Những thay đổi mà bạn nữ cần chú ý khi bước sang giai đoạn dậy thì

Giai đoạn dậy thì của con gái thường rơi vào lúc vừa bắt đầu cấp hai.

Những vấn đề khó chịu, hoặc thậm chí là đáng ghét mà các bạn nữ sẽ vướng phải đó là:

• Bất thình lình vướng phải "ngày đèn đỏ"
  
• Trở nên cáu gắt, nóng nảy bất thường
  
• Cơ thể bắt đầu phát triển ngoài ý muốn
  
• Xuất hiện mụn

Những điều trên sẽ là những biểu hiện đầu tiên của tuổi dậy thì mà các bạn nữ cảm nhận được. Tuy nhiên, dần dần con gái có thể làm quen với những điều trên cho nên các bạn đừng quá lo lắng.

Dậy thì không xấu cũng không tốt, mang lại sự khó chịu, nhưng cũng mang lại những cảm giác mới mẻ cho bạn.

• Một số bạn khi dậy thì sẽ trở nên xinh xắn hơn nếu biết cách chăm sóc chính mình
  
• Một số sẽ bắt đầu nảy sinh tình cảm với một ai đó khác giới, vì là cảm giác đầu tiên nên các bạn có thể sẽ khá là bối rối và thụ động.

​

Một số lời khuyên mình muốn gửi đến các bạn vừa mới bước vào tuổi dậy thì đó chính là:

• Hãy biết chăm sóc sức khỏe, cũng như là ngoại hình(không phải lúc nhỏ xinh thì sau khi phát triển bạn cũng sẽ như thế. Các bạn nên đi khám sức khỏe thường xuyên và thậm chí là nha khoa thẩm mỹ để giai đoạn dậy thì diễn ra suôn sẻ)
  
• Cho dù vào những "ngày đèn đỏ" bạn thường cảm thấy cáu gắt và bực bội, nhưng hãy kiềm chế lại đi nhé! Các bạn càng cáu gắt nhiều bao nhiêu thì sau này sẽ càng trở nên khó gần và ít nói đối với mọi người xung quanh.
  
• Đừng đi ngủ muộn quá nhiều. Đi ngủ muộn góp phần làm tăng thêm căng thẳng và mệt mỏi trong bạn, dẫn đến tình trạng cáu gắt vô cớ với tất cả mọi người. (Bạn không muốn tạo ấn tượng xấu với người bạn thích đâu đúng không nè)
  
• Tập thể dục thể thao. Các bạn nữ thường không năng động, và một số còn rất hay ăn khuya cho nên các bạn nên tập những bài tập nhẹ nhàng giúp giữ dáng đẹp như yoga, những bài tập giúp bạn có được vòng eo thon thả.

Mình cũng chỉ mới bước vào giai đoạn này vào khoảng ba năm trước nên chưa có nhiều kinh nghiệm, chỉ có thể chia sẻ bấy nhiêu thôi. Mong mọi người thích.

 

Ngoài ra, các bạn cũng có thể chia sẻ, tâm sự với mẹ của mình để gỡ giải những thắc mắc nữa nhé!