Có một thời gian dài mình thấy buổi sáng trôi qua rất phí. Mở laptop từ sớm nhưng đầu óc vẫn lơ lửng, hết cầm điện thoại rồi lại mở YouTube hoặc đọc vài thứ không liên quan. Nhìn đồng hồ mới thấy mất gần cả tiếng mà công việc vẫn chưa bắt đầu được bao nhiêu. Sau này đọc thêm một số bài viết...

Một buổi sáng ngày 12/10/1022, 07 giờ 20 phút bắt đầu thong dong trên chiếc xe máy đến công ty, giờ làm việc bắt đầu từ lúc 08 giờ 30, mình vẫn à chọn đi sớm để thoải mái hơn và đến công ty khi chưa có ai thì ăn sáng hay sắp xếp một chút bàn làm việc vẫn thấy tuyệt nhất. Đoạn đường từ trọ tới...

Tên bài thơ: Xuân Hiểu (Buổi sáng mùa xuân) Tác giả: Trần Nhân Tông Nguồn: Thơ văn Lý Trần (tập II), NXB Khoa học xã hội, 1988 Phiên âm Thụy khởi khải song phi, Bất tri xuân dĩ quy. Nhất song bạch hồ điệp, Phách phách sấn hoa phi. Dịch nghĩa Ngủ dậy mở cánh cửa sổ, Không ngờ mùa xuân...

Gọi tên hạnh phúc - Thien Ca Thể hiện: Thanh Duy Thanh Duy vừa ra một ca khúc mới mang tên "Gọi tên hạnh phúc" do chính anh sáng tác. Bài hát được lấy cảm hứng từ "Thiền Ca" với ca từ gần gũi. Âm nhạc nhẹ nhàng, dễ dàng truyền cho người ta cảm giác tươi mới, cuộc sống tràn đầy sức sống mãnh...

Lựa chọn mỹ phẩm cho da dầu theo mùa Xuân Hạ Thu Đông Da dầu là là da như nào? Đây là loại da thường tiết nhiều dầu do thiếu độ ẩm vào mùa xuân và mùa hè. Thường thì những người có loại da này sẽ có xu hướng rửa mặt thật kỹ loại bỏ bã nhơn. Nhưng rửa mặt quá kỹ làm mất độ cân bằng của da và...

Bài hát: Chào Buổi Sáng Ca sĩ: Nhật Lan Vy Lời bài hát: Chào buổi sáng! Nhìn bao bước chân trên đường Thênh thang trên từng con phố Tìm những phút giây nhẹ nhàng Miên mang theo làn gió mới Chợt bỗng thấy trong lòng sáng lên Tìm vui Vì đâu đó vang 1 khúc ca Bạn ơi! Hãy thức giấc đón...

Chào Buổi Sáng Sáng thức giấc ta vươn vai Khoác cái áo bước ra đường Chạy bộ vòng quanh công viên Hít thở không khí trong lành Lắng nghe chim chóc hót vang Ngắm vườn hoa thơm bướm lượn Thấy đời đẹp biết bao nhiêu Mong một ngày mới bình yên Hạnh phúc đến với muôn nhà

Bạn muốn có thần sắc tươi trẻ, tự tin không? Buổi sáng, thức dậy, nếu bạn làm các việc sau thì sẽ tươi trẻ và có năng lượng cho một ngày mới đấy! Chúng ta ai cũng đều mong muốn có một sức khỏe thật tốt và thần sắc thật tươi tắn, hot boy, hot girl trẻ trung, năng động. Vậy làm thể nào để duy...

1. Thức dậy sớm: Dậy sớm đồng nghĩa với việc bạn không vội vã, tất bật sợ không kịp giờ. Sáng sớm là thời điểm trong ngày bạn thư thái nhất, giúp tâm trạng tỉnh táo hơn trong nhiều giờ. 2. Uống nước ấm: Uống nước ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy giúp tăng cường trao đổi chất, tăng cường hệ...

BẠN LÀ NGƯỜI "YÊU BUỔI SÁNG" HAY THUỘC HỘI "CÚ ĐÊM"? ĐỒNG HỒ SINH HỌC CỦA BẠN SẼ THAY BẠN TRẢ LỜI Bạn cùng mọi vật sống động trên đất đều là nô lệ của đồng hồ. Không phải của những con số thay đổi trên đồng hồ hay điện thoại của bạn đâu, mà là nô lệ của một ông chủ quyền lực hơn: Đồng hồ...

Chúc buổi sáng tốt lành. Vui vẻ. Dành cho cả diễn đàn. Ngày Đẹp Tươi Sáng Tác: Võ Thiện Thanh Ca sĩ: Hoàng Hải Lời bài hát Hãy bước xuống phố với nụ cười tươi dịu dàng Đón lấy nắng sớm chiếu qua hàng cây buổi sáng Muốn cất tiếng nói thiết tha dành cho mọi người Mà lòng ta (mà lòng ta)...

Năn nỉ, kêu réo, hô hào, khuấy động.. dường như là tình trạng chung của các gia đình có con nhỏ vào mỗi buổi sáng để kéo bé ra khỏi giường đi học. Nhiều khi việc đánh thức các bạn ấy dậy sớm để đi học gian nan chẳng khác gì 1 cuộc "đánh vật". Bố mẹ thì sắp muộn làm rồi mà con vẫn mắt nhắm mắt mở...

Good morning Nghe và tận hưởng cảm giác buổi sáng nhé

Những việc đơn giản thực hiện ngay sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng đến hormone đói no, mức tiêu hao năng lượng, giúp bạn giữ dáng. Uống nước ngay khi thức dậy Uống một cốc nước ấm lớn sau khi thức dậy giúp kích thích trao đổi chất, hạn chế tích tụ mỡ thừa. Sau 6 - 8 giờ ngủ, cơ thể rơi...

THỜI GIAN TẬP YOGA TỐT NHẤT? Thời gian bạn tập yoga tốt nhất là buổi sáng sớm hoặc buổi tối muộn. Vào sáng sớm, cơ thể bạn vừa tỉnh sau một giấc ngủ dài, lúc này tâm trí thoải mái và tỉnh táo. Còn vào buổi tối muôn cơ thể bạn dẻo dai hơn sua cả ngày vận động, nhưng tâm trí bắt đầu mệt mỏi. Tập...

Bạn cảm thấy lạc lõng, bâng khuâng về cuộc đời? Bạn cảm thấy chán nản, mất niềm tin vào bản thân mình? Vậy thì bạn thật may mắn khi biết đến cuốn sách này đấy! Có một câu nói rất hay, đó là: 'Cuộc đời ta thay đổi theo hai cách, qua những người ta gặp và qua những cuốn sách ta đọc'. Cuốn sách này...

Chúc cả nhà buổi sáng đầu tuần vui vẻ ^^ Bài hát: Hồ Gươm Sáng Sớm Ca sĩ: Hoàng Hải Sáng tác: Lưu Thiên Hương Lời bài hát: Chorus Bàn chân ai nhẹ êm ái Hồ Gươm sớm mai. Hàng cây xanh dệt soi bóng ngả nghiêng xuống dòng xanh. Hạ tay ôm để nghe ngóng một ngày mới lên rồi. Một quán kem im...

Bài Tập 10 Phút Buổi Sáng Tại Nhà – Khởi Đầu Ngày Mới Tràn Đầy Năng Lượng Bạn chỉ cần 10 phút mỗi sáng tại nhà để đánh thức cơ thể, tăng cường sức khỏe và cải thiện tâm trạng. Không cần dụng cụ, không cần không gian rộng – chỉ cần bạn và sự sẵn sàng để yêu thương chính mình mỗi ngày. Vì...

Khoảnh khắc ban mai không chỉ mang lại những cảm xúc đẹp khó tả, mà những thói quen buổi sớm còn chi phối toàn bộ công việc trong ngày của chúng ta. Nếu bắt đầu một ngày mà buồn tẻ thì cả ngày làm việc kém hiệu quả. Nhưng tại sao có những người lại chào đón ngày mới bằng tâm trạng ủ rũ, uể...

Hiện nay, nhiều blogger và chuyên gia tư vấn dinh dưỡng khuyên nên uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy, họ nói rằng một nghi thức đơn giản như vậy sẽ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp cải thiện cơ thể của bạn. Nhưng có đúng thực sự như vậy? Nước là thành phần quan trọng nhất của cơ thể...