Trong mỗi gia đình, biện pháp tránh thai luôn được quan tâm đến. Tuy nhiên, rất ít người dám trao đổi hoặc đưa ra những câu hỏi mà mình thắc mắc. Chính vì sự ngại ngùng đó mà nhiều khi chúng ta bối rối, không biết xử lý các tình huống như thế nào khi gặp phải nó trong cuộc sống hàng này. Và điều đó đôi khi lại để lại những ảnh hưởng nghiêm trọng - mang thai ngoài ý muốn, trước hết làm ảnh hưởng đến bản thân người phụ nữ như về tâm lí, sức khỏe, công việc.. còn làm ảnh hưởng đến cuộc sống của gia đình. Các biện pháp tránh thai hiện nay đang được sử dụng rộng rãi và đều mang lại hiệu quả tránh thai cao. Vì mỗi biện pháp tránh thai đều có hiệu quả, ưu nhược điểm khác nhau nên việc sử dụng biện pháp nào sẽ tùy thuộc vào hoàn cảnh, mong muốn.. Bài viết dưới đây tôi chỉ điểm qua một số biện pháp tránh thai, hi vọng có thể giúp ích được phần nào cho phụ nữ chúng ta. Tính ngày rụng trứng: Cách tính ngày rụng trứng dựa vào chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ được coi là phương pháp cơ bản và thông dụng nhất để thụ thai hoặc tránh thai. Cách tính ngày rụng trứng Phương pháp này chỉ hiệu quả đối với người có chu kì kinh nguyệt đều. 1 chu kỳ kinh nguyệt từ 26 đến 32 ngày. Trong đó; - Ngày 1 là ngày bắt đầu có chu kỳ, kéo dài khoảng 7 ngày: Giai đoạn này ít có khả năng thụ thai - Ngày 8 đến ngày 19: Thời điểm thụ thai, tránh giao hợp không an toàn vào những ngày này - Ngày 20 đến ngày thứ 26/32: Thời điểm không có khả năng thụ thai Sử dụng bao cao su Bao cao su còn được gọi là bao dương vật, túi cao su, ca pốt (tiếng Pháp), condom (tiếng Anh). Thậm chí, một số người trẻ hiện nay còn sử dụng nhiều "từ lóng" để đặt tên cho sản phẩm này. Chắc hẳn, bạn đã nghe đến một vài từ như áo mưa, ba con sói.. - Sử dụng Bao cao su là biện pháp tránh thai phổ biến, thích hợp với mọi đối tượng, hiệu quả tránh thai cao (nếu sử dụng đúng cách), an toàn, rẻ tiền và dễ mua. Bao cao su có tác dụng bảo vệ kép: Vừa có tác dụng tránh thai, vừa giúp phòng nhiễm khuẩn lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai, HIV/AIDS.. - Nhược điểm: Làm gián đoạn cuộc giao hợp Có thể làm giảm khoái cảm cho cả nam giới và phụ nữ Đôi khi gây dị ứng cao su cho người sử dụng có cơ địa dị ứng cao su. Cách sử dụng bao cao su Dùng thuốc viên tránh thai Thuốc tránh thai có bản chất là hoocmon, là loại thuốc dùng bằng đường uống để ngăn thai kỳ xảy ra. Dùng thuốc tránh thai sẽ không làm cản trở quan hệ tình dục, có hiệu quả ngay khi bắt đầu dùng.. Tuy nhiên, khi dùng thuốc vẫn có 1 số phản ứng phụ như: - Buồn nôn, nhức đầu, tăng cân, bứt rứt, khó chịu, cảm giác nặng ở chân. - Tức nhẹ ở vú, ra máu giữa chu kì, giảm mức độ và độ dài kỳ kinh, chậm kinh hoặc mất kinh, thay đổi ham muốn tình dục. - Khi ngưng thuốc nội tiết trong cơ thể có thể cần một thời gian để điều chỉnh trở lại trạng thái bình thường mới mang bầu Nắm được cơ chế hoạt động cũng như những tác dụng phụ của thuốc tránh thai sẽ giúp chúng ta có cơ sở nhất định để lựa chọn loại thuốc phù hợp, có hiệu quả cao cho mình. Về thành phần, thuốc tránh thai có 2 loại: - Thuốc tránh thai kết hợp: Là thuốc chứa dạng tổng hợp của 2 loại hormone estrogen và progesteron; - Thuốc tránh thai chỉ chứa progesteron: Thuốc chỉ chứa hormone progesteron mà không chứa estrogen, còn được gọi là minipill. Thuốc này sẽ an toàn hơn cho 1 số phụ nữ không thể dùng thuốc dạng trên như phụ nữ đang cho con bú.. Về cách sử dụng, thuốc tránh thai có 2 loại: - Thuốc tránh thai khẩn cấp: Được sử dụng bởi những phụ nữ có quan hệ tình dục không an toàn hoặc sử dụng phương pháp tránh ngừa thai bị thất bại như bị hãm hiếp, bị rách hoặc trượt bao cao su khi quan hệ tình dục, hoặc thiếu hai hoặc nhiều viên thuốc tránh thai hàng ngày trong chu kỳ tránh thai một tháng. Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng 120 giờ, 72giờ.. sau khi quan hệ. Thuốc tránh thai khẩn cấp - Thuốc tránh thai hàng ngày: Là biện pháp ngừa thai hữu hiệu và đơn giản, có tác dụng ngăn cản sự rụng trứng, làm dày lớp màng nhầy cổ tử cung, ngăn cản tinh trùng bơi về phía tử cung để thụ tinh, làm biến đổi thành tử cung không thích hợp cho trứng làm tổ, do vậy mà có tác dụng tránh thai. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm tránh thai hàng ngày, được chia thành hai loại: Vỉ 21 viên và vỉ 28 viên. Dùng 1 viên 1 ngày, uống liên tục, vào khoảng thời gian cố định trong ngày. Bạn nhớ đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng Thuốc tránh thai hàng ngày Đặt vòng tránh thai Vòng tránh thai là dụng cụ nhỏ được làm bằng đồng hoặc nhựa dẻo, có chứa nội tiết tố, được đặt vào tử cung với tác dụng ngăn không cho trứng làm tổ ở niêm mạc tử cung, cản trở quá trình thụ tinh. Biện pháp được sử dụng phổ biến, đạt hiệu quả cao, có tác dụng ngay sau khi đặt, sử dụng lâu dài từ 5-10 năm. Đặt vòng là phương pháp tối ưu đối với những cặp vợ chồng chưa muốn có con trong một thời gian dài hoặc những cặp vợ chồng trung niên không muốn sinh con và thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Các loại vòng tránh thai và vị trí vòng trong tử cung Cấy que tránh thai Que cấy tránh thai là những ống nhỏ làm bằng chất dẻo chứa thuốc tránh thai, được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Thành phần có trong que cấy tránh thai là các nội tiết tố. Khi cấy que tránh thai sẽ có tác dụng ngừa thai trong 24 giờ, hạn sử dụng khoảng từ 3 - 5 năm. Khi cấy que cấy có thể sẽ đau dưới chỗ cấy, rối loạn kinh nguyệt, vô kinh, đau đầu, buồn nôn, căng tức ngực.. Các bước cấy que tránh thai Que tránh thai cấy dưới bắp tay Tiêm thuốc tránh thai Thuốc tiêm tránh thai chứa nội tiết tố nữ, có tác dụng tiêm vào máu để ngăn cản rựng trứng hàng tháng, tránh mang thai. Có hiệu quả cao nhưng chỉ tác dụng trong khoảng 1-3 tháng. Tuy nhiên khi dừng thuốc thời gian mang bầu lại khá lâu, khoảng 1 năm, nên phương pháp này không nên sử dụng khi bạn muốn có con trong tương lai gần. Triệt sản Triệt sản là phương pháp tránh thai vĩnh viễn có thể thực hiện được cả ở nam và nữ. Có hai thủ tục triệt sản nữ là: Thắt ống dẫn trứng và cấy ống dẫn trứng Thắt ống dẫn trứng Triệt sản nam hay thắt/cắt ống dẫn tinh, là một phương pháp ngăn chặn không cho tinh trùng đi đến dương vật đảm bảo khi xuất tinh, tinh dịch không có bất kỳ tinh trùng nào để thụ tinh. Cắt ống dẫn tinh Màng ngăn tránh thai Màng ngăn âm đạo như một chiếc cốc nhỏ có kèm thuốc diệt tinh trùng, có tính đàn hồi, được đặt vào âm đạo để ngăn chặn tinh trùng xâm nhập vào tử cung. Tuy nhiên, dùng mang ngăn âm đạo tránh thai hiệu quả không cao, nếu quan hệ vào ngày rụng trứng, khả năng tránh thai sẽ khó. Trên đây là 8 biện pháp tránh thai mà bạn cần nhớ tới: 1- Tính ngày rụng trứng 2- Sử dụng bao cao su 3- Dùng thuốc viên tránh thai 4- Đặt vòng tránh thai 5- Cấy que tránh thai 6- Tiêm thuốc tránh thai 7- Triệt sản 8- Màng ngăn tránh thai Trong các biện pháp tránh thai trên, mỗi biện pháp sẽ có ưu nhược điểm khác nhau. Việc sử dụng biện pháp nào thì tùy thuộc vào đối tượng cũng như nhu cầu của từng người. Tuy nhiên, tôi có đề xuất các bạn nên ưu tiên sử dụng bao cao su vì nó là biện pháp tránh thai rất phổ biến, phù hợp với mọi đối tượng, dễ sử dụng, hiệu quả tránh thai cao, là biện pháp tránh thai duy nhất ngăn chặn được các bệnh lây lan qua đường tình dục. Biện pháp tránh thai tiếp theo các bạn nên sử dụng là đặt vòng tránh thai, biện pháp này được nhiều phụ nữ đã có gia đình sử dụng, nhưng chị em cần đến các trung tâm y tế để tư vấn và đặt vòng nhé Riêng biện pháp dùng thuốc viên hàng ngày cũng có hiệu quả nhưng phụ nữ chúng ta có nhiều việc hàng ngày, rất dễ quên uống thuốc, làm cho hiệu quả tránh thai bị giảm. Que tránh thai là biện pháp tránh thai mới được chị em sử dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng que cấy tránh thai, nhiều phụ nữ bị rong kinh trong vòng một năm đầu tiên và có thể bị đau, ngứa dưới chỗ cấy Trên đây là tổng hợp kinh nghiệm từ thực tế cuộc sống của mình. Hi vọng giúp được chị em phụ nữ chúng mình chút ít để luôn luôn chủ động trong việc hoạch định tương lai của mình nhé! Nếu có gì chưa hiểu bạn có thể để lại câu hỏi phía dưới, mình sẽ giải thích chi tiết hơn nhé!
