laser hoặc lưỡng cực). Kỹ thuật đông máu sử dụng tia laser hoặc tia hồng ngoại hoặc nhiệt. Chúng làm cho các búi trĩ nội nhỏ, đang chảy máu, cứng và teo lại. Đông máu có ít tác dụng phụ và thường ít gây khó chịu. Phẫu thuật Chỉ một tỷ lệ nhỏ những người mắc bệnh trĩ cần phải phẫu thuật. Cắt trĩ là biện pháp hiệu quả và dứt điểm nhất để điều trị bệnh trĩ nặng hoặc tái phát. Các biến chứng có thể bao gồm khó làm trống bàng quang tạm thời, có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Biến chứng này xảy ra chủ yếu sau khi gây tê tủy sống.
