Bạn có thể có một vẻ ngoài hoàn toàn ổn, được yêu thương cho đến khi một ngày nào đó. Nỗi sợ hãi của bạn bắt đầu trỗi dậy, sức khỏe suy giảm. Nói một cách chính xác, bóng tối của bạn chính là vùng tối bên trong của bạn. Những cảm xúc mà bạn đã kìm nén trong nhiều năm. Những khoảnh khắc xấu hổ...

Tôi không thể nhớ nổi lần cuối cùng mình thực sự thư giãn là lúc nào. Thật ra, bây giờ tôi còn chẳng biết làm thế nào để thư giãn nữa. Mỗi lần định đọc một cuốn sách hay xem TV, tôi lại lo mình đang phung phí thời gian mà nhẽ ra tôi phải để dành làm những việc khác – danh sách những việc cần làm...