Tại sao bị chảy máu cam? Chảy máu cam, còn được gọi là chảy máu mũi là một vấn đề có liên quan đến sức khỏe rất phổ biến, có thể gặp ở bất kì ai, với bất kì lứa tuổi nào. Vậy chảy máu cam là gì? Tại sao bị chảy máu cam? Chảy máu cam có nguy hiểm không? Hãy cùng mình giải đáp những thắc mắc trên. 1. Chảy máu cam là gì? Chảy máu cam là hiện tượng máu bị chảy ra từ trong mũi, đây là tình trạng xuất huyết ở đường mũi do các niêm mạc mũi bị tổn thương, máu thường chảy ra từ 1 bên mũi. Hầu hết mọi người đều có thể bị chảy máu cam ít nhất 1 lần trong đời 2. Tại sao bị chảy máu cam? Các yếu tố tác động làm vỡ mao mạch mũi đều có thể gây chảy máu cam, chẳng hạn như việc bị chấn thương tại mũi. Ngoài ra còn 1 số nguyên nhân bên trong dẫn đến chảy máu cam, như: - Nhiễm độc tố - Nhiễm trùng - Mao mạch mũi gặp vấn đề bất thường - Một số rối loạn bệnh lí: Tăng huyết áp, rối loạn đông máu - Mũi bị khô, đặc biệt là mùa đông 3. Triệu chứng chảy máu cam là gì? Các triệu chứng bao gồm máu chảy từ 1 hoặc cả 2 bên mũi, máu có thể chảy xuống họng, gây ho, khạc, nôn ra máu. Khi máu chảy xuống họng, quá nhiều, sẽ biểu hiện bằng việc đi ra phân màu đen. 4. Yếu tố nào làm tăng nguy cơ chảy máu cam? - Tiếp xúc, làm việc trong môi trường không khí khô - Vẹo vách ngăn mũi - Cảm lạnh, dị ứng - Tiếp xúc các chất kích ứng, gây tổn thương các mao mạch mũi - Nghiện rượu - Mắc các bệnh lí: Suy thận, tăng huyết áp.. - Các loại thuốc ảnh hưởng đến qua trình đông máu - Một số loại thực phẩm chức năng 5. Làm thế nào để « chặn đứng » máu cam? - Trước tiên, phải bình tính và thư giãn, giữ cơ thể thật thoải mái, để hạn chế sự chảy của máu - Ngồi dậy nghiêng về phía trước, không ngửa cổ lên - Kẹp lỗ mũi, sử dụng thuốc xịt thông mũi - Tránh ngoáy mũi, xỉ mũi - Không cúi xuống khi bị chảy máu - Có thể sử dụng các túi chườm đá 6. Chảy máu cam có nguy hiểm không? Đa số các trường hợp chảy máu cam, không quá nguy hiêm rđến sức khỏe và có thể tự kiểm soát được. Tuy nhiên, một số trường hợp máu chảy không ngừng, nhiều, không kiểm soát được thì nên đến ngay các cơ sở y tế như: - Chảy máu cam kèm sưng nhức, gây đau đớn - Chảy mau cam không ngừng dù có các biện pháp y tế sau 20 phút - Chảy máu thường xuyên, lặp lại nhiều lần - Chảy máu do những chấn thương mạnh ở vùng mũi - Chảy máu kèm theo những triệu chứng: Nôn nao, khó chịu, đau đầu, mệt mỏi - Bệnh nhân chảy máu bị các bệnh lí liên quan đến đôgn máu, hoặc đang sử dụng những loại thuốc có ảnh hưởng đến đôgn máu.. 7. Làm thế nào để hạn chế bị chảy máu cam? - Giữ ẩm cho mũi: Mũi bị khô là 1 trong những nguyên nhân gây chảy máu cam ; vì vậy phải giữ ẩm cho mũi, có thể xịt nước muối - Không đẻ móng tay dài: Nên cắt móng tay để phòng tránh trường hợp vô tình chạm vào gây tổn thương cho mũi - Bảo vệ mũi: Cân nhắc việc sử dụng khẩu trang khi chơi các môn thể thao ; đeo khẩu trang khi ra ngoài để hạn chế khói bụi, ô nhiễm - Sử dụng máy tạo độ ẩm, khiến mũi không bị khô ngăn ngừa việc chảy máu cam Kết luận: Chảy máu cam thường không gây nguy hiểm, nhưng khi bị chảy máu, bạn cũng khôngnên chủ quan hay vội vã, lo lắng. Hãy bình tính, theo dõi các triệu chúng khi bị chảy máu, để có những ứng phó kịp thời.
Bài viết rất bổ ích nha. Mình bổ sung thêm một chút chảy máu cam cũng có thể do thiếu vitamin C nhất là ở trẻ nhỏ. Hồi nhỏ bản thân mình ít ăn trái cây nên hay chảy máu cam lắm lớn lên ăn nhiều trái cây là hết chảy máu cam luôn. Cũng đã 10 năm rồi không thấy tái lại nữa. Thỉnh thoảng nhớ lại mình ngày nhỏ đang bưng tô cơm ăn máu cam tự dưng chảy đỏ cơm luôn. Giờ biết do đâu rồi chú ý ăn uống chút thì chảy máu cam sẽ không tái lại nữa.
