Đây là toàn bộ nội dung từ Việt Nam Overnight có chứa từ khoá phương pháp thở hộp. Đọc: 139.
1. Box breathing là gì? Box breathing là một phương pháp thở, còn được gọi là thở hộp - khi hít vào, giữ hơi ở bụng, thở ra, hít vào, thì mỗi...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy.
