Phần 3: Thói Quen Tạo Nên Cơ Thể Khỏe Mạnh * * * Phần lớn nguyên nhân của các căn bệnh đến từ thói quen hơn là do di truyền Với những người bị...
Ăn Các Món Không Ngon Sẽ Không Thể Khỏe Mạnh Trong chương này, tôi đã giới thiệu với các bạn thế nào là "thực phẩm tốt" giúp kéo dài sự sống và...
Tại Sao Động Vật Ăn Thịt Lại Ăn Động Vật Ăn Cỏ? Nguyên tắc cơ bản trong ăn uống là ăn đồ tươi mới. Đồ càng tươi mới càng chứa nhiều enzyme giúp...
Tại Sao Con Người Lại Có 32 Chiếc Răng? Ở phần trước tôi có đề cập bữa ăn lý tưởng gồm có 85% là món ăn thực vật, còn lại 15% là món ăn động vật....
Gạo Trắng Là Gạo Đã Chết Gần đây, có nhiều người cho rằng ăn nhiều tinh bột gây tăng cân nên hạn chế ăn cơm. Tuy nhiên, quan niệm ăn cơm khiến cơ...
Bữa Ăn Lý Tưởng Là 85% Thực Vật, 15% Động Vật Trong phương pháp ăn uống Shinya, tỉ lệ giữa thức ăn thực vật và thức ăn động vật là 85: 15. Khi...
Bí Quyết Ăn Thịt Cá Đỏ Là Ăn Ngay Khi Còn Tươi Mới Trong các loại cá, có hai loại là "thịt trắng" và "thịt đỏ". Thông thường, cá thịt trắng được...
Thịt Của Các Loài Động Vật Có Thân Nhiệt Cao Hơn Con Người Sẽ Làm Bẩn Máu Trong phương pháp ăn uống Shinya luôn tập trung vào ngũ cốc và rau củ,...
Thành Đạt, Thành Công Và Thành Gì Nữa? Thông thường các email kể lể đều bị admin xóa hết, sáng nay tình cờ Tony vô mail trước nên đọc được một...
Chuyện Cái Tổng Đài Điện Thoại Ghé thăm, thấy từ trưởng phòng đến giám đốc trong công ty của anh bạn đều là Tây hết, Tony ngạc nhiên hỏi nên anh...
Nhành Cây Trứng Cá Có lần Tony ngồi ở quán cà phê, bàn bên là 2 gia đình, một Tây một Việt. Mỗi gia đình đều có 1 em bé khoảng 2-3 tuổi, tụi nó...
Hùn Hạp Làm Ăn Có cô bạn làm dịch vụ đăng ký thành lập doanh nghiệp, cô nói tui thấy các công ty mà ghép 3 chữ như ABC, tức 3 anh A, B, C hùn...
Chỉ Đường Người Do Thái là dân tộc thông minh. Ngoài ra, do vị trí địa lý nằm gần châu Âu phóng khoáng, nên dù chỉ chiếm 0.2% dân số thế giới...
Con Cò Của Mẹ "Chào dượng. Con tên S, tốt nghiệp ĐH Kiến Trúc và đã đi làm 2 năm. Nghĩ đến những tháng ngày đi học mà con thấy nao lòng. Thời...
Chuyện Thằng Kiên Hồi đi học, Tony nghe tuyển "nhân viên bán hàng" là dội ngược. Vì tưởng tượng cảnh mồ hôi mồ kê chạy xe máy ào ào trên đường,...
Một Bếp Lửa Hồng Các bạn trẻ thường có 1 bệnh rất lớn, đó là bệnh "hào hứng một phút". Đọc 1 bài về ngoại ngữ, cũng lên khí thế hừng hực, cũng mở...
Bí Mật Của Người Giàu Có Nhiều bạn trẻ thấy người ta khởi nghiệp, cũng lật đật mở công ty, cửa hàng, quán cafe.. nhưng chỉ được 3 bữa. Vấn đề...
Nỗi Lòng Bồ Đề Sư Tổ Tối nay, dượng sẽ kể cho các bạn nghe 1 câu chuyện kinh điển. Chắc các bạn đều coi qua bộ phim Tây Du Ký. Mở đầu bộ phim là...
Sữa Của Bò Vốn Dĩ Chỉ Là Đồ Uống Dành Cho Bê Con Vốn dĩ sữa bò chỉ là đồ uống cho bê con mà thôi. Do đó, các thành phần trong sữa cũng đều là các...
Sữa Bán Trên Thị Trường Có Thể Gọi Là "Sữa Bị Gỉ" Một sản phẩm khác được xếp ngang hàng với dầu ăn chính là sữa bò bán trên thị trường. Trước khi...
Cách Hấp Thụ Axit Cần Thiết Một Cách Hiệu Quả Thành phần chính của dầu là "axit béo", và có thể chia thành hai loại lớn là "axit béo bão hòa" và...
Bệnh "Toán Lớp Một" Tháng 10 năm 2014, Tony có tổ chức các nhóm tình nguyện, nhiệm vụ là mua nông sản trên huyện miền núi về thành phố bán, toàn...
Ăn Cắp Quen Tay, Ngủ Ngày Quen Mắt Xưa, trong xóm của Tony xảy ra 1 vụ trộm. Tên trộm bị bắt, để ở nhà hương xá, mặt cúi gầm, cái áo bị xé thành...
Tối Hậu Thư Cho Một Nhân Viên Đi Trễ To V, Đây là email anh nhắc nhở lần cuối. Nếu em vẫn đi làm trễ mà không báo trước, vẫn còn sống 1 cách vô...
Các Món Dầu Mỡ Không Thích Hợp Với Người Nhật Có một truyền thuyết nổi tiếng ở Nhật đó là tướng quân Tokugawa leyasu rất thích ăn món Tempura1....
Không Có Loại Dầu Mỡ Nào Có Hại Cho Sức Khỏe Như Bơ Thực Vật Một trong các loại thực phẩm dễ bị oxy hóa nhất là "dầu (mỡ)". Trong các loại hạt...
Ăn Đồ Ăn Bị Oxy Hóa, Cơ Thể Cũng Bị Oxy Hóa Theo Thức ăn tươi mới tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều enzyme, và ở chúng chưa xảy ra quá trình...
Nước Đức Và Chủ Nghĩa Hoàn Hảo Trong Công Việc Ít ai biết, từ 1992, nước Đức là nhà xuất khẩu lớn nhất thế giới, dù dân số chỉ khoảng 80 triệu so...
Người Nhật Học Hành Thế Nào? Môn Nghiên cứu xã hội (Social Studies tức Đức Dục theo cách gọi hồi xưa) ở Nhật là môn quan trọng thứ 2 chỉ sau môn...
Thiết Kế Cuộc Đời Có những con người, 60 tuổi vẫn loay hoay tìm lẽ sống Có những con người, nhắm mắt xuôi tay khi ước mơ vẫn cứ còn dở dang Có...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy.