Cảm hứng làm cho cuộc sống trở nên thú vị, thi vị nhưng nguyên tắc mới là thứ giúp bạn đạt được những mục tiêu mình đề ra! Bạn muốn chọn cách sống nào cũng được. Không có cách sống đúng, không có cách sống sai. Nhưng tôi tin tất cả chúng ta ai cũng luôn luôn muốn sống một cuộc sống mà không hối tiếc! Thông thường một nguyên tắc được đặt ra là để phòng tránh, giảm thiểu rủi ro những điều không mong muốn xảy đến hoặc việc đưa ra những quyết định sai lầm trong cuộc đời. Trước tiên, theo các bạn chúng ta thường đưa ra những quyết định sai lầm khi nào? Có phải là khi chúng ta không tỉnh táo, không sáng suốt hoặc là lúc để cảm xúc lấn át lý trí. Và khi những chuyện đáng tiếc xảy ra rồi thì chúng ta lại cảm thấy vô cũng hối tiếc, luôn mong muốn có một cơ hội để quay trở lại và không làm như mình đã làm. Có những người từ khi sinh ra đã xây dựng cho mình những hệ nguyên tắc này rồi và thường họ sẽ giảm thiểu được những rủi ro. Tuy nhiên, có những người họ lại không như vậy, thậm chí có những người biết rằng họ làm vây là sai, thế nhưng vẫn cứ cố gắng để làm được việc đó chỉ để thỏa mãn cảm xúc tức thời vào thời điểm đó của bản thân mà thôi. Các bạn thử nghĩ xem, có đang tự thấy mình giống như vậy không? 4 lợi ích của việc sống có nguyên tắc: - Thứ nhất: Lối sống có nguyên tắc giúp chúng ta có một cuộc sống không hối tiếc . - Thứ hai: Xây dựng được nguyên tắc cho bản thân sẽ giúp chúng ta cân bằng cảm xúc . Chẳng hạn như chuyện chia tay. Mỗi lần chia tay chúng mình thường hay thề với chính bản thân mình rằng, lần sau mình sẽ không bao giờ lặp lại những sai lầm ngu xuẩn như lần này nữa. Thế nhưng, khi yêu một người tiếp theo thì đâu vẫn đó, chúng ta vẫn cứ là người khóc nhiều nhất khi một cuộc tình đi qua. Và nếu như các bạn đã có khả năng để xây dựng được một hệ nguyên tắc sau khi đi qua một cuộc tình và nói với bản thân mình rằng kể từ đây về sau chúng ta sẽ làm theo nguyên tắc như thế này thì sẽ giúp cho cảm xúc của chúng ta được cân bằng lại. Từ đó chúng ta sẽ giữ được một cái đầu luôn luôn tỉnh táo và kiềm hãm cảm xúc khi nó có biểu hiện chuẩn bị vượt quá giới hạn. Nhờ vậy chúng ta sẽ không bao giờ bị kéo xuống đáy tận cùng của những cảm xúc tiêu cực và rồi lại mất rất nhiều thời gian để quay trở lại cuộc sống ổn định bình thường. - Thứ ba: Sống nguyên tắc sẽ giúp chúng ta dễ giao tiếp, làm việc Hãy thử hình dung, nếu như bạn đang có một cuộc hẹn để gặp một người cùng làm một dự án hay báo cáo quan trọng. Vậy bạn sẽ muốn người đó cho bạn một khung thời gian cố định, họ sẽ luôn xuất hiện đúng giờ, và cũng rời đi đúng vào giờ mà họ đã cho bạn trước. Hay là bạn sẽ muốn gặp một người mà để hẹn lịch với người đó là đã rất khó khăn rồi, sau đó đến gần thời gian gặp thì họ lại thay đổi lịch của họ, khiến cho bạn phải thay đổi để chạy theo người này. Họ đến thì muộn mà về thì sớm, khiến cho công việc của bạn không hiệu quả. Bạn sẽ muốn gặp ai hơn nào? Nếu như làm việc với những người luôn có trách nhiệm với quỹ thời gian của chính họ và người khác thì chắc chắn khi làm việc với họ bạn cũng sẽ rất tôn trọng họ và biết mình cần phải sắp xếp thời gian để đến đúng giờ làm việc. Còn nếu như người đó là một người không hề có nguyên tắc thì khi làm việc với họ cũng sẽ mất rất nhiều thời gian của bạn hơn và chưa chắc hiệu quả công việc đã cao. Vậy đặt ở chiều ngược lại, bạn muốn mình là người có nguyên tắc hay không? Bởi vì nếu như bạn có nguyên tắc riêng của mình thì bạn sẽ yêu cầu người khác khi làm việc với bạn cần phải tôn trọng bạn và làm theo những nguyên tắc mà bạn đặt ra. Như vậy sẽ tiết kiệm thời gian cho cả bạn và cho cả những người làm việc với bạn. Hay nói rộng hơn nữa là cho tất cả những người xung quanh có mối quan hệ chung với bạn có thể biết bạn là ai, bạn có những nguyên tắc nào? Từ đó có thể tôn trọng bạn hơn, biết cách làm việc, ứng xử với bạn hơn. - Thứ tư: Nguyên tắc sống sẽ giúp chúng ta hoàn thiện bản thân của mình hơn. Bởi vì thông thường chúng ta sẽ đặt ra những nguyên tắc mà chúng ta muốn hoàn thiện điểm gì đó chưa tốt hay điểm yếu ở bản thân mình để khắc phục nó. Ví dụ như trước kia tôi là một người hay đi muộn, hoặc thường sát giờ mới đến lớp học, chỗ làm. Bởi vì tôi nghĩ rằng mọi người ai cũng "cao su" như nhau cả cho nên mình đến sớm thì phải chờ mọi người, thà là mình đến muộn một chút thì khi đến nơi mình cũng có thể làm việc được luôn. Nhưng trên thực tế thì thói quen xấu này đã làm ảnh hưởng rất nhiều tới mọi người xung quanh. Khi tôi nhận ra điều này thì tôi rất muốn thay đổi, từ đó tôi đặt ra rất nhiều nguyên tắc để có thể hỗ trợ mình thay đổi được việc đó. Tiêu biểu như nguyên tắc chính mà tôi đặt ra là luôn luôn có mặt trước giờ hẹn 15'. Và tôi cũng đặt thêm những nguyên tắc phụ xung quanh đó để bổ trợ và giúp mình đạt được mục tiêu này. Đó có thể như: Không bao giờ ngủ cố khi chuông báo thức hay chuông nhắc nhở reo, luôn luôn chuẩn bị đồ đạc cho hôm sau trước khi đi ngủ, luôn phải xem Google maps trước để ước lượng khoảng thời gian di chuyển mà không bị trễ. Và nhờ việc áp dụng cùng lúc những nguyên tắc này thì tôi đã được mục tiêu của mình, biến mình từ một con người hay đi muộn sang một con người mà luôn đi đúng giờ, khiến cho những người khác khi mà họ có hẹn với mình thì họ cũng tự biết để điều chỉnh lịch hẹn của họ sao để không đến muộn, vì họ cũng không muốn làm mình cảm thấy khó chịu. Khi chúng ta thay đổi để loại bỏ những thói quen xấu được rồi, đã bắt tay, sắp xếp lại được cuộc sống của mình rồi thì đến khi nhìn lại và thấy được thành quả của mình làm được thì chúng ta sẽ cảm thấy thoải mái, tâm trạng được tốt hơn và thích thú vô cùng. Vậy làm như thế nào để chúng ta có thể bắt đầu thay đổi được cuộc sống của bản thân mình trở nên dần tốt hơn? Cách để xây dựng cuộc sống có nguyên tắc cho bản thân - Bước 1: Hiểu rõ bản thân của chính mình (mình là ai, điểm mạnh, điểm yếu của mình là gì) Nếu như các bạn hiểu rõ được những điều cần có đó rồi thì thật là quá tốt. Còn nếu chưa biết rõ được điều này thì tôi khuyên các bạn hãy làm những bài test về tính cách cá nhân ví dụ như là MBTI, Enneagram, DISC.. Nó sẽ nói cho các bạn biết điểm mạnh, điểm yếu của các bạn là gì? Và những điều các bạn đang cần phải cải thiện để trở thành một phiên bản hoàn thiện hơn của mình là gì? Ví dụ, nó sẽ gọi tên những điều các bạn đang mắc phải nhưng bản thân không biết rõ nó là sao. Ví dụ như việc bạn luôn trì hoãn đến khi mình có cảm hứng mới làm việc, ngay lập tức khi nhận ra điều này thì hãy đặt cho bản thân mình một nguyên tắc. Đó là không bao giờ trì hoãn công việc cho đến khi có cảm xúc mới làm "Do not put things off until you are in the right mood". Bạn có thể in câu nói này ra dán trước bàn làm việc để tự nhắc nhở bản thân mình mỗi ngày. Bạn phải biết mình đang mắc phải vấn đề gì thì mới có thể đưa ra phương án giải quyết. Nếu biết bản thân mình là một người rất là làm theo cảm hứng, delay công việc vậy thì hãy thay đổi bằng cách đặt ra nguyên tắc: Cứ khi nào mình cảm thấy rằng mình đang không muốn làm một việc gì đó bởi vì mình đang không có hứng thì lập tức làm việc đó ngay, phải ngồi xuống ngay và vượt qua cơn thèm cảm hứng đó để thực sự làm công việc. Nó thật sự có hiệu quả đấy. - Bước 2: Bạn phải biết rõ mục tiêu cần đạt được là gì? Ví dụ các bạn muốn giảm cân, không thể chỉ dừng lại ở việc muốn giảm cân đâu, các bạn cần phải biết rất rõ tại sao mình lại muốn giảm cân, liệu mục tiêu giảm cân của mình có thực tế hay không, có cần thiết ở thời điểm hiện tại hay không, mình muốn giảm bao nhiêu cân trong bao nhiêu tháng và mình đã biết cách giảm hay chưa? Nghĩa là các bạn phải đặt mục tiêu cực kì cụ thể. Bởi vì các bạn phải biết mục đích của chúng ta làm là gì, lý do vì sao chúng ta làm mục đích đó thì mới có thể đạt được. Chẳng hạn như các bạn rất muốn giảm cân nhưng mà các bạn hiểu bản thân mình là một người rất thích đồ ngọt và cứ khi nào gặp đồ ngọt là sẽ thèm ăn. Vậy thì khi đi ra ngoài đường hay đi đâu thì các bạn mang theo kẹo cao su hoặc một chai nước lọc để khi nhìn thấy đồ ngọt do bạn bè mời hay tự mình có cảm giác thèm ăn thì mình sẽ ngay lập tức uống nước hoặc nhai kẹo để quên đi những cơn thèm, cơn đói đó. - Bước 3. Để xây dựng nguyên tắc có hiệu quả bạn phải dành thời gian để quan sát những biểu hiện hành vi lặp lại của bản thân. Một ví dụ cụ thể dễ hiểu như thế này: Bạn và người yêu của bạn rất thường cãi nhau trong khoảng thời gian gần đây. Bạn chưa hiểu lý do vì sao nhưng nó ảnh hưởng tới mối quan hệ của các bạn. Vậy thì bạn hãy thử quan sát những lần mà bạn cãi nhau, xem nó thường xảy ra vào những thời điểm nào và vì lí do gì. Quan sát khoảng 3, 4 lần thì các bạn có thể sẽ thấy việc cãi nhau này thường xảy ra vào những thời điểm nhất định đó là vào những buổi tối khi các bạn vừa đi làm hay vừa đi học về, cảm giác rất mệt mỏi và thiếu năng lượng cho nên là khi gặp nhau thường không vui và hay xảy ra cãi nhau vào lúc đó. Vậy thì đây chính là biểu hiện hành vi thường hay lặp lại mà chúng ta phải ghi nhớ. Khi nắm bắt được những hành vi lặp lại này rồi thì chúng ta cần tránh nó đi là xong. Các bạn hoàn toàn có thể đặt ra một nguyên tắc đó là chúng ta sẽ không gặp nhau nếu những hôm đi làm về mà bản thân cảm thấy mệt mỏi hay những lúc bình thường nhưng lại thiếu năng lượng. Chỉ gặp nhau những lúc vui vẻ thoải mái và hạnh phúc mà thôi thì sẽ không bao giờ cãi nhau. Việc có nguyên tắc trong cuộc sống đã giúp cho cuộc sống của chúng ta trở nên tối ưu và hiệu quả hơn rất nhiều. Nhưng nếu như chúng ta luôn luôn dành thời gian thì có thể kiểm nghiệm lại xem những nguyên tắc của mình đặt ra đã hiệu quả hay chưa. Còn nếu như chúng ta đã tiến xa một level mới rồi thì liệu có thể thêm những nguyên tắc mới nào vào để giúp cuộc sống của chúng ta kỉ luật hơn, hiệu quả hơn không? Càng như vậy thì cuộc sống của chúng ta càng trở nên thoải mái dễ chịu hơn, cuộc sống sẽ trở nên ngăn nắp hơn và chúng ta sẽ thấy thoải mái và yêu thích cuộc sống của chính chúng ta nhiều hơn. Phil Ivel - người chơi Pocker nổi tiếng trên thế giới, ông từng nói rằng: "Chỉ cần ra quyết định đúng thôi, sau đó kết quả như thế nào không quan trọng". Bởi vì trong cuộc sống này có những thứ chúng ta không thể nào lường trước được, chúng ta chỉ có thể kiểm soát được những gì chúng ta đưa ra quyết định mà thôi, còn những yếu tố khác như sự may mắn, cách những người khác đối xử với chúng ta thì chúng ta không thể nào kiểm soát được. Chính vì vậy, chỉ cần ở thời điểm mà chúng ta đưa ra quyết định, nếu chúng ta có những lựa chọn chính xác dựa trên nguyên tắc của bản thân và những gì chúng ta tin là đúng thì đó đã là một cuộc sống không hối tiếc rồi.
