Chủ đề: Review cuộc sống Người viết: @Cornuna Ngày đăng: 4/5/2020 Bạn có bao giờ thắc mắc cuộc sống của mình sao lại trôi qua thật nhàm chán? Vậy thì thử hỏi, bạn đã bao giờ sống chậm lại, nghiêm túc ngắm nhìn mọi thứ xung quanh mình một cách thật kĩ lưỡng hay chỉ đơn thuần xem nó như một thứ có sẵn mà không mảy may quan tâm đến? Tất nhiên điều đó cũng không hoàn toàn là lỗi của ta, làm sao ta có thể tận hưởng cuộc sống khi hằng ngày đêù mắc kẹt trong mớ công việc xoay vòng? Nếu vậy, hãy thử dành ra một ngày gác lại công việc để cảm nhận cuộc sống mà ta luôn cho là quá đỗi bình thường này, biết đâu được lại có điều gì thú vị đang chờ ta phía trước. Bản thân mình trước đây cũng thường rất hay cảm thấy chán nản không rõ lý do, tuy nhiên sau khi thử sống khác đi trong kì nghỉ dịch dài vừa qua, mình đã cảm thấy cuộc sống này thú vị hơn nhiều. Mình viết bài này một phần muốn "khoe" mình đã sống thế nào, phần còn lại vì mình muốn sau này khi nhìn lại, mình sẽ cảm thấy thật tự hào khi đã từng sống "xịn xò" như thế . *Vì sao bạn hay chán? Theo mình nghĩ có thể vì bạn đã để quá nhiều thời gian trống xen vào cuộc sống của mình, hoặc là bạn đã phải làm những công việc mình không thích trong thời gian dài. Vì vậy, hãy thử kết hợp chúng lại xem sao. Thử lập ra thời gian biểu lấp đầy ngày hôm ấy bằng những việc yêu thích của bản thân, vừa hay có thể tìm thấy mình thực sự yêu thích điều gì. Nhưng lỡ như việc yêu thích nhất của bạn là "ăn" và "ngủ" thì sao (nói chung thì mình cũng thích ? Tất nhiên ta không thể để một ngày dài trôi qua lãng phí như thế. Hãy thử suy nghĩ xem ta muốn làm gì mà những ngày bình thường lại không thể làm được. Trong thời gian nghỉ dịch, mình mới khám phá ra bản thân có niềm đam mê tương đối với photoshop và viết lách, vì vậy mình đã mày mò tìm hiểu và căn bản mình đã cho ra được một số sản phẩm có thể chấp nhận được so với việc mới bắt đầu tập tành. Ava mình vẽ bằng photoshop nè Nhưng "ăn chơi" cũng đừng quên làm việc nhé! Cứ dành ra khoảng vài tiếng một ngày thôi để hoàn tất hết những công việc còn tồn đọng, đừng để "nước đến chân mới nhảy" (mặc dù việc đó thú vị thật song lại dễ khiến ta rơi vào trạng thái căng thẳng đấy). *Xây dựng cho mình lối sống lành mạnh bắt đầu từ những việc đơn giản nhất Đừng ngủ nướng nữa, dậy sớm tập thể dục thôi nào. Một ngày chỉ cần dành ra 15-20 phút hít thở không khí trong lành thôi cũng đủ khiến cơ thể tràn đầy năng lượng. Chắc chắn bạn không muốn bắt đầu làm việc với tinh thần uể oải, không tỉnh táo đâu nhỉ? Đừng chỉ cả ngày nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính, ta cần cho đôi mắt nghỉ ngơi bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh độc hại ấy. Thay vì đó, hãy thử tìm một nơi sáng sủa, một chiếc ghế thoải mái, đọc một quyển sách, nghe một bản nhạc giúp thư thả tâm hồn. Dành ra một khoảng thời gian đi dạo quanh khu phố (nhưng nhớ phải đeo khẩu trang), chơi đùa cùng thú cưng, hoặc trồng rau nuôi tằm gì đó, những công việc tưởng chừng như đơn giản như vậy lại khiến đầu óc ta khuây khỏa đáng kể đấy! Rau mình trồng nè (edit lem nhem xỉu luôn huhu) Nhớ phải ăn uống đúng giờ đúng giấc nhé. Bên cạnh đó cũng hãy "lăn vào bếp" tự làm một món ăn, thức uống mình thích tự thưởng cho bản thân nhé! Cafe bọt biển nhìn xấu xí vậy thôi chứ ngon lắm luôn (mình up story nên mới có dòng chữ đó) Đến cuối ngày, hãy thử viết một vài dòng nhật kí ghi lại hôm nay ta đã làm được gì, để sau này nhìn lại còn nhớ mình đã sống như thế nào chứ! Đồng hồ điểm 11 giờ rồi, đi ngủ thôi! Phải giúp cơ thể và đầu óc ta được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động để bắt đầu buổi sáng hôm sau thật tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. *Lời kết: Tất cả những việc trên mình đều đã thử và đem lại kết quả cực kì khả quan. Mình vừa cảm thấy mỗi ngày trôi qua đều rất ý nghĩa vì mình đã làm được gì đó cho bản thân, vừa cảm nhận được cơ thể thoải mái, tràn đầy năng lượng mỗi buổi sáng thức dậy. Việc đặt mình trong trạng thái luôn bận rộn như thế căn bản giúp ta không có nhiều thời gian nghĩ ngợi linh tinh rồi buồn bã vì những gì đã qua. Con người ta cần phải sống trọn vẹn cho ngày hôm nay và cả những ngày sau đó nữa chứ nhỉ? Trên đó chỉ là những gì mình đã thực hiện và muốn giới thiêụ đến với mọi người thôi. Mình cũng không chắc hết kì nghỉ rồi làm sao sống như vậy được nữa, nhưng không sao mình vẫn còn ngày chủ nhật, mình sẽ cố gắng tiếp tục chế độ ấy như một cách tự thưởng bản thân sau một tuần dài học tập. P/s: Mình cũng từng chụp lại nhiều thứ lắm nhưng trong đợt dọn điện thoại vừa rồi mình xóa hết trơn nên giờ cũng không còn nhiều nữa, tiếc ghê..
