Mùa hè đến kéotheo những cơn mưa bất chợt, và cũng là sự mở màn cho nhiều cơn bão ùa về. Ngày xưa, lũ trẻ con thường hay chạy ra ngoài nô đùa dưới những trận mưa rào ấy. Nhưng bây giờ, dù là làng quê hay thành thị, thì nhiều bậc phụ huynh chẳng dám cho con mình tắm mưa nữa. Thời nay, cứ "dính" mưa là trẻ cứ bệnh mãi. Vì sao dính nước mưa lại bị bệnh? Đối với thể trạng của một số người khá kém, thì nước mưa thật sự chẳng khác nào "độc dược". Không kể đến những chất độc tồn tích trong mưa do tụ mây lâu ngày, chỉ cần mắc mưa nhiễm lạnh thì rất nhiều người đã đổ cảm rồi. Chính xác lý do của việc này là vì khi ta bị ướt và quần áo ướt bám vào người sẽ làm nhiệt độ xung quanh và cả thân nhiệt giảm, hậu quả là hệ miễn dịch bị suy yếu dẫn đến việc dễ bị bệnh như cảm hay cúm hơn. Còn một lý do nữa là khi trời mưa các hạt mưa rơi xuống đất sẽ làm các vi khuẩn trên bề mặt đất bắn lên, khi chúng ta bị suy giảm miễn dịch rồi hít phải các vi khuẩn này cũng sẽ làm ta dễ ốm hơn. Thậm chí dù cho hệ miễn dịch chúng ta tốt, nhưng nếu vi khuẩn tích tụ lâu ngày thì đổ bệnh cũng là chuyện sớm muộn. Có không ít người thắc mắc rằng sao trẻ em nước mình thì ba mẹ sợ không dám cho dằm mưa, còn nước ngoài, đặc biệt là phương Tây hay ném con mình ra ngoài dầm mưa dầm bùn tuỳ ý? Trên thực tế điều đó xảy ra là vì một phần thể chất của người Châu Á yếu hơn nhiều người khác. Đây là nguyên nhân dẫn đến người châu Á dễ cảm cúm hơn. Theo Phó giáo sư Ngọc Dinh – Nguyên Giám đốc Bệnh Viện Tai Mũi Họng Trung Ương cho rằng, trong những ngày hè nóng kéo dài, mưa xuống khiến nhiệt độ giảm, độ ẩm cũng thay đổi khiến cơ thể con người không kịp thích nghi dẫn đến ốm. Hơn nữa, mưa ẩm cũng khiến các vi khuẩn, virus có điều kiện sinh sôi phát triển và lây lan. Đây cũng chính là nguyên nhân làm tăng các bệnh tiêu chảy, cảm cúm, các bệnh về Tai Mũi Họng. Không nên uống nước mưa Trước kia ông bà ta hay có quan niệm rằng, nếu đang đi trên đường mà bắt gặp mua đột ngột, hãy uống một ngụm nước mưa, điều này sẽ giúp cơ thể dễ dàng thích ứng hơn. Tuy nhiêm ngày nay, khi tình trạng ô nhiễm ngày càng cao thì nhiều chuyên gia khuyên rằng chúng ta không nên làm theo cách này. Theo các chuyên gia, ngay khi mưa xuống qua không khí nóng đã bốc hơi ẩm thấp phần nào, khi xuống nền đất, mặt đường nhựa sẽ bốc hơi đất, xảy ra hiện tượng thấp nhiệt ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Một số cách để bảo vệ sức khoẻ sau cơn mưa Làm sạch và lau khô người: Sau khi đi mưa, cơ thể của chúng ta thường bị dính nước, ngấm nước mưa. Điều này rất có hại bởi nước mưa không chỉ lạnh mà còn chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn và các yếu tố gây bệnh. Khi ngấm vào cơ thể, nó dễ dàng gây bệnh một cách nhanh chóng, nhất là các căn bệnh như cảm lạnh, viêm phổi.. Vì thế, ngay sau khi đi mưa về nhà, các bạn cần làm sạch và lau khô người ngay. Sau đó, bạn nên tắm lại bằng nước ấm một lần nữa để trung hòa nhiệt độ cơ thể, có thể dùng lò sưởi hoặc nâng nhiệt độ phòng lên để tránh cơ thể nhiễm lạnh. Ngoài ra bạn có thể uống một cốc nước ấm hoặc uống trà gừng. Ngoài ra, chúng mình cũng cần chú ý, tránh để cơ thể tiếp xúc với những vật lạnh hoặc đồ ăn uống có tính lạnh ngay sau khi vừa đi mưa về. Một số cách xử lý khi có dấu hiệu cảm lạnh Khi đi mưa về, chúng ta có thể có các biểu hiện như lạnh, hắt hơi, nhức đầu, mệt mỏi, đầy bụng, đi ngoài, sốt nhẹ, bủn rủn chân tay, toát mồ hôi.. Đây là dấu hiệu của cảm lạnh. Trước tiên, bạn hãy uống một tách trà gừng để giữ ấm cơ thể, có thể xông hơi hoặc đánh cảm (cạo gió). C này sẽ giúp chúng ta trị cảm lạnh khi bệnh vừa bắt đầu. Tuy nhiên, nếu các dấu hiệu trên không thuyên giảm, các bạn nên đến gặp bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp. Đặc biệt, khi có các biểu hiện như nói líu nhíu, thở chậm bất thường, da lạnh tái, mất phối hợp vận động, mệt mỏi, ngủ lịm, rét run khi đang sốt cao.. nghĩa là bạn đã bị cảm nặng. Khẩn trương nhập viện ngay để được điều trị một cách nhanh chóng nhất, tránh gây biến chứng nặng.
