Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn do đó nếu nó có tổn hạn gì thì chắc chắn sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Một trong các bệnh lý về mắt phổ biến nhất là bị đỏ mắt, do các mạch máu trên bề mặt của mắt giãn ra. Vậy tại sao lại bị đỏ mắt? Các biện pháp khắc phục tình trạng này là gì? Kính mời các bạn độc giả cùng tìm hiểu dưới đây Hiện tượng mắt bị đỏ là do sự giãn nở của các mạch máu nhỏ nằm giữa màng cứng và kết mạc trong mắt. Đỏ mắt có thể biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau, lành tính hoặc nghiêm trọng còn tùy thuộc và những triệu chứng đi kèm với nó Nguyên nhân dẫn đến tình trạng đỏ mắt là gì? Do môi trường bên ngoài -Ô nhiễm không khí - Khói, bụi bặm - Khí hậu khô - Khí trong không khí: Xăng, dung môi.. - Tiếp xúc với hóa chất như clo bể bơi.. - Tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mạnh - Nhỏ mắt: Nếu bạn thường xuyên dùng nước nhỏ mắt trong thời gian dài, bạn dễ bị tác dụng ngược, mắt đỏ lên -Nhìn màn hình quá lâu - Liên tục dụi mắt - 2. Bệnh lý khác Mắt khô: Khi mắt không sản xuất đủ nước mắt để giữ ẩm mắt bạn bị khô. Dị ứng: Bị dị ứng với bụi, phấn hoa, hóa chất, nước rửa kính.. Thiếu ngủ: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây mắt đỏ. Khả năng cao mắt bạn sẽ đỏ lên nếu một ngày bạn chỉ ngủ 3-4 tiếng Cảm cúm, cảm lạnh Mụt lẹo: Mụt lẹo hoặc lên mụn ở mi mắt trên và dưới sẽ gây đỏ mắt, kích ứng, ngứa mắt. Một tuyến nhờn ở mắt đã bị chặn nghẽn nên xuất hiện mụt lẹo, bạn nên tránh độngtay lên nó Kính sát tròng: Không bảo quản đúng cách hoặc đeo kính sát tròng quá lâu có thể gây đỏ mắt, kích ứng mắt hoặc nhiễm trùng. Viêm kết mạc (đau mắt đỏ) : Đây là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Trẻ em dễ bị bệnh này hơn cả, xảy ra do viêm kết mạc hay màng ngoài nhãn cầu, bệnh này rất dễ lây Viêm màng bồ đào: Đây là tình trạng sưng viêm màng giữa của mắt, giữa lòng trắng và con ngươi. Các triệu chứng khác bao gồm đau mắt, mờ mắt và có thể gây mất thị lực vĩnh viễn nếu không được chữa trị kịp thời. Loét giác mạc: Triệu chứng bao gồm mắt chảy dịch, đau, sưng, mờ mắt. Herpes: Do loại virus Herpes gây ra, có thể làm xước giác mạc nếu không được chữa trị. Triệu chứng khác bao gồm mắt sưng, đau, chảy nước liên tục và nhạy cảm với ánh sáng. Bệnh tăng nhãn áp: Bệnh này có thể gây mất thị lực vĩnh viễn nế không chữa kịp. Triệu chứng khác bao gồm nhìn thấy vòng đen quanh ánh sáng, mắt đỏ, đau và mất thị lực, buồn nôn Xuất huyết dưới kết mạc: Loại này ít phổ biến hơn cả. Chấm có màu đỏ như máu trong mắt có thể trông giống như một vết bầm tím nhỏ trên da của bạn, xuất hiện sau một va chạm nhẹ, sau ho hoặc hắt hơi. Huyết áp cao hoặc sử dụng các thuốc chống đông có thể gây xuất huyết. Với các bệnh lý nên trên thì bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị kị thời, không nên tự ý mua thuốc khi chưa cho chỉ định của bác sĩ Một số biện pháp khắc phục tình trạng mắt đỏ do những yếu tố môi trường gây ra Chườm lạnh: Nhúng khăn hoặc gạc sạch vào nước lạnh và vắt đi có thể tạm thời làm giảm các triệu chứng đỏ mắt. Đặt khăn lạnh trên mắt khoảng 10 phút. Nó giúp giảm sưng và ngứa do kích thích. Lưu ý dùng riêng khăn hoặc gạc cho mỗi bên mắt Chườm ấm: Nhúng một chiếc khăn sạch hoặc 1 miếng gạc sạch vào nước ấm và vắt. Đặt khăn ấm trên mắt khoảng 10 phút. Nhiệt độ có thể làm tăng lượng máu đến nuôi dưỡng, nó cũng có thể làm tăng sản xuất chất nhờn ở mi mắt. Nó khiến mắt của bạn hoạt động trơn tru hơn. Lưu ý dùng riêng khăn hoặc gạc cho mỗi bên mắt. Cần chú ý tránh nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng ở khu vực xung quanh mắt có thể làm cho tình trạng trở nên tệ hơn Nước mắt nhân tạo: Khô mắt ngắn hạn hay kéo dài đều có thể sử dụng nước mắt nhân tạo để mắt được tốt hơn Dừng sử dụng kính áp tròng: Các chất liệu của kính áp tròng làm tăng khả năng nhiễm trùng và kích thích ở mắt. Do vậy, nếu mắt thường xuyên bị đỏ mắt cần ngưng sử dụng kính áp tròng Chế độ ăn: Uống đủ nước để cân bằng lượng nước trong cơ thể. Những thực phẩm chế biến sẵn, các sản phẩm từ sữa, đồ ăn nhanh đều có thể gây viêm nếu bạn ăn quá nhiều. Bổ sung thêm các thực phẩm có khả năng chống viêm vào chế độ ăn uống. Các sản phẩm giàu omega-3 có khả năng giảm viêm, và thường được tìm thấy trong cá, các loại hạt.. Chú ý tới môi trường xung quanh: Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa hoặc khói thuốc.. Không khí khô, ẩm ướt và gió cũng có thể gây đỏ mắt. (Kiến thức được tổng hợp từ nhiều nguồi có chỉnh sửa)
