Nguyên nhân tại sao da đầu có gàu? Da đầu bị gàu sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và kém tự tin hơn khi giao tiếp. Vậy tại sao da đầu có gàu? Cùng tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra gàu qua bài viết sau để có biện pháp khắc phục thật hiệu quả nhé. Gàu là gì? Gàu là tình trạng da đầu bị bong tróc và xuất hiện các vảy nhỏ. Gàu thường xuất hiện cùng với các cơn ngứa ở da đầu. Thậm chí nhiều người ngứa ngáy đến nỗi gãi da đầu dẫn đến trầy xước, bong tróc da đầu và chảy máu. Rất khó để kết luận rằng một ai đó bị gàu là do vệ sinh kém. Tuy nhiên, nếu bạn bị gàu mà không gội đầu và chải tóc thường xuyên mà để tóc bết dính thì càng dễ nhìn thấy các vảy gàu. Nguyên nhân tại sao da đầu có gàu? Hiện nay vẫn chưa thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra gàu, nhưng có nhiều yếu tố khác nhau làm tăng nguy cơ bị gàu như: Viêm da tiết bã Viêm da tiết bã là bệnh lý mãn tính khiến da bị viêm đỏ và có các vảy nhỏ bong ra. Những ai bị viêm da tiết bã thì da đầu dễ bị đổ dầu và gàu xuất hiện khá nhiều. Bệnh này thường xảy ra ở vùng có nhiều tuyến bã nhờn hoạt động như: Da mặt, da đầu, sau tai, thân trên và các nếp gấp cơ thể. Vùng da bị viêm da tiết bã dễ bị kích ứng, viêm đỏ và bề mặt da xuất hiện nhiều vảy trắng. Da đầu khô Da đầu bị khô cũng có thể hình thành gàu, tuy nhiên các vảy gàu thường có kích thước nhỏ hơn. Đồng thời cũng không xuất hiện tình trạng da bị viêm hay sưng đỏ. Đặc biệt khi vào mùa đông da đầu càng khô thì tình trạng gàu càng nghiêm trọng hơn. Không chải tóc thường xuyên Những người không chải tóc thường xuyên thường dễ bị gàu, vì chảy tóc sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết trên da và giảm hình thành gàu. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là sử dụng lược thưa và chải tóc một cách nhẹ nhàng để hạn chế rụng tóc. Nhiễm nấm men Theo một số quan sát thực tế thì những ai nhạy cảm với nấm men thường có khả năng bị gàu cao. Tình trạng gàu thường nghiêm trọng hơn vào mùa đông và thuyên giảm khi thời tiết ấm dần. Nhiều ý kiến cho rằng đó là do những ngày nắng ấm tia UVA từ ánh nắng mặt trời đã tác động lên nấm men. Gặp vấn đề về da đầu Viêm da tiếp xúc: Là tình trạng da đầu nhạy cảm, dị ứng với các thành phần có trong những sản phẩm chăm sóc tóc dẫn đến ngứa ngáy, da đầu đỏ và kết vảy hình thành gàu. Các bệnh lý mạn tính như vảy nến da đầu hay chàm có thể khiến da đầu bị kích ứng và gây ra gàu. Những bệnh này sẽ khiến da đầu tróc vảy thường xuyên hơn. Bên cạnh đó, nhiễm nấm da đầu cũng khiến da đầu tróc vảy, bị gàu kèm theo tình trạng rụng tóc. Do bệnh lý toàn thân Các nghiên cứu cho thấy người mắc bệnh Parkison hay các bệnh thần kinh khác thường dễ bị viêm da tiết bã kèm theo gàu ở da đầu. Thêm một số nghiên cứu khác kết luận rằng khoảng 30 – 83% người bị nhiễm HIV dễ bị viêm da tiết bã kèm theo đổ gàu nhiều. Những người có hệ miễn dịch suy yếu như: Mắc bệnh tim mạch hoặc vừa hồi phục sau một cơn nhồi máu cơ tim cũng có thể khiến da đầu họ dễ xuất hiện gàu hơn. Ăn kiêng Những ai ăn kiêng thường không thể tiêu thụ đủ lượng thực phẩm có chứa kẽm, vitamin B và chất béo cần thiết. Điều này có thể khiến da đầu dễ bị gàu. Stress, căng thẳng Stress, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến da, hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch yếu sẽ khiến da đầu dễ đổ gàu hơn bình thường. Độ tuổi và giới tính Tình trạng gàu trên da đầu thường xảy ra ở độ tuổi thanh thiếu niên, đặc biệt tỷ lệ nam giới bị gàu nhiều hơn nữ giới. Vì trong độ tuổi dậy thì, hormone ở nam giới có sự thay đổi mạnh mẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Từ đó gây ra tình trạng mụn trứng cá và viêm da tiết bã, hình thành gàu ở gia đình. Khắc phục tình trạng da đầu có gàu Để da đầu không bị đổ gàu, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra gàu qua đó khắc phục tình trạng này một cách hiệu quả bằng cách: - Gội đầu sạch sẽ với tần suất hợp lý, lau khô tóc cẩn thận không để tóc ẩm ướt, chải đầu thường xuyên để loại bỏ tế bào chết trên da đầu. - Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp, tốt nhất là nên dùng các sản phẩm có thành phần tự nhiên để không gây kích ứng da. - Dưỡng ẩm da đầu và tóc để hạn chế tình trạng bong tróc vảy và đổ gàu. - Ăn kiêng theo một chế độ hợp lý để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, giúp khắc phục tình trạng da đầu đổ gàu. - Giữ tinh thần thoải mái, hỗ trợ điều trị các bệnh trên da đầu để cải thiện tình trạng gàu trên da đầu. Qua đây hẳn là bạn đọc đã hiểu rõ hơn nguyên nhân tại sao da đầu có gàu và biện pháp khắc phục hiệu quả tình trạng này. Mong rằng với những thông tin bổ ích này sẽ giúp bạn có được mái tóc sạch gàu và khỏe đẹp hơn.
