Tản mạn về những người buồn bã và trầm uất @cá sấu ngủ đông Bản thân mình là một người không vui vẻ lắm thậm chí là có hơi tiêu cực và u buồn nhưng sau khi trải qua nhiều chuyện, lắng nghe nhiều hơn những mảnh đời khác làm mình bớt sầu muộn đi hơn rất nhiều. Mình có follow một page về chiêm tinh đó là "Chòi chiêm tinh" trên facebook, ở đó bác Chòi trên cương vị là một người nhiều kinh nghiệm đã có những chia sẻ sâu sắc. Mới hôm trước mình vô tình đọc được một bạn hỏi về cách giúp đỡ một người bạn tuyệt vọng với số phận mình, mình xin được trích lại câu trả lời của bác vào đây. "HỎI: Thưa bác, cháu có một người bạn đang tự cho là bản thân anh ấy có số mệnh rất đen đủi. Cháu muốn hỏi bác việc xem giải lá số chiêm tinh có giúp cải thiện đời sống của một người không ạ? A ấy dạo gần đây gặp nhiều sự cố đến mức tuyệt vọng, cháu cũng công nhận a ấy là người đen đủi hiếm thấy. Cháu có đề nghị a cung cấp ngày giờ sinh để gửi bên dịch vụ định hướng nghề nghiệp, tình cảm của CCT. Vì a ấy cho rằng cũng không giúp được gì đâu, nên cháu muốn nhờ bác tư vấn ạ. Có cách nào cải thiện số phận hay không, vì a ấy bảo là đã đen đủi 30 năm nay rồi, kể từ khi lọt lòng và cho rằng mình mang đen đủi đến cho người khác. Bạn cháu có ý nghĩ tự sát, nên cháu rất lo lắng. Cháu rất cảm ơn bác dành thời gian đọc thư của cháu, hy vọng bác có thể cho cháu lời khuyên. Cháu sẽ cố gắn thuyết phục bạn cháu cung cấp ngày giờ sinh để sd dịch vụ bên mình. Bản thân cháu thấy báo cáo của dịch vụ rất nhiều điều để nghiên cứu. Chúc bác thật nhiều sức khoẻ. ĐÁP: Khi thần kinh của một người đang trong tình trạng" bi quan "hoặc" không ổn định "thì tôi không thể giúp gì được. Trong trường hợp này, để có thể giúp anh ấy thì việc đầu tiên là phải làm cho tinh thần anh ấy ổn định, cởi bỏ hết những ám ảnh hay" khối u, hòn đá "đè nặng trong tâm trí anh nhiều năm nay. Một tôn giáo chính thống hay bác sĩ tâm lý sẽ làm điều này tốt hơn là tôi. Tôi không cần nhìn lá số, bởi vì khi nghe qua câu chuyện bạn kể thì tôi biết ngay vấn đề nào đang xảy ra trên lá số của anh ấy (tôi sẽ giải thích nguyên lý này trong một bài viết khác chuyên về học thuật). Vấn đề của anh ấy là muốn đi tìm những" shortcuts "(con đường tắt) để sửa chữa (fix) những vấn đề (problems) của mình. Nhưng cuộc đời không phải ai cũng muốn là làm được, đa số đều phải nỗ lực, cố gắng và kiên trì. Những người đã đi đến xu hướng tự sát thường trở nên" ích kỷ ", bởi vì họ chỉ nghĩ cho bản thân họ, ám ảnh bởi vấn đề" to tát "của riêng họ, không còn nghĩ đến người thân, huống gì là người khác. Cho nên, để khắc phục vấn đề của họ thì chính bản thân họ phải đi giúp đỡ người khác kém may mắn hơn. Nghĩa là nếu anh ấy cảm thấy số anh ấy" đen "thì ngoài đời có người còn" đen hơn ", và anh ấy cần phải giúp đỡ họ. Ở kiếp trước hoặc trong một lần nào đó ở kiếp này, có lẽ anh ấy đã không hoàn thành trách nhiệm giúp đỡ anh chị em trong nhà, bạn cùng học cùng làm hay lời hứa với một ai đó, v. V.. nên sự việc đã tồn đọng đến tận bây giờ. Một số cách khác là anh ấy nên tham gia làm thiện nguyện / công quả ở một tổ chức xã hội hay tôn giáo, học cách chăm lo cho súc vật, nuôi thú cưng, dọn dẹp rác thải hay trồng một vài cây xanh. Tất cả những điều này sẽ giúp" hóa giải "hay" cải thiện số phận "anh ấy nếu anh ấy thật sự giúp đỡ người khác / súc vật bằng sự thương yêu xuất phát từ cái tâm của mình." Cá nhân mình khi đọc xong câu trả lời của bác, mình không có quá nhiều suy nghĩ bởi vì về cơ bản thì không hề sai. Không ai có thể giúp được người khác nếu như họ không muốn được giúp đỡ. Thực ra làm người ai mà không khổ, nếu như tự bản thân mình có thể vững vàng mới là thoải mái nhất. Có một đoạn thời gian mình thường xuyên rơi vào cảm giác u tối và tuyệt vọng với nhiều lý do hoặc chẳng có lý do nào cụ thể. Chỉ là thời điểm đó mình dường như trỗng rỗng cùng cực, mình nghĩ rằng những chẳng ít thì nhiều những người hay cảm thấy u uất, buồn bã thậm chí là trầm cảm hay có những cảm giác giống mình. Có nhiều người còn nghĩ tới chuyện tự tử. Coi cái chết như điểm giải thoát vậy, cũng chẳng trách được; dẫu gì mỗi ngày cũng đều đau khổ quá mà. Mình cho rằng có nhiều nguyên nhân đưa đường dẫn lối một người đến với mớ cảm xúc tiêu cực ấy. Từ người thành đạt cho tới kẻ hạ lưu, từ người yếu đuối đến người khỏe mạnh, không có ai tránh được, ít nhiều cũng phải có lần buồn bã. Nếu mà không biết đến sự buồn bã u uất thì khó mà trân trọng được niềm vui đúng mực. Nhưng phải thừa nhận một kẻ quá đa sầu đa cảm thì cuộc đời khó mà vui vẻ được. Không biết cơ duyên làm sao, nhiều người bạn bè của mình thật sự gặp rất nhiều các vấn đề về tâm lý mặc dù nhìn bề ngoài họ vô cùng khác nhau, có người rất giỏi và rất năng nổ, nhưng điểm chung giữa họ là có nhiều khúc mắc trong tâm hồn và cũng chẳng biết phải chia sẻ cùng ai, chia sẻ thế nào. Không có ai đủ thời gian để xây dựng niềm tin cùng nhau. Ngày cười đêm khóc cũng chẳng ai biết được, nhưng mỗi ngày nhắn tin đều có thể thấy các bạn mình hồi âm là mình thấy an lòng rồi, ít ra vẫn còn sống mạnh khỏe. Còn sống mới có khả năng thay đổi cuộc đời được, có thể kiên trì sống chứng tỏ họ cũng rất mạnh mẽ rồi. Các bạn cũng vậy, tất cả chúng ta, những người còn kiên trì sống tới giờ phút này nhất định sẽ có thể đạt được những điều chúng ta mong muốn. Có một câu thoại trong một bộ phim nào đó làm mình khá ấn tương, đại khái là: "Có can đảm chết mà lại không có can đảm sống tiếp hay sao?". Cảm ơn các bạn đã đọc bài của mình.
Mình xử lý cho mấy bạn trầm cảm rồi. Tất cả là bởi vì người ta nhìn đời bằng lăng kính tiêu cực, và không đối mặt giải quyết các vấn đề, họ suy nghĩ và nén lại sinh ra trầm cảm. Thể nặng hơn trầm cảm, ngoài suy nghĩ muốn tự tử, thì họ rất dễ nghe thấy tiếng nói, chửi bới xung quanh, mặc dù chả có ai cả, xung quanh có tiếng i i nhỏ. Nặng hơn nữa thì có những cơn đau đớn buốt từ trong xương ra. Những điều này mình đều có thể giải thích được. Nhưng phải chia rất nhiều chủ đề và giải thích.
