Các chất trong sơn móng tay có hại không? Hình 1. Sơn móng tay. (Vinmec) Sơn móng tay là sản phẩm làm đẹp phổ biến, đặc biệt được ưa chuộng trong các tiệm nail và giới trẻ. Tuy nhiên, đằng sau lớp sơn bóng bẩy ấy là những thành phần hóa học có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng thường xuyên hoặc trong môi trường kém thông thoáng. Một số thành phần thường thấy trong sơn móng tay bao gồm toluene, formaldehyde, dibutyl phthalate (DBP), camphor và nhiều dung môi hữu cơ khác. Những chất này đóng vai trò làm cho sơn nhanh khô, giữ màu lâu, bóng mịn hơn. Nhưng về lâu dài, chúng có thể gây ra các vấn đề đáng lo ngại. (1) Toluene là dung môi giúp tạo độ mượt cho sơn. Khi hít phải thường xuyên trong không gian kín, chất này có thể gây chóng mặt, buồn nôn, kích ứng mắt, mũi và cổ họng. Đối với công nhân làm việc trong tiệm nail nhiều giờ liền mỗi ngày, việc tiếp xúc với toluene kéo dài còn có nguy cơ ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. (2) Formaldehyde là chất bảo quản, có khả năng làm cứng lớp sơn trên móng. Tuy nhiên, đây cũng là một chất đã được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm có thể gây ung thư cho người nếu tiếp xúc lâu dài. Khi tiếp xúc qua đường hô hấp, formaldehyde có thể gây kích ứng da, mắt, hệ hô hấp và gây dị ứng. (3) Dibutyl phthalate (DBP) là chất giúp sơn bám chặt và bền màu. Nhưng DBP lại bị nghi ngờ có liên quan đến rối loạn nội tiết tố và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai. Nhiều nước đã cấm sử dụng chất này trong mỹ phẩm, tuy nhiên ở một số sản phẩm giá rẻ, nó vẫn còn được sử dụng. (4) Camphor, hay còn gọi là long não, tạo độ bóng cho lớp sơn. Khi tiếp xúc nhiều, nó có thể gây đau đầu, chóng mặt, thậm chí là co giật nếu cơ thể hấp thụ quá mức. Ngoài các chất kể trên, sơn móng tay còn chứa nhiều loại dung môi và phụ gia khác, có thể tạo nên hỗn hợp mùi đặc trưng, dễ gây khó chịu cho người dùng. Việc hít phải hơi sơn trong thời gian dài, đặc biệt trong không gian thiếu thông thoáng, có thể gây mỏi mệt, buồn nôn hoặc kích ứng hệ hô hấp. Hình 2. Tác động tiêu cực từ sơn móng tay. (Bệnh viện đa khoa tỉnh Hà Tĩnh) Tuy nhiên, không phải tất cả các loại sơn móng tay đều độc hại ở mức báo động. Nhiều thương hiệu hiện nay đã phát triển các dòng "3-free", "5-free" hoặc "10-free", tức là loại bỏ dần các hóa chất gây hại trong công thức. Chọn mua các sản phẩm an toàn, rõ nguồn gốc, và hạn chế sử dụng sơn móng tay quá thường xuyên là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra, nếu bạn làm nghề liên quan đến sơn móng, việc đeo khẩu trang, làm việc ở nơi thông thoáng, sử dụng găng tay khi cần thiết và vệ sinh tay sau khi làm việc là những biện pháp giúp giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với các chất độc hại. Tóm lại, sơn móng tay không phải là sản phẩm "vô hại" tuyệt đối. Mặc dù việc sơn móng thỉnh thoảng có thể không gây ảnh hưởng rõ rệt, nhưng nếu sử dụng thường xuyên hoặc trong môi trường không đảm bảo, các chất hóa học trong sơn vẫn có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe. Cẩn trọng trong lựa chọn và sử dụng chính là chìa khóa để làm đẹp an toàn. Giải pháp là gì? Như mình đã nhắc sơ qua ở trên, vẫn có những giải pháp để bớt đi những tác động tiêu cực từ các sản phẩm sơn móng. Để hạn chế tác hại của các hóa chất trong sơn móng tay mà vẫn có thể tiếp tục làm đẹp một cách an toàn, người dùng có thể áp dụng một số giải pháp sau: Trước tiên, hãy ưu tiên lựa chọn các sản phẩm được dán nhãn "3-free", "5-free", "10-free". Tức là không chứa những hóa chất độc hại phổ biến như toluene, formaldehyde, DBP, camphor.. Các dòng sơn này thường thân thiện hơn với sức khỏe, dù giá có thể cao hơn một chút. Lát nữa mình sẽ nói rõ hơn ở phần dưới. Ngoài ra, nên chọn mua sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, có công bố thành phần rõ ràng và đã được kiểm nghiệm. Thứ hai, hạn chế tần suất sơn móng. Việc sơn móng liên tục khiến móng yếu đi và làm tăng thời gian cơ thể tiếp xúc với hóa chất. Tốt nhất nên để móng "nghỉ" một thời gian sau mỗi đợt sơn để móng phục hồi. Khi tẩy sơn, cũng nên tránh dùng các loại nước rửa chứa acetone quá mạnh, vì chúng có thể làm khô và tổn thương móng. Nếu bạn là người làm nghề nail, việc đảm bảo môi trường làm việc thông thoáng là vô cùng quan trọng. Cần sử dụng quạt hút mùi, mở cửa sổ hoặc trang bị hệ thống thông gió tốt. Khi làm việc với sơn hoặc dung môi, hãy đeo khẩu trang than hoạt tính để giảm lượng hóa chất hít vào. Đồng thời, nên đeo găng tay mỏng nếu phải tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm trong thời gian dài. Ngoài ra, có thể chuyển sang các hình thức làm đẹp móng ít hóa chất hơn như dùng sơn dưỡng, buff móng tự nhiên, hoặc sử dụng các sản phẩm làm móng từ nguyên liệu hữu cơ. Một số sản phẩm sơn móng có nguồn gốc từ thực vật hoặc dùng nước làm dung môi đang ngày càng được ưa chuộng vì độ an toàn cao hơn. Cuối cùng, đừng quên chăm sóc móng và da tay bằng cách bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết như biotin, sắt, kẽm.. và sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ móng chắc khỏe từ bên trong. Khi móng khỏe, việc làm đẹp cũng trở nên dễ dàng và an toàn hơn rất nhiều. Tóm lại, để giảm thiểu nguy cơ từ các chất độc hại trong sơn móng tay, người dùng cần cẩn trọng trong việc chọn sản phẩm, cách sử dụng, và duy trì thói quen chăm sóc móng hợp lý. Làm đẹp không chỉ cần thẩm mỹ mà còn phải an toàn và có trách nhiệm với sức khỏe bản thân. Có loại sơn móng tay organic không? Có chớ, trên thị trường hiện nay đã xuất hiện nhiều loại sơn móng tay được quảng cáo là "organic" hoặc "natural", nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp an toàn, đặc biệt từ những người có làn da nhạy cảm, phụ nữ mang thai hoặc người theo lối sống xanh. Tuy nhiên, cần hiểu rõ rằng sơn móng tay không thể hoàn toàn "hữu cơ" theo nghĩa tuyệt đối, bởi để bám chắc, lên màu đẹp và lâu trôi, sản phẩm vẫn cần một số thành phần hóa học. Thay vào đó, các loại sơn được gọi là "organic" thường là những sản phẩm ít độc tố hơn, loại bỏ các hóa chất nguy hiểm nhất và sử dụng thành phần thân thiện với môi trường hơn. Những loại sơn này thường được dán nhãn như: 3-free, 5-free, 7-free, 10-free hoặc thậm chí 21-free: Nghĩa là loại bỏ 3 đến 21 chất độc hại phổ biến như toluene, formaldehyde, DBP, camphor, xylene, paraben, hương liệu tổng hợp, v. V. Water-based nail polish: Sơn móng gốc nước, không mùi gắt, dễ rửa, an toàn cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc người dễ dị ứng. Vegan và cruelty-free: Không thử nghiệm trên động vật và không chứa thành phần từ động vật. Một số thương hiệu quốc tế nổi tiếng trong dòng sơn móng "organic" hoặc ít độc hại bao gồm: Zoya, Piggy Paint (cho trẻ em), Sundays, Tenoverten, Ella + Mila, Kure Bazaar, Nailmatic. Tuy nhiên, khi mua tại Việt Nam, cần lưu ý đọc kỹ thành phần, xuất xứ và kiểm tra chứng nhận. Không ít sản phẩm gắn mác "natural" hoặc "organic" nhưng không rõ nguồn gốc, không có kiểm định rõ ràng, chỉ dùng để thu hút người tiêu dùng. Tóm lại, tuy không có loại sơn móng tay nào hoàn toàn "hữu cơ" đúng nghĩa như thực phẩm, nhưng vẫn có nhiều dòng thân thiện với sức khỏe hơn, với công thức loại bỏ các chất gây hại. Đây là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn làm đẹp một cách an toàn và bền vững hơn. Cảm ơn các bạn đã ghé xem bài viết, hãy giữ gìn sức khỏe khi làm đẹp nha chị em.
