Muốn ăn nhiều mà không béo thì bạn có thể tham khảo các loại nước ép rau củ nè Ăn giảm bớt tinh bột (ít ăn cơm hoặc thay cơm bằng thứ khác, nếu có điều kiện nên thay bằng gạo lứt luôn) Ăn đồ chua (này cũng nên hạn chế nếu không muốn bị dạ dày) Vận động nhiều lên (có thể đi tập gym, yoga...

Tên tài khoản trên diễn đàn: Mộng Vũ Ly Tâm Hình ảnh đăng ký trên Youtube:

Tên tài khoản tại diễn đàn: Mộng Vũ Ly Tâm Tên tài khoản facebook: Trần Hiền Liberty Link bài viết đã share trên facebook: Log in to Facebook Facebook Ad vào đầu trang là thấy luôn ạ!