Tại sao da dễ bắt nắng và cách khắc phục Việc sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng luôn là niềm ao ước của chị em phụ nữ. Tuy nhiên nếu bạn có một làn da dễ bắt nắng thì việc này không hề dễ dàng. Cùng tìm hiểu ngay về làn da bắt nắng, tại sao da dễ bắt nắng và cách khắc phục qua nội dung sau để có được làn da sáng mịn như ý muốn. Da bắt nắng là như thế nào? Theo các chuyên gia thì làn da dễ bắt nắng thường là làn da mỏng và trắng nên da yếu dễ chịu tác động từ môi trường hơn những làn da sẫm màu. Theo đó khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì làn da dễ bị cháy nắng, ửng đỏ và sạm đen dần. Với làn da dễ bắt nắng thì để duy trì độ trắng sáng, mịn màng lâu dài không phải là điều dễ dàng. Bạn cần phải tìm hiểu được nguyên nhân tại sao da dễ bắt nắng, qua đó có biện pháp khắc phục thích hợp và hiệu quả. Tại sao da dễ bắt nắng? Da bắt nắng không chỉ gây ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn tác động xấu đến sức khỏe của làn da. Tình trạng da dễ bắt nắng có thể xuất phát từ những nguyên nhân sau: Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời Làn da bao bọc cơ thể nên dễ bị tấn công từ các yếu tố bên ngoài, trong đó có ánh nắng. Đặc biệt là những quốc gia có số giờ nắng và cường độ bức xạ cao sẽ khiến làn da dễ thay đổi. Nguyên nhân làn da bị bắt nắng là do bạn không bôi kem chống nắng, không che chắn kỹ càng khi ra ngoài khiến làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi đó, làn da không chỉ đen sạm mà còn có thể bị nóng rát, ửng đỏ lên. Do cấu trúc da mỏng yếu Trung bình độ dày của da là khoảng 1, 5 – 4 mm tùy vào từng vị trí và đối tượng cụ thể. Trong đó, một số đối tượng thường có cấu trúc da mỏng yếu như phụ nữ, trẻ em. Ngoài ra, khi tuổi tác càng cao thì làn da cũng dần mỏng đi do các phân tử liên kết bị đứt gãy, cấu trúc mỡ dưới da cũng suy giảm. Da mỏng cũng có thể là do da khô và mất nước làm giảm độ dày cần thiết của da. Da mỏng, khô và mất nước cũng có thể làm giảm khả năng phân tán chiều đi của các tia gây hại, tạo điều kiện để các tia gây hại này đi sâu vào da hơn khiến da dễ bắt nắng và sạm đi. Sản phẩm dưỡng da Sắc tố da melanin cũng là một trong những yếu tố bảo vệ da khỏi các tia cực tím dựa trên cơ chế hấp thụ và ngăn không để các tia có hại đi sâu vào phá hủy cấu trúc bên trong da. Do đó người có làn da ngăm thường ít gặp phải các vấn đề về da do tia UV gây ra. Nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm làm trắng da, kể cả mặt nạ dưỡng trắng da từ các nguyên liệu thiên nhiên đều là "con dao hai lưỡi" vì chúng hoạt động chính theo hai cơ chế: - Bào mòn da: Giúp đẩy nhanh quá trình thay da tự nhiên, lớp da mới sẽ trắng mịn hơn so với lớp da dầu và thô ráp trước đó. - Ức chế quá trình hình thành sắc tố melanin: Làn da ít sắc tố melanin sẽ trắng hơn nhưng cũng làm giảm khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhìn chung dù hoạt động theo cơ chế nào thì các sản phẩm dưỡng da cũng khiến làn da dễ bị bắt nắng hơn nếu không được bảo vệ và che chắn kỹ càng. Cách khắc phục hiệu quả làn da dễ bắt nắng Để cải thiện tình trạng da dễ bắt nắng và giúp da sáng mịn, khỏe mạnh hơn, bạn có thể áp dụng kết hợp những cách sau: Chống nắng Khi ra ngoài điều đầu tiên bạn cần làm đó là bôi kem chống nắng. Bạn cần bôi kem chống nắng khoảng 20 – 30 phút trước khi ra ngoài để tăng khả năng bảo vệ da. Trong ngày bạn nên bôi nhắc lại kem chống nắng mỗi 4 giờ một lần để đảm bảo hiệu quả chống nắng. Hạn chế ra ngoài vào các khung giờ từ 10 – 16 giờ, phải che chắn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách đội mũ, mặc áo khoác chống nắng khi đi ra ngoài. Ưu tiên lựa chọn các loại áo có chất liệu vải dày, sợi vải đan khít vào nhau để tăng cường khả năng chống nắng và bảo vệ da. Dưỡng ẩm da Cần dưỡng ẩm da để đảm bảo da có đủ độ ẩm và khỏe mạnh hơn. Vì các tế bào da cần có đủ nước để duy trì cấu trúc hoàn chỉnh, ngăn không để tác nhân có hại đi sâu vào phá hủy da. Đồng thời giúp lớp sừng ngoài cùng bảo vệ tốt cho da mà không bị bong tróc quá nhanh. Sử dụng mỹ phẩm chất lượng tốt Bạn chỉ nên sử dụng những loại mỹ phẩm dưỡng da chất lượng tốt, có nguồn gốc rõ ràng để có làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Không sử dụng các sản phẩm làm trắng da cấp tốc không rõ nguồn gốc, nhất là kem trộn. Vì các sản phẩm này thường chứa corticoid và các hóa chất độc hại khác, có thể bào mỏng da và kích thích chu trình thay da diễn ra nhanh chóng. Thậm chí khi tế bào da mới chưa hoàn thiện thì lớp tế bào cũ đã chết đi. Khi mất đi các lớp bảo vệ da thì da sẽ yếu dần và dễ bị bắt nắng. Làm dịu da ngay khi bị cháy nắng Nếu da bị cháy nắng nhẹ bạn có thể tự xử lý bằng cách làm dịu da bằng gel lô hội hoặc các chế phẩm chứa vitamin B5. Nếu da bị bắt nắng và cháy nắng nghiêm trọng thì cần đến ngay bác sĩ da liễu để được thăm khám, tư vấn về tình trạng da và có biện pháp điều trị sớm. Trên đây là những kiến thức cơ bản để độc giả hiểu hơn về nguyên nhân tại sao da dễ bắt nắng và cách khắc phục hiệu quả. Hy vọng các bạn sẽ biết cách phòng ngừa và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giúp da thêm trắng sáng và mịn màng hơn.
