Kì nghỉ hè không chỉ là thời gian để chúng ta nghỉ ngơi mà còn là cơ hội tuyệt vời để trau dồi trải nghiệm, rèn luyện kĩ năng sống. Vậy, ta nên làm gì để xua tan buồn chán trong mùa hè? 1. Rèn luyện thể dục, thể thao - tăng cường thể lực Nếu trong năm học, chúng ta bận rộn cùng bài tập, lịch học thêm thì mùa hè lại là lúc ta rèn luyện sức khỏe để tiếp tục chạy đua với đống deadline bất tận trong năm. Đây cũng là lúc để ta tút tát lại vóc dáng có phần "phì nhiêu" để có một cơ thể gọn gàng, săn chắc và khỏe mạnh. Một số môn thể thao bạn có thể tham khảo giúp tăng chiều cao, gọn vóc dáng như bơi lội, cầu lông, đu xà, bóng rổ, bóng chuyền.. 2. Học một thú vui mới Trong năm học, có phải có nhiều điều bạn muốn được học và trải nghiệm nhưng lại không có thời gian làm không? Thời gian rảnh rỗi ngày hè này chính là một cơ hội để bạn làm mới bản thân đấy. Sau đây là một số gợi ý: Học chơi một nhạc cụ: Đàn kalimba, đàn ukulele, guitar, piano, học thổi sáo.. Học hát, nấu ăn hoặc khiêu vũ Thử một số hoạt động thủ công: Làm thiệp, làm slime hay các vật dụng tái chế.. Thử học một bộ môn nghệ thuật như hội họa, nhiếp ảnh, đan móc, thêu thùa.. 3. Tìm kiếm một công việc làm thêm Những công việc làm thêm mùa hè không chỉ giúp bạn kiếm thêm thu nhập mà còn cho bạn có cơ hội gặp gỡ nhiều người, rèn luyện các kĩ năng sống. Một số công việc gợi ý: Viết bài kiếm tiền nhuận bút trên các diễn đàn tiêu biểu là Việt Nam Overnight, Toplist, Mực tím hay tham gia các cuộc thi viết được tổng hợp trong nhóm Facebook Groups như Tổng hợp các cuộc thi viết. Ứng tuyển làm trợ giảng của một số trung tâm dạy học Bán hàng online tại nhà Nếu có vốn ngoại ngữ tốt thì bạn có thể đăng kí làm hướng dẫn viên du lịch 4. Làm công việc tình nguyện Tham gia vào các hội nhóm tình nguyện viên, các tổ chức từ thiện sẽ cho bạn cảm giác được tiếp thêm động lực. Ở hầu hết các trường cấp ba đều có các câu lạc bộ từ thiện, hoạt động xã hội mà bạn có thể tham gia. Hơn nữa, tham gia các hoạt động trên còn giúp làm đẹp thêm cho hồ sơ vào đại học hay du học nước ngoài của bạn. 5. Học tập: Tiếp thu kiến thức - luyện rèn kĩ năng Dù nghỉ ngơi, vui chơi tẹt ga cũng đừng quên học tập để trau dồi bản thân nhé! Bạn có thể đọc bài, soạn trước các bài học trong chương trình học sắp tới để chủ động tiếp thu kiến thức nhanh hơn và giúp cho việc học tập trong năm nhẹ nhàng, hiệu quả hơn. Dưới đây là một số gợi ý: Học một ngôn ngữ mới Đắm mình trong thế giới sách trong thư viện Tham gia các khóa học online qua mạng Bắt tay viết nhật kí, học cách take notes, làm bullet journal để lên kế hoạch hiệu quả hơn 6. Thiết lập lại cuộc sống Mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời để chúng ta thiết lập lại cuộc sống sau nhưng bận rộn, vồn vã trong năm học đấy. Biết đâu trong hè bạn lại có thể khám phá ra điều mới mẻ ở chính mình? Dưới đây là một số gợi ý: Ôn lại những kỉ niệm đẹp trong quá khứ và quên đi những kí ức đau buồn Buông bỏ những gì là gánh nặng, nỗi buồn trong đời bạn Viết nhật kí và kế hoạch chi tiết từng thời kì Sắp xếp và trang trí lại nhà cửa (bạn có thể tham khảo cách bày trí nhà cửa trong cuốn Lối sống tối giản của người Nhật của tác giả Sasaki Fumio Xây dựng những thói quen tốt: Dậy sớm, đọc sách, tập thể dục, eat clean, sống xanh.. và phá vỡ các thói quen xấu. Một số cách giúp thực hiện: Tìm thói quen thay thế, Tìm người hỗ trợ giám sát, Tự đặt ra giả thiết nếu mình thay đổi được/ không thay đổi được, tự cổ vũ bản thân Học cách lắng nghe, yêu thương chính mình 7. Chăm chút vẻ ngoài Những căng thẳng áp lực trong năm học có thể khiến bạn xuống sắc, làm mặt "nở hoa" hay da sạm.. thì hãy tận dụng mùa hè này để tút tát lại vẻ ngoài của mình. Dưới đây là một số gợi ý: Tự làm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp từ thiên nhiên: Mặt nã nha đam, mặt nạ trà xanh, hạt ngũ hoa hay tắm trắng bằng bột đậu đỏ, sữa chua..
Có khá nhiều việc để làm thú vị cho mùa dịch điều quan trọng nhất là bạn có làm hay không thôi Việc đầu tiên phải làm đó là giúp đỡ bố mẹ Xong rồi dọn dẹp nhà cửa Trang trí cho nhà cửa mình thêm đẹp thêm lung linh Tìm ngôn ngữ hoặc việc mình muốn làm cho việc học tập Làm việc online hay làm việc kiếm tiền thêm Đọc sách, nghe nhạc, xem phim Làm nữ công gia chánh hay nam học sửa này nọ cũng ok Có khá nhiều việc mà mỗi ngày là một công việc nghĩ thêm vào khác nhau
