BÀI HỌC VỀ SỰ CĂNG THẲNG TRONG CUỘC SỐNG! Chúng ta đang phải đối mặt với những thách thức và trở ngại để giúp chúng ta trưởng thành và định hình bản thân. Đây chính là lúc cho sự căng thẳng len lỏi vào. Nó có thể khiến cho mọi việc dường như không thể. Nó có thể khiến cho chúng ta bị tê liệt và ngăn cản chúng ta thực hiện những điều cần làm. Khi tôi rót đầy một cốc nước, bạn cho rằng nó nặng bao nhiêu gram? 60 gram? 100 gram? 200 gram? Không! Trọng lượng tuyệt đối của ly nước này không hề quan trọng! Nó phụ thuộc vào việc tôi giữ cốc nước này trong bao lâu. Nếu tôi giữ nó trong một phút, thì chẳng có chuyện gì xảy ra cả. Nếu tôi giữ nó trong một giờ, cánh tay tôi sẽ bị đau nhức. Nếu tôi giữ nó trong một ngày, thì tay tôi sẽ bị tê và cứng. Như vậy, thực chất trọng lượng của ly nước này không hề thay đổi, nhưng nếu tôi giữ nó càng lâu thì sẽ cảm thấy nó càng nặng. Sự căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống cũng giống như ly nước này. Nếu bạn chỉ nghĩ về nó một chút thôi thì chẳng thấy vấn đề gì cả. Nhưng nếu bạn nghĩ về nó lâu hơn một chút thì bạn sẽ bắt đầu cảm thấy đau. Và nếu bạn nghĩ về nó cả ngày thì bạn sẽ cảm thấy bị tê liệt và không muốn làm bất cứ việc gì cả. Hãy luôn ghi nhớ rằng: ĐẶT CHIẾC LY XUỐNG!
