10 CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BỊ VÀNG NHANH NHẤT TẠI NHÀ I. Baking soda và chanh Các bước thực hiện làm trắng răng bằng baking soda và chanh: 1. Pha một ít baking soda làm trắng răng vào nước cốt chanh theo tỉ lệ 1: 1. 2. Súc miệng sơ với nước lạnh rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chà sát lên răng. 3. Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. II. Nước vo gạo Các vitamin PP có trong nước gạo sẽ tẩy sạch các mảng bám, mảng dơ đóng ở kẽ răng, làm sạch răng bị sâu, chống viêm nha chu và khử mùi hôi ở miệng. Các bước thực hiện khá đơn giản: #Với nước vo gạo lỏng: 1. Giữ nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm. 2. Dùng nước vo gạo để đánh rang hàng ngày, kết hợp cùng kem đánh răng. Như bình thường. Với nước vo gạo của bữa cơm tối, bạn có chia thành 2 phần. 1 phần để đánh răng trước khi đi ngủ. Và 1 phần bảo quản trong tủ lạnh để tiếp tục sử dụng vào sáng hôm sau. Như vậy bạn luôn có nước vo gạo để dùng mà không cần phải tốn quá nhiều công sức. #Với nước vo gạo đặc. 1. Cho gạo vào nước rồi thực hiện dùng thìa khuấy nhẹ để tách sạn, chất bẩn ra khỏi gạo. 2. Cho nước vo gạo vào 1 cái bát nhỏ. Đậy kín và để qua đêm. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy phần nước gạo đặc lắng xuống đáy chậu. Phần nước đục nằm phía trên là phần nước gạo lỏng. Chắt lấy nước đặc dưới đáy chậu và cho vào một lọ thủy tinh sạch. Sau đó cho vào tủ lạnh để bảo quản và sử dụng hằng ngày. 3. Khi đánh răng, thay vì dùng kem đánh răng, hãy dùng nước vo gạo đặc để đánh trực tiếp. Tiếp đó, bạn chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút rồi súc lại bằng nước sạch. Nếu bạn cảm thấy nước vo gạo không đủ làm sạch răng thì có thể dùng kem đánh răng thêm sau đó. Áp dụng đều đặn hằng ngày để thấy công dụng sau 3-4 tuần. Phương pháp ít tốn kém này sẽ giúp hàm răng dần trắng sáng lên từng ngày. Vì thế bạn cần phải thật kiên nhẫn nhé! Kết hợp với các cách khác cũng được, vừa đẩy nhanh tiến độ, hiệu quả cao lại tận dụng được nước vo gạo. Nếu không thì dùng nước vo gạo rửa mặt cũng tốt, da hồng hào. III. Muối Một là cho ít muối vào kem đánh răng mỗi sáng. Hai là nhúng bàn chải đánh răng ướt vào muối biển rồi đánh răng như thường. Bạn cũng có thể dùng với muối nghiền mịn. Sau đó súc miệng bằng nước sạch là ok. Hai cách cách nào cũng được. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ thấy hàm răng trắng sáng hơn từng ngày. IV. Vỏ chuối Vỏ chuối có chất làm trắng răng khi bạn dùng lực nhẹ chà lên răng. Cách thực hiện: 1. Đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường. 2. Dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2-4 phút, rồi chờ 5 phút để các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng.. 3. Súc miệng sạch với nước ấm để loại bỏ mảng bám của chuối. V. Bánh mì cháy Một cuộc thử nghiệm cho thấy, khi bánh mì được nướng cháy đen sẽ đọng lại carbon. Carbon có tác dụng như than hoạt tính giúp cách làm trắng răng bị sâu an toàn nhanh chóng. Tuy nhiên, cách dùng bánh mì để tẩy trắng răng khá kinh tế, bạn có thể cất bánh dư và dùng vào ngày hôm sau mà không lo hư tổn. Các bước thực hiện: 1. Sau khi nướng bánh mì cháy đen, dùng dao cạo lớp cháy rồi nghiền nát và trộn chung với kem đánh răng. 2. Súc miệng sơ với nước rồi đánh răng với kem đánh răng như thường. 3. Súc miệng lại thật kỹ với nước để trôi đi các vụn bánh đen. VI. Dâu tây Dâu tây chứa một loại enzyme còn được gọi là acid malic ngoài và vitamin C có tác dụng tẩy trắng và làm sạch các mảng bám trên răng. Tất cả những gì bạn cần là đó là rửa sạch và nghiền nát dâu tây rồi hòa chung với kem đánh răng. Áp dụng 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể. VII. Dầu dừa Mỗi buổi sáng, súc miệng cùng 1 thìa dầu dừa thì đảm bảo răng sẽ nhanh chóng trắng sáng. Dầu dừa không chỉ giúp tóc bóng mượt, làm dịu da cháy nắng mà còn mang lại cho bạn hàm răng trắng và chắc khỏe hơn. Hoặc bạn còn có thể chà xát dầu dừa lên răng. Để khoảng 45 – 60 phút rồi đánh răng lại như bình thường. VIII. Táo Không chỉ bổ sung sắt cho cơ thể, có tác dụng bổ gan, chống huyết áp thấp, táo còn là một gương mặt quen thuộc khi nói đến các thành phần làm trắng răng. Không cần phải thực hiện các bước rườm rà, bạn chỉ cần nhai thật kỹ táo mỗi lần ăn để các mảng bám trên răng được bong ra. Chỉ sau 2-3 tuần ăn nhiều táo, bạn sẽ thấy được hiệu quả. IX. Cà chua và chanh 1. Vắt lấy nước cốt của một lát chanh, bỏ hạt. 2. Rửa sạch một quả cà chua, bỏ vỏ rồi nghiền nát. 3. Trộn hỗn hợp và chua với nước cốt chanh. Dùng nó đánh lên răng trong 5 phút rồi súc miệng bằng nước sạch. X. Than hoạt tính. 1. Mua than hoạt tính tại cửa hàng dược phẩm hoặc nhà thuốc. Chúng thường được bán dạng viên nên bạn hãy nghiễn chúng ra. Mỗi lần dùng 1-2 viên để được 1, 2 thìa cà phê than hoạt tính. Cho vào bát sạch rồi rót thêm chút nước. 2. Khuấy đều đến khi có được hỗn hợp bột sền sệt. Sau đó bạn dùng hỗn hợp này bôi trực tiếp lên bề mặt răng. Chỉ nên bôi lớp dày hỗn hợp than hoạt tính lên răng chứ không chà xát răng. Chờ khoảng 3 phút rồi súc miệng nhiều lần với nước sạch để lấy đi hết than hoạt tính trong miệng. Nếu vẫn chưa sạch, bạn có thể sử dụng kem đánh răng. 10 cách làm trên không nên lạm dụng quá nhiều không thì sẽ làm hỏng men răng của bạn. Cách tốt nhất là áp dụng phương pháp trắng răng nha khoa. Nhưng nếu bạn bị viêm màng túi và muốn tận dụng những thứ có sẵn như nước vo gạo, cà chua, chanh, chuối, muối, táo.. thì cũng có thể thử. Răng bạn sẽ khá hơn ban đầu. Cảm ơn đã đọc đến đây. Chúc các bạn thành công.
