1. Thực dưỡng là gì? Thực dưỡng là một phương pháp ăn uống tập trung vào việc sử dụng các loại thực phẩm tươi và không chế biến quá nhiều. Thực dưỡng cũng có thể được gọi là ăn đồ ăn sống, và nó nhấn mạnh việc sử dụng các loại rau, củ, quả, hạt và đậu tươi, cùng với một số thực phẩm chế biến...

Làm mẹ là thiên chức cao cả, là niềm hạnh phúc của mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên bất kì bà bầu nào cũng có nỗi lo lắng "Làm sao để lấy lại được vóc dáng sau khi sinh?" Khi mang bầu, chúng ta thường bổ sung rất nhiều chất béo, chất đạm, thức ăn giàu dinh dưỡng với tâm lý mẹ ăn là để cho con. Cùng...

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Bị bệnh tiểu đường nên ăn gì, nên kiêng gì là điều mà bất cứ người...

Giới trẻ quan niệm rằng, vào ngày 7/7 âm lịch - ngày Thất tịch, nếu ăn một bát chè đậu đỏ sẽ gặp nhiều may mắn về tình duyên. Vậy trào lưu này bắt nguồn từ đâu, có thật sự ăn chè sẽ tìm được ý trung nhân? 1. Nguồn gốc lễ Thất tịch Ngày lễ Thất Tịch (Mùng 7 tháng 7 Âm lịch) còn có tên khác là...