Tại sao bị rong kinh? Rong kinh là một trong những hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là gây vô sinh Vậy rong kinh là gì? Tại sao bị rong kinh? Làm thế nào để hạn chế rong kinh? Cùng tìm hiểu trước bài viết sau! 1. Rong kinh là gì? Một trước khi bị kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, thời gian kinh nguyệt trung bình kéo dài 3 đến 5 ngày. Rong kinh là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đúng thời gian nhưng kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi nhiều hơn bình thường (trên 80 ml/chu kì) 2. Tại sao bị rong kinh? Biểu hiện của rong kinh là hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều, cần thay băng liên tục, nếu kéo dài thì có thể dẫn tới tình trạng thiếu máu. Những nguyên nhân dẫn đến rong kinh còn chưa được chú ý. Dưới đây là một số những nguyên nhân dẫn đến rong kinh. - Rong kinh cơ năng: Thường gặp ở giai đoạn đầu hoặc giai đoạn cuối của thời kỳ dậy thì và tiền mãn kinh. Do rối loạn nội tiết, lượng hoocmôn estrogen tăng lên nhiều hoặc giảm mạnh khiến cho chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu hơn bình thường. Đối với những bạn nữ mới dậy thì, hiện tượng rong kinh có thể kéo dài trong vòng 2 năm đầu tiên. - Rong kinh thực thể: Nguyên nhân có thể do những tổn thương thực thể ở tử cung hoặc buồng trứng: Viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung.. - Sử dụng các loại thuốc tránh thai, đặc biệt là các loại thuốc tránh thai khẩn cấp - Biến chứng thai kì: Là biểu hiện của sảy thai hoặc nhau thai nằm ở vị trí bất thường - Sử dụng dụng cụ tử cung: Không có nội tiết tố để tránh thai 3. Rong kinh có ảnh hưởng gì không? Rong kinh kéo dài có thể gây ra nhiều hệ lụy: - Mất máu quá nhiều, dẫn đến thiếu máu, cũng các triệu chứng mệt mỏi, khó thở.. - Tình trạng thiếu máu kéo dài tạo điều kiện cho Vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm các bộ phận sinh dục, thậm chí vi khuẩn có thể xâm nhập từ âm hộ vào âm đạo và vùng tử cung hoặc lên buồng trứng, nghiêm trọng hơn có thể gây vô sinh cho sau này - Tạo cảm giác khó chịu, ảnh hưởng tới các hoạt động sinh hoạt hàng ngày, tạo cảm giác sợ hãi khi đến chu kỳ kinh nguyệt - Triệu chứng của một số bệnh phụ khoa: U xơ tử cung, nội mạc tử cung.. Nếu không điều trị sớm thì có thể gây ra các biến chứng khó lường 4. Chuẩn đoán rong kinh bằng những cách nào? Các xét nghiệm có thể chẩn đoán được rong kinh: - Xét nghiệm máu: Khi xét nghiệm máu có thể đánh giá được tình trạng máu của bạn thiếu sắt, rối loạn tuyến giáp hoặc bất thường đông máu - Xét nghiệm Pap: Có thể kiểm tra nhiễm trùng, viêm hoặc thay đổi có thể ung thư hay những khả năng dẫn đến ung thư - Sinh thiết nội mạc tử cung: Sử dụng một mẫu mô từ bên trong tử cung để giải phẫu bệnh kiểm tra - Siêu âm: Siêu âm hình ảnh của tử cung, buồng trứng và xưong chậu 5. Làm thế nào để điều trị rong kinh? Rong kinh có thể được điều trị bằng những cách sau: - Thay đổi chế độ ăn: Một chế độ ăn dinh dưỡng dù không giúp trấn tình trạng rong kinh nhưng có thể bổ sung dưỡng chất giúp cho cơ thể người phụ nữ không bị suy nhược, có thể ăn nhiều ngũ cốc và chúng có khả năng cân bằng nội tiết tố, giảm trong kinh - Bổ sung vitamin B6, vitamin C, các thực phẩm giàu magie.. - Bổ sung sắt cho cơ thể: Bổ sung sắt sút cân bằng nội tiết tố, sức khỏe kinh nguyệt - Sử dụng thuốc: Nếu rong kinh nặng, bạn sẽ được bác sĩ chỉ định dùng các loại thuốc để giảm mất máu; cân bằng nội tiết tố - Phẫu thuật: Nếu động kinh do u xơ có thể phải thực hiện phẫu thuật như giãn và nạo cắt bỏ nội mạc tử cung.. 6. Bị rong kinh thì cần kiêng kỵ những thực phẩm nào? Khi bị rong kinh các chị em cần hạn chế các loại thực phẩm sau: - Thực phẩm nhiều muối và dầu mỡ: Các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ chất béo chuyển hóa cao như khoai tây thực phẩm khi ăn có thể làm tăng tình trạng rong kinh - Đồ ăn lạnh: Sẽ làm lạnh cơ thể, cơ thể thay đổi về nhiệt độ, lúc này máu sẽ lưu thông không tốt và chứng rong kinh sẽ trở nên tồi tệ hơn - Cần tránh các loại đồ uống như cà phê, rượu bia: Đây là các loại đồ uống không được khuyến khích sử dụng nó có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ có làm thay đổi nội tiết tố Kết luận: Bài viết cung cấp cho các chị em những triệu chứng, chế độ ăn uống trong thời kỳ rong kinh. Rong kinh là một trong những loại rối loạn kinh nguyệt, có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ, vậy nên phụ nữ cần chú ý đến sức khoẻ của mình nhé!
