Canxi thiếu hụt là một vấn đề phổ biến ở trẻ nhỏ, thường xuất hiện do chế độ ăn không cung cấp đủ chất, hoặc khi trẻ mắc các vấn đề về suy dinh dưỡng. Có những trường hợp, dù có sự bổ sung canxi, nhưng do sự rối loạn trong quá trình chuyển hóa canxi - thường liên quan đến vấn đề nội tiết hoặc thiếu hoạt động thể chất - cơ thể trẻ không thể hấp thụ canxi một cách hiệu quả. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu hụt, dù lượng dinh dưỡng đã được cung cấp đầy đủ. Trong bài viết này, ba mẹ hãy cùng HIUP Tìm hiểu chi tiết triệu chứng thiếu canxi hơn nhé! Nội dung bài viết 1. Nguyên nhân gây nên thiếu canxi ở trẻ Trong cuộc sống hàng ngày, các bé thường xuyên gặp phải vấn đề thiếu hụt canxi, đặc biệt khi chúng bị suy dinh dưỡng, chế độ ăn không cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết, hoặc không được bổ sung đủ canxi cho cơ thể. Bên cạnh đó, tình trạng thiếu canxi cũng có thể xuất hiện do các vấn đề trong quá trình chuyển hóa canxi, có thể là do rối loạn nội tiết hoặc do không tham gia đủ các hoạt động thể dục, thể thao. Trong những trường hợp như vậy, mặc dù trẻ có được cung cấp lượng dinh dưỡng cần thiết nhưng cơ thể lại không thể hấp thụ canxi một cách hiệu quả. Thêm vào đó, thiếu vitamin D cũng là một nguyên nhân chính dẫn đến thiếu canxi ở trẻ, ngay cả khi trẻ đã nhận được đủ lượng canxi từ chế độ ăn. Điều này xảy ra do vitamin D có vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi. 2. Những triệu chứng thiếu canxi ở trẻ Canxi đóng vai trò khôn cùng quan trọng đối có sự tăng trưởng toàn diện của trẻ. Vậy thì, làm thế nào để ba mẹ nhận mặt rằng con đang thiếu canxi? Nhận diện các triệu chứng thiếu canxi ở trẻ sau đây: 2.1 Xương yếu kém Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và bảo vệ xương và răng. Sự thiếu hụt canxi sở hữu thể dẫn đến sự lớn mạnh xương yếu, mỏng, và nâng cao nguy cơ gãy xương khi bé tham gia các hoạt động bình thường. Hiện trạng này sở hữu thể dẫn đến các vấn đề xương, ví dụ như còi xương ở con nít. 2.2 Rối loạn cơ bắp Canxi là nhân tố quan yếu để duy trì hoạt động chính xác của cơ bắp trẻ. Sự thiếu hụt canxi mang thể dẫn đến cơ bắp co giật và nâng cao nguy cơ bị chuột rút khi trẻ di chuyển, gây tác động trực tiếp tới các hoạt động bình thường của trẻ. 2.3 Rối loạn tim mạch Canxi có vai trò quan trọng trong việc duy trì nhịp tim ổn định và kiểm soát áp huyết. Sự thiếu hụt canxi ở trẻ mang thể dẫn tới những vấn đề tim mạch, tỉ dụ như nhịp tim bất thường. 3.4 Phát triển chậm Canxi đóng một vai trò quan trọng trong giai đoạn lớn mạnh cơ thể. Sự thiếu hụt canxi mang thể tác động tới sự vững mạnh về chiều cao và cân nặng của trẻ. Trẻ thiếu canxi có chiều cao và cân nặng dưới mức trung bình theo Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của WHO. 2.5 Rối loàn tiêu hóa Canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong thời kỳ tiêu hóa. Sự thiếu hụt canxi có thể dẫn tới các vấn đề về tiêu hóa, tỉ dụ như táo bón, biếng ăn, chán ăn. Việc này sẽ làm lẽ chậm tăng cân hoặc thậm chí sụt cân. 3. Tín hiệu khi trẻ bị thiếu canxi Những triệu chứng thiếu canxi sở hữu thể ảnh hưởng đáng nhắc đến sự vững mạnh thường ngày của trẻ. Do vậy, ba mẹ cần phát hiện trạng thái này sớm để sở hữu thể thực hiện giải pháp xử lý kịp thời. Dưới đây là một số tín hiệu trẻ bị thiếu canxi mà ba mẹ cần chú ý: Trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn; Răng mọc chậm, không đều và yếu; Rụng tóc thành các con phố vành khăn ở sau gáy; Trẻ bị khó ngủ, hay quấy khóc và giật mình về đêm. Trẻ bị thóp liền muộn và hay bị ọc sữa; Trẻ hay bị đau mỏi chân, tay; Nhận thức của trẻ chậm. Tín hiệu trẻ bị thiếu canxi mà ba mẹ nên biết Khi nhận thấy một trong số những tín hiệu thiếu canxi ở trẻ, ba mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được giải đáp và kiểm tra sức khỏe.
