SMART Là Gì? Lợi Ích Của Một Mục Tiêu Rõ Ràng

Thảo luận trong 'Kiến Thức' bắt đầu bởi Sỏi Đá Lòng Đại Dương, 17 Tháng hai 2020.

  1. Theo nghiên cứu của một trường đại học gần 80% học sinh không có nhiều khát vọng và kế hoạch hữu ích. Hơn 17% học sinh suy nghĩ về một bản mục tiêu nhưng chỉ có 3% còn lại là thành công và giàu có trên mọi lĩnh vực. Điểm khác nhau giữa 3% thiểu số này với 97% là có một SMART rõ ràng.

    Vậy SMART là gì?

    SMART là viết tắt của S. M. A. R. T (Specific – Cụ thể, Measurable – đo được, Attainable – khả thi, Realistic – thực tế và Time sensitive – đúng thời gian). Phương pháp SMART giúp bạn đánh giá độ rõ ràng và tính khả thi của các mục tiêu đã đặt ra. Vậy tại sao phương pháp này có hiệu quả?

    [​IMG]

    - Thiết lập mục tiêu cụ thể: Mục tiêu phải rõ ràng và được xác định rõ. Hãy nhớ rằng bạn cần mục tiêu để chỉ đường do đó phải làm cho mục tiêu càng trở lên rõ ràng càng tốt bởi bạn sẽ xác định được chính xác những gì bạn muốn.

    - Đặt mục tiêu đo lường được: Nếu bạn không biết trước khối lượng công việc phải làm, thời gian, ngày tháng.. thì sẽ không thể đo lường được mức độ thành công và nảy sinh rất nhiều sai lệch.

    - Đặt mục tiêu khả thi: Nghĩa là phải có thể thực hiện được. Một kế hoạch viển vông là một bế tắc. Tốt nhất nên thực tế mang tính thử thách để nâng cao năng lực và mang lại sự hài lòng nhất cho bản thân.

    - Mục tiêu phải tương thích với định hướng cuộc sống và sự nghiệp thì mới có thể phát triển tập trung và hoàn thiện. Nếu đặt mục tiêu quá rộng bạn sẽ thấy thời gian đi một đường còn cuộc sống đi một nẻo.

    - Đúng thời hạn: Đây là thời gian chính xác để hoàn thành. Dưới sức ép của hạn chót bạn sẽ thấy cấp thiết và đạt được thành công nhanh hơn.

    Năm quy tắc vàng để đạt được mục tiêu:

    NT1: Mục tiêu phải tạo ra động lực

    Có động lực sẽ tạo nên sự thúc đẩy lớn. Hãy suy nghĩ và viết ra lý do tại sao mục tiêu sắp tới có giá trị và quan trọng với bạn. Đó là động lực chính, là chìa khóa để đạt được mục tiêu. Tránh đặt một lúc quá nhiều mục tiêu vì thời gian dành cho từng cái sẽ ít đi, khiến năng lượng bạn bị phân tán.

    NT2: Đặt ra mục tiêu SMART- tạo ra nhiều động lực.

    NT3: Ghi mục tiêu ra giấy:

    Điều này làm cho mục tiêu trở nên thực tế và hữu hình hơn vì bạn sẽ không có lý do gì để quên được. Nếu coa một danh sách tốt bạn sẽ biết mình đang ở đâu khi viết chúng ra giấy. Với giọng văng tích cực hằng ngày nó nhất định sẽ nhắc cho bạn nhớ.

    [​IMG]

    NT4: Lập kế hoạch hành động:

    Con đường dài nhất là từ bộ não đến cánh tay. Hãy hành động và hành động ngay – Đây là khẩu hiệu của rất nhiều người thành đạt. Nó sẽ rèn luyện bạn rất nhiều, nâng cao kỹ năng giao tiếp hiệu quả, hãy lập kế hoạch khắc phục các nhược điểm hiện tại, sau đó là những hành động nhỏ tạo thành thói quen chuyên nghiệp. Vấn đề là bạn phải làm nếu không chẳng lấy đâu ra kinh nghiệm cả.

    NT5: Bám sát mục tiêu:

    Hãy nhớ rằng, thiết lập mục tiêu là cả một quá trình chứ không đơn thuần chỉ là sự kết thúc. Luôn ghi nhớ và nhắc nhở mình theo dõi mục tiêu và dành thời gian xem xét lại mục tiêu thường xuyên. Đích đến qua thời gian dài vẫn có thể giống như ban đầu nhưng kế hoạch hành động để đi tới mục tiêu khám phá bản thân có thể thay đổi đáng kể. Nhớ đảm bảo giữ vững tính tương thích, giá trị và sự cần thiết của mục tiêu.
     
    TânSinh27cobematduong thích bài này.
    Last edited by a moderator: 18 Tháng hai 2020
  2. Đăng ký Binance
Trả lời qua Facebook
Đang tải...