Janet was very surprised at Jackson's plan to compete in a triathlon next week. She's also curious about his triathlon training schedule. Janet rất ngạc nhiên với kế hoạch thi đấu ở cuộc thi ba môn phối hợp vào tuần tới của Jackson. Cô cũng tò mò về lịch tập luyện ba môn phối hợp của anh ấy. Janet: I can't believe you're really doing a triathlon next week! How are you training for it? Janet: Tôi không thể tin được là cậu thực sự sẽ tham gia một cuộc thi ba môn phối hợp vào tuần tới! Cậu tập luyện cho cuộc thi thế nào? Jackson: I get up early every day to run. Usually I'm awake by 4: 30 or 5: 00, and then I run 10 miles. Jackson: Tôi dậy sớm mỗi ngày để chạy. Thông thường Tôi thức dậy lúc 4: 30 hoặc 5: 00 và sau đó tôi chạy 10 dặm. Janet: Wow. What time do you finish running? Janet: Woa. Mấy giờ thì cậu chạy xong? Jackson: I run for about an hour, and then I swim until it's time to go to work. Jackson: Tôi chạy trong khoảng một giờ, và sau đó tôi bơi cho tới khi đến giờ đi làm. Janet: Where do you swim? Janet: Cậu bơi ở đâu? Jackson: Thankfully, there's a pool near my office, so I use that. Jackson: Thật may mắn, có một hồ bơi gần văn phòng của tôi nên tôi sử dụng nó. Janet: What about cycling? Janet: Còn môn đạp xe thì sao? Jackson: I cycle on the weekends. I spend pretty much all of Saturday and Sunday cycling around my neighborhood. Jackson: Tôi đạp xe vào những ngày cuối tuần. Tôi dành gần như cả ngày thứ bảy và Chủ nhật để đạp xe quanh khu nhà mình. Janet: What if it rains? Janet: Thế nếu trời mưa thì sao? Jackson: Well, I go to the gym and use an exercise bike on rainy days. Jackson: Ồ, tôi đến phòng tập thể dục và sử dụng xe đạp thể dục vào những ngày mưa. Janet: Wow, good luck Jackson! Janet: Wow, chúc may mắn nhé Jackson! Jackson: Why don't you join me next time? It would be fun to have a workout buddy! Jackson: Sao cậu không tham gia cùng với tôi trong lần tới nhỉ? Sẽ rất thú vị khi có một người bạn tập đó! Janet: Sure, just let me know if they ever start my kind of triathlon: Sleeping, eating and binge watching TV. Because I'm already in perfect shape for that! Janet: Chắc chắn rồi, hãy cho tôi biết khi nào họ bắt đầu cuộc thi ba môn phối hợp theo kiểu của tôi: Ngủ, ăn và say sưa xem tivi. Bởi vì tôi đã ở trạng thái hoàn hảo cho cuộc thi đó rồi!
