* Hội chứng nghi ngờ bản thân: Ai trong chúng ta cũng từng ít nhiều nghi ngờ về bản thân của chính mình. Điều gì đã làm chúng ta trở nên như vậy, đó là do xuất phát từ tâm lý và suy nghĩ thiếu niềm tin vào bản thân. Nguyên nhân dẫn đến những xuất phát đó rất nhiều có thể kể đến là thấy những gì có ở hiện tại của mình không bằng như ở qua khứ, khả năng học hỏi tiếp thu của bản thân không tốt hay cùng xuất phát nhưng không thành công như người ta.. Hầu như sẽ có cảm giác không thỏa đáng với những gì mình có, hay những thành tích dù đã được người khác công nhận, sự tự nghi ngờ liên tục và cảm giác lo sợ rằng bạn sẽ bị đánh lừa mà bản thân không hề hay biết cứ tăng dần lên. * Tai hại của việc nghi ngờ bản thân: Nghe có vẻ đỗi bình thường ở mỗi người nhưng nó có thể được xếp vào là một căn bệnh vô hình. Nó phá bên trong cơ thể chúng ta hằng ngày như những con "mọt" gặm nhấm, đến một lúc nào đó nó sẽ phá hủy niềm tin mỏng manh vào bản thân để rồi không còn lưu luyến gì trên cuộc đởi này nữa. Hay nhẹ hơn là sẽ ảnh hưởng tâm lý mà điển hình là rối loạn nhân cách, rụt rè, sợ hãi, lo lắng.. Đây là căn bệnh đáng báo động và cần phải cứu chữa kịp thời. * Cách vượt qua hội chứng nghi ngờ bản thân: Hãy luôn nhớ về mục tiêu của bản thân vì trên con đường bạn đi nó sẽ có những khó khăn, gồ ghề bất chợt. Những lúc như vậy nó sẽ làm ta nghi ngờ và bất đầu nghi ngờ bản thân. Vì vậy hãy luôn tỉnh thức và nhắc nhở bản thân mục tiêu của mình là gì. Tin vào trực giác của bản thân hãy lấy cái sự nghi ngờ bản thân ấy làm điểm tựa cho bản thân. Vì trong sự nghi ngờ giúp bộ óc của chúng ta nảy sinh ra những bước đi, ý tưởng, cách giải quyết tuyệt vời. Chúng ta hãy ghi nhận sự tiến bộ của bản thân qua từng ngày, để từ đó làm bàn đạp cho bản thân thăng tiến hơn trên con đường của mình. Hãy mở lòng chia sẻ mọi người xung quanh để cảm thấy nhẹ lòng hơn. Giúp đỡ người khác mỗi khi họ cần, khi mình cần lại họ sẽ sẵn sàng giúp đỡ mình. => Điều cuối ta sống trên đời này là một thực thể riêng biệt với đủ các điểm mạnh điểm yếu. Vì thế mình cần phải tin tưởng vào chính bản thân mình, phát huy các điểm mạnh và chấp nhận điểm yếu, từ đó bù bắp dần để thành công trong tương lai.
