Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen sạm đi?

Thảo luận trong 'Làm Đẹp' bắt đầu bởi Koko6868, 19 Tháng sáu 2021.

  1. Koko6868

    Bài viết:
    61
    Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen sạm đi?

    Làn da sạm đen do tiếp xúc nhiều với ánh nắng là điều dễ hiểu. Tuy nhiên, rất nhiều chị em chỉ ru rú trong bốn bức tường hoặc che chắn rất kỹ khi ra ngoài nhưng làn da vẫn đen sạm đi. Vậy tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen sạm đi? Tìm hiểu ngay những nguyên nhân gây ra tình trạng này qua nội dung bên dưới nhé.

    Lý do bạn không ra nắng mà da vẫn đen

    Bạn nghĩ rằng ngồi trong nhà làn da sẽ dần trắng lên. Tuy nhiên lại có một sự thật vô tình là không ít chị em chỉ ở nhà hoặc làm việc trong văn phòng nhưng da không trắng lên mà còn ngày càng đen sạm đi. Dưới đây là những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng này:


    [​IMG]

    Ngồi gần cửa sổ khi trời nắng

    Các loại cửa kính chỉ có thể ngăn cản sự xuyên qua của tia UVB và vô dụng trước tia UVA. Vì thế nếu bạn ngồi làm việc ở những vị trí gần cửa kính thì chắc chắn tia cực tím sẽ tấn công làn da của bạn. Dần dần, làn da sẽ xuất hiện tình trạng đỏ rát, đen sạm và có nguy cơ cao bị ung thư da.

    Vì thế, nếu bạn không thể đổi chỗ thì nên trang bị thêm rèm cửa và sử dụng các sản phẩm chống nắng chuyên dụng có thể chống lại cả tia UVB và UVA, hoặc các loại sữa dưỡng thể có chỉ số chống SPF đủ để bảo vệ da để hạn chế ảnh hưởng của tia UV lên da.

    Dùng sản phẩm chứa retinol vào ban ngày

    Retinol được tổng hợp từ vitamin A, có khả năng chống lão hóa, làm trắng, giảm vết nhăn và chống lão hóa. Tuy nhiên nhược điểm của retinol là bị biến đổi khi tiếp xúc với ánh sáng và gây kích ứng da. Bên cạnh đó, trong thời gian sử dụng retinol thì lớp da cũ sẽ bong tróc hiện lên lớp da non, nên càng dễ bị tấn công bởi ánh sáng mặt trời.

    Do đó bạn không nên sử dụng retinol vào buổi sáng (chỉ dùng vào buổi tối), phải bôi kem chống nắng và che chắn đầy đủ khi đi ra bên ngoài.

    Đắp mặt nạ không đúng thời điểm

    Một số loại mặt nạ dưỡng trắng da có thể tạo ra hiện tượng lột nhẹ để loại bỏ phần da chết, hiện lên làn da mới trắng trẻo và mịn màng hơn. Thế nhưng lúc này làn da của bạn sẽ dễ dàng bắt nắng hơn, đặc biệt là khi bạn đắp mặt nạ vào ban ngày và tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

    Trong đó, một số mặt nạ như dưa chuột, sữa chua, cam chanh có thể khiến làn da đen sạm hơn dù ở trong nhà nếu không có biện pháp bảo vệ da đúng cách.


    [​IMG]

    Thức khuya và thiếu ngủ

    Buổi tối là thời gian để làn da "dưỡng sức" và trẻ hóa lên. Nếu bạn thức khuya và không ngủ đủ 7 – 8 tiếng một đêm thì da sẽ dần tối màu và nhợt nhạt hẳn đi. Hơn nữa, nếu thức khuya và thiếu ngủ còn kích thích da nổi mụn, làm tăng độ nhạy cảm của da hay thậm chí là viêm da.

    Cơ thể thiếu nước

    Cơ thể có 70% là nước, nước đóng vai trò quan trọng cho hoạt động của hệ tuần hoàn máu và giúp bạn có một làn da đẹp hơn. Do đó nếu bạn không uống đủ 2 lít nước mỗi ngày thì cơ thể hoạt động và thải độc kém. Đồng thời cũng có thể gây ra các vấn đề về da như: Sạm da, tàn nhàng, nám da.

    Ô nhiễm môi trường sống

    Nếu chúng ta đang sinh sống ở những nơi nhiều khói bụi, ô nhiễm cũng sẽ khiến làn da dần sạm đen hơn dù bạn suốt ngày ở trong nhà. Bởi vì không khí chứa nhiều bụi mịn, gồm bụi bẩn và sulfur dioxide. Những hạt bụi này có thể tạo ra gốc tự do gây hại cho tế bào collagen, từ đó hình thành những nếp nhăn trên da và sản sinh các hắc sắc tố khiến da đen sạm.

    Rối loạn nội tiết tố

    Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra khi bạn bước vào giai đoạn dậy thì, nữ giới khi mãn kinh hoặc khi sử dụng các biện pháp tránh thai. Nồng độ nội tiết tố bị mất cân bằng sẽ ảnh hưởng đến da, chẳng hạn như hormone testosterone tăng và hormone estrogen giảm thì da mặt sẽ đen sạm hơn, dễ bị nám da và nổi mụn.

    Da sạm đen vì ngồi máy tính nhiều

    Đừng nghĩ rằng tia sáng phát ra từ máy tính là nhẹ nhàng, nhưng thật ra bức xạ nhiệt phát ra từ máy tính có khả năng công phá rất lớn đến làn da. Khi ánh sáng này tác động lên da sẽ khiến melanin trên da dần biến đổi và làm da thâm sạm đi dù bạn chỉ ở trong nhà.

    Không chỉ vậy, bức xạ từ máy tính còn làm tổn hại nghiêm trọng đến làn da, khiến da nổi mụn, da khô và sần sùi, nhanh lão hóa hơn.

    Làm thế nào để chống đen da hiệu quả?


    [​IMG]

    Để làn da trắng sáng, mịn màng và không bị đen sạm thì dù ở nhà hay khi ra ngoài bạn cũng cần tuân thủ một số quy tắc sau:

    - Luôn phải bôi kem chống nắng dù ở bên trong nhà, nhất là những ai phải làm việc liên tục trước màn hình máy tính để bảo vệ da khỏi bức xạ phát ra từ máy tính.

    - Khi đi ra ngoài, cần che chắn kỹ càng với khẩu trang, áo khoác chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng.

    - Có thể sử dụng các loại mỹ phẩm có thành phần dưỡng trắng da để da trắng sáng hơn.

    - Uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể, giúp nuôi dưỡng làn da.

    - Nên ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc để da không bị nổi mụn, đen sạm.

    - Chỉ nên đắp mặt nạ dưỡng da vào các buổi tối trước khi đi ngủ và không đắp mặt nạ quá 3 lần/ tuần. Đồng thời kết hợp với các loại kem dưỡng trắng da và kem chống nắng để làn da sáng màu hơn.

    - Vệ sinh môi trường sống của bạn thật sạch sẽ để các tác nhân như bụi bẩn, vi khuẩn không gây hại và làm đen da.

    Vậy là qua bài viết chúng ta đã biết được nguyên nhân tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen sạm đi? Qua đó sẽ biết cách phòng ngừa và khắc phục tình trạng da đen sạm, mong rằng các bạn sẽ có được làn da sáng mịn hơn nhé!
     
    Thùy MinhMạnh Thăng thích bài này.
Trả lời qua Facebook
Đang tải...