Chúng ta luôn biết ngày đèn đỏ đối với mỗi chị em phụ nữ đều có rất nhiều những vấn đề cần chú ý đến. Vì thế hôm nay chúng ta cùng xem những thói quen vô tình của bạn mà có thể sẽ gây hại cho cơ thể của chúng ta trong ngày đèn đỏ nhé. Thứ 1: Không thay băng vệ sinh trong vòng 4 tiếng mà chờ ướt hẳn rồi mới thay, việc này sẽ khiến cho vi khuẩn và nấm mốc độc hại phát triển nhanh chóng gây ra các bệnh cho cơ thể. Thứ 2: Đấm lưng thói quen tưởng chừng như vô hại này nhưng lại là thói quen độc hại trong ngày đèn đỏ. Bởi đau lưng trong ngày đèn đỏ vốn là do máu tụ trong khoang chậu do đó đấm lưng như vậy sẽ khiến cho máu tụ nhiều hơn làm cho tình trạng đau lưng càng bị nặng hơn. Thứ 3: Quan hệ trong ngày có kinh nguyệt sẽ rất có hại cho phụ khoa bởi vì đây là thời điểm mà cổ tử cung mở rộng nhất sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm hại mạnh hơn. Thứ 4: Dùng sữa tắm và xà phòng để vệ sinh cô bé, do chúng có tình sát khuẩn cao và độ tẩy cao nên sẽ dễ làm mất độ cân bằng độ PH của cô bé làm cho cơ thể rất dễ bị bệnh phụ khoa. Vì thế trong thời kì kinh nguyệt chúng ta hãy sử dụng dung dịch vệ sinh để đảm bảo an toàn cho cơ thể nhé. Thứ 5: Mặc quần quá chật việc này sẽ tạo áp lực lên hệ thống mao mạch gây ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu gây ma sát và hiện tượng phù nề. Thứ 6: Tắm quá lâu do những ngày đèn đỏ là những ngày hệ thống miễn dịch của chúng ta bị suy giảm sẽ rất dễ nhiễm bệnh phụ khoa và nhiễm lạnh cho cơ thể. Thứ 7: Ăn uống đồ lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến tốc độ tuần hoàn máu suy giảm làm ảnh hưởng xấu đến quá trình co bóp tử cung và đẩy máu kinh ra ngoài, vì thế nếu ăn đồ lạnh trong thời kì kinh nguyệt sẽ rất dễ bị đau bụng. Trên đây đều là những việc làm sẽ gây độc hại cho cơ thể trong thời kì kinh nguyệt vì thế các bạn hãy cùng chú ý để không gây hại cho chính cơ thể của chúng ta nhé.
